Alimentação: Três bebidas que aceleram o aparecimento de rugas (o melhor é evitar)... Podem até trazer consequências para a saúde óssea. Saiba o que vários especialistas têm a dizer.

© Shutterstock   Notícias ao Minuto   27/03/2025 

Para manter uma pele jovem e bem tratada, é importante ter cuidado com a alimentação. Existem certos tipos de bebidas que podem levar ao aparecimento de rugas. O 'website' SheFinds falou com vários especialistas para perceber o que deve evitar.

Segundo os dermatologistas Elaine F. Kung, Cheryl Rosen e Jose Mier, existem bebidas que podem deixar a pele mais desidratada e com que perca elasticidade.

Refrigerantes

"Produtos químicos como fósforo, potássio e cafeína afetam os minerais dos ossos e podem prejudicar as células do corpo", começa por dizer Elaine F. Kung.

Bebidas energéticas

"Forçam o cérebro a ficar alerta, o que leva a sono mau e a ficar com os olhos inchados", diz Jose Mier.

Bebidas de café engarrafadas

"Estão cheias de toxinas que podem deixar a pele seca e desidratada, especialmente quando são consumidos em excesso", conta Cheryl Rosen

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