Muitas vezes, os sinais de cancro podem ser complicados de detetar. Acabam por ser desvalorizados ou até confundidos com outras patologias. Ainda assim, surgem alguns podem surgir meses antes do diagnóstico. Uma médica revela alguns dos que deve ter atenção.
“Esses 10 sinais aparecem meses antes do diagnóstico. Vocês ignoram, eu vejo”, começou por dizer a médica Mariana Pilatti. Na sua página de Facebook partilhou um vídeo em que deu a conhecer alguns dos sinais de cancro que podem surgir antes dos sintomas e que não devem ser desvalorizados.
Cancro. Sinais que podem surgir antes do diagnóstico
1. Perda de peso inexplicável (sem dieta e sem ginásio). “O tumor consome muita energia. Pode perder entre cinco a 10 quilos em dois ou três meses.”
2. Inchaço abdominal persistente. "É algo que não passa com dieta e acaba por se acumular."
3. Diabetes que surge do nada e sem histórico familiar. “É o resultado da alteração do metabolismo. É algo muito suspeito para quem nunca teve.”
4. Sangramento que não para. “Seja no nariz, gengiva, feridas e hematomas fáceis. São pequenos sangramentos que duram em demasia.”
5. Ferida que não cicatriza. “Se for algo com mais de três semanas é de desconfiar.”
6. Dificuldade ao engolir de forma persistente. “Acaba por piora progressivamente.”
7. Tosse ou rouquidão por semanas. “Não passa e é pior em pessoas que fumam. A irritação crónica é outro dos sinais que pode ser acompanhada por tosse seca.”
8. Cansaço extremo. “Mesmo com repouso não resolve. Pode ser acompanhado com falta de ar.
9. Suores noturnos e febre recorrente. “É algo que acontece sem uma infeção diagnosticada.”
10. Perda de apetite persistente. “Pode sentir nojo por comida que antes adorava. O paladar é alterado e tem satisfação rápida ao comer.”
Mais conselhos a ter em conta
A médica revela ainda que tiver apenas um destes é motivo para ter alguma atenção. Contudo, se tiver dois ou três destes sinais “procure um médico”. Conta a ainda a combinação de sinais que é mais preocupante: “perda de peso, inchaço e menor apetite”.
“O corpo não grita, sussurra. Precisa de ouvi-lo antes que seja tarde”, continua Mariana Pilatti.
O que fazer para reduzir risco de 13 tipos de cancro?
De acordo com um novo estudo publicado na BMC Medicine, uma atividade de três minutos por dia pode ajudar a reduzir o risco de 13 tipos de cancro. Explicam que pode subir e descer degraus de um lance de escadas ou deixar de estar sentado durante pelo menos 30 minutos.
O estudo revelou que a forma como se mexe, ou fica parado e mais sedentário, pode afetar as hipóteses de desenvolver cancro. Qualquer que seja a atividade escolhida pode reduzir o risco de 13 tipos de cancro em até 7%.
A investigação analisou dados estatísticos de quase 60 mil homens e mulheres para perceber que tipo de movimentos podem estar associados a uma menor taxa de cancro, como o cancro da mama, do pulmão ou colorretal.
De acordo com The Washington Post foram analisados dados em relação ao tempo que as pessoas passavam sentadas, em pé ou até a fazer outro tipo de atividades mais moderadas ou até mais intensas.
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