© Shutterstock Por noticiasaominuto.com 23/08/2026
Em diversas culturas, antes de entrar em casa, os sapatos são deixados à porta ou mesmo até na entrada. Tem este hábito de tirar os sapatos ou acaba por entrar com eles calçados e seguir para várias divisões? Um médico revela o que faz e os motivos de saúde que estão na base na sua escolha.
Amir Khan é médico e na sua conta de TikTok revelou tudo o que sempre quis dizer às pessoas que entram em casa com os sapatos depois de virem na rua e de terem andado todo o dia com os mesmos.
Tirar os sapatos ao chegar a casa: Eis a razão para o fazer
“Se são como eu e tiram os sapatos assim que entram em casa é um sinal de respeito quando se está na casa de outra pessoa, mas também pode reduzir o risco de insetos e produtos químicos que são levados para dentro de casa”, começou por dizer no vídeo, aqui citado pelo Mirror.
“Os sapatos podem ter muitas bactérias. Sejamos honestos: os animais fazem cocó e chichi na rua, então coisas como a E. coli, que tem sido associada a infeções no estômago e infeções do trato urinário, podem ser trazidas para dentro de casa através dos nossos sapatos”, continuam.
Revela que outras bactérias também podem acabar por entrar em casa, em pequenas doses, e não é bom tê-las por casa. Deixa ainda mais motivos para deixar os sapatos da rua à porta de casa.
"Outro fator importante são os pólens, poeira e mofo. Tudo isso também está presente, e se sofre de rinite alérgica ou outras alergias, é importante reduzir a quantidade dessas substâncias que entram em casa. Portanto, tire os sapatos”, deixa o aviso.
Contudo, e apesar de trazem vários problemas associados, convém criar algumas defesas para o sistema imunitário. “Nem toda a sujidade é má. Pode ajudar a treinar o sistema imunitário e a construir um organismo mais saudável. Mas não quero que certas coisas de fora entrem em casa”, continua Amir Khan.
É isto que acontece quando não tira os sapatos ao chegar a casa
Muitas pessoas já têm o hábito de retirar os sapatos com que andaram durante o dia na rua e no trabalho assim que chegam a casa. Se ainda não o faz, saiba que só está a trazer bactérias para o interior da habitação. E são aos milhares.
Jill Litt, professora de estudos ambientais da Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, recomenda que se retire os sapatos ao entrar em casa. Ao 'website' House Beautiful refere que reduz a sujidade no interior e os vestígios de fezes.
Explica que deve ter especial atenção se tiver crianças em casa, que costumam andar muito pelo chão. "O contato da mão com a boca é uma das principais formas de exposição das crianças a substâncias tóxicas e agentes de doenças infeciosas", continua.
Explica também que, em algumas cidades, podem ser trazidos para casa pesticidas usados em jardins públicos. Jill Litt fala ainda de um estudo da Universidade do Arizona que identificou mais de 421 mil bactérias que eram trazidas do exterior.
Durante duas semanas, 10 participantes usaram sapatos novos no exterior e depois andavam em casa com os mesmos. A E. coli foi uma das bactérias encontradas.

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