DÉFICE DE VITAMINA D - Défice de vitamina D: Esteja atento a estes três sintomas supreendentes

Os sinais de carência de vitamina D incluem desânimo, dores nos ossos e fraqueza muscular, mas também é importante estar a par de outros sintomas inusitados e surpreendentes.

A vitamina D é uma vitamina incrivelmente importante, responsável por regular os níveis de cálcio e de fosfato no organismo humano.

Sendo estes os nutrientes necessários para a manutenção de ossos, dentes e músculos saudáveis.

Ou seja, a falta de vitamina D pode resultar em complicações de saúde sérias, entre as quais fraqueza muscular, fadiga crónica e até em problemas do foro mental.

Todavia, por vezes é difícil discernir os sintomas, já que tendem a ser subtis.

Os sinais mais comuns de carência de vitamina D são desânimo, dores nos ossos e músculos fracos.

Contudo, também existem outros sintomas surpreendentes que podem indicar a falta desta vitamina.

Os três sintomas mais surpreendentes de falta de vitamina D, segundo o Sistema Nacional de Saúde Britânico (NHS), são:

1. Dificuldade em dormir

Níveis baixos desta vitamina podem afetar o sono, o que pode fazer com que se sinta persistentemente sonolento e cansado durante o dia.

Em declarações à publicação Insider, o médico Greg Burrell explicou: “O défice de vitamina D já foi associado à ocorrência de alterações nos padrões do sono, resultando num sono menos profundo e restaurador. Ocorre ainda uma maior inflamação do nariz e das amígdalas, o que por sua vez pode causar apneia”.

2. Dor na lombar

Se sofre constantemente de dores nas costas, tal poderá dever-se à falta de vitamina D.

Em 2008, um estudo publicado no periódico científico Journal of the American Geriatrics Society apurou que as mulheres com carência da substância têm mais dores nas costas. Contudo, o estudo não identificou o mesmo resultado nos homens.

3. Ferimentos que demoram muito tempo a cicatrizar

Num estudo conduzido em 2011 e divulgado no periódico científico Journal of Dental Research demonstrou que para que os tecidos cicatrizem mais rapidamente – sobretudo após a realização de cirurgias – é fundamental ter índices adequados de vitamina D no organismo.

NAOM

ONU considera que ajuda humanitária depende do poder local

A secretária-geral adjunta da Organização das Nações Unidas (ONU) para Assuntos Humanitários, Ursula Mueller, apresentou hoje como exemplo positivo Moçambique, considerando que o mais importante para a eficácia da ajuda humanitária são as autoridades locais.

Ursula Mueller disse, em conferência de imprensa em Nova Iorque, que, apesar de considerar que a arquitetura da resposta humanitária da ONU é eficaz, "a chave é, realmente, a capacidade local e o poder das equipas de intervenção locais".

A também coordenadora assistente da ONU para Emergências, questionada pela Lusa, disse que "a resposta de Moçambique aos ciclones Idai e Kenneth foi muito impressionante" e que a coordenação no terreno, liderada pelo Governo, "foi um enorme sucesso".

A responsável também destacou que as doações e o financiamento internacional foram disponibilizados rapidamente para a ajuda humanitária em Moçambique.

Para Ursula Mueller, o mais importante na resposta humanitária depois de um desastre natural são "as capacidades locais", porque "estes países estão encarregados" de dirigir as operações e a comunidade internacional junta-se para apoiar "os esforços dirigidos localmente".

A ONU celebra hoje o Dia da Ajuda Humanitária com uma campanha especial sobre mulheres, partilhando a história da moçambicana Augusta Maita e 23 outras mulheres de todo o mundo na página de internet criada para assinalar a data (worldhumanitarianday.org/24-stories).

A secretária-geral adjunta da ONU para Assuntos Humanitários disse que ficou "muito comovida" ao conhecer a moçambicana.

"Foi uma mulher que esteve a gerir a resposta ao desastre em Moçambique, o nome dela é Augusta Maita e eu conheci-a. Quando ela partilhou a sua história, de ter visto mulheres e crianças serem arrastadas pela corrente das inundações, fiquei muito comovida", disse Ursula Mueller.

Em março, o ciclone Idai atingiu o centro de Moçambique, causando 604 vítimas mortais e afetando cerca de 1,8 milhões de pessoas.

Pouco tempo depois, o norte do país foi devastado pelo ciclone Kenneth, matando 45 pessoas e afetando outras 250.000.

NAOM

RISCOS DE VIAJAR DE AVIÃO - Vai viajar de avião? Entenda como o risco de trombose e de morte é real

Viagens prolongadas de avião aumentam risco de tromboembolismo venoso.

O Núcleo de Estudos de Doença Vascular Pulmonar (NEDVP) da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SPMI) alerta a população para o aumento do risco de sofrer tromboembolismo venoso durante e após viagens de avião de longa distância. Estima-se que, anualmente, 3,2 em cada mil pessoas expostas a este cenário sofram deste problema.

“Sabe-se que o risco de desenvolver um tromboembolismo venoso é maior quando a viagem tem uma duração superior a quatro horas e nas duas semanas imediatamente a seguir à viagem, reduzindo progressivamente até às oito semanas seguintes”, destaca Ana Oliveira Gomes, membro do secretariado do NEDVP.

Segundo a internista, “as viagens longas favorecem esta condição, que inclui a embolia pulmonar e a trombose venosa profunda. A trombose venosa profunda ocorre quando se forma um trombo ou coágulo sanguíneo nas veias das pernas. Se esse coágulo se desprende ou fragmenta pode deslocar-se até aos pulmões e provocar uma embolia pulmonar”.

São fatores de risco para este problema de saúde história de tromboembolismo venoso prévio, neoplasia ativa, cirurgia ou trauma recentes, mobilidade reduzida, idade avançada, trombofilia, gravidez e período pós-parto, uso de medicação com estrogénios, como a pílula ou terapêutica hormonal de substituição na menopausa, altura maior a 1,85 metros ou inferior a 1,65 metros, e obesidade.

Para prevenir o desenvolvimento de um tromboembolismo venoso, o NEDVP deixa algumas recomendações que devem ser adotadas durante uma viagem de avião: “levantar-se e caminhar a cada uma ou duas horas; exercitar-se ou esticar as pernas com regularidade; evitar roupa apertada; beber água e evitar o consumo de álcool ou comprimidos sedativos”.

O Núcleo de Estudos de Doença Vascular Pulmonar tem desenvolvido nos últimos anos diversos materiais de educação sobre o tromboembolismo venoso dirigidos à população. Estes podem ser consultados no site do organismo.

NAOM

Doka Ferreira

PAIGC aprova regulamento das candidaturas às primárias previstas para sexta-feira, BP.

O regulamento para a escolha do candidato do PAIGC às eleições presidenciais 24 novembro, foi aprovado por unanimidade pelos membros do Bureau Político-BP, esta segunda-feira.

O líder dos libertadores, Domingos Simões Pereira afirmou que o Paigc saiu mais unido para escolha de um candidato capaz de enfrentar os desafios, para que desta vez, a Guiné-Bissau saia definitivamente da instabilidade.

Aliu Cande

Estados Unidos da América manifestam-se disponíveis em mobilizar apoios materiais e financeiros para as presidenciais 24 novembro.

Tulinabo Mushingi, Embaixador dos EUA para Guiné-Bissau com resistência em Dakar falava após o encontro com o Primeiro-ministro, onde deixou claro que os EUA aceitam a iniciativa de correção das falhas registradas no recenseamento e não um novo registo dos eleitores ou atualização. 

O governo lançou o Plano Operacional para a correção das omissões registadas no registo eleitoral que conduziu as legislativas de 10 março, mas os partidos da Oposição, o Madem-G15 e o PRS, exigem novo recenseamento de raiz, para as presidenciais de 24 novembro.


Fonte: Aliu Cande

Estamos a Trabalhar - Deu-se início a fratura política no PAIGC, o Cipriano Cassama ficou desapontado com dribles de DSP durante seu discurso na reunião do Bureau politique do PAIGC para a escolha do candidato as eleições presidenciais de 24 de Novembro de 2019.???

Confiram as imagens!

By Estamos a Trabalhar

CRE DE BAFATÁ E CACHEU NEGAM TEREM AMEAÇADO BOICOTAR ELEIÇÕES DE 24 DE NOVEMBRO

Os presidentes das Comissões Regionais de Eleições de Bafatá (leste do país) e Cacheu (no norte da Guiné-Bissau) negaram que em nenhum momento ameaçaram boicotar o processo de realização das eleições presidenciais de 24 no novembro próximo. 

Admitem, contudo, a possibilidade de existir défice de comunicação entre a Comissão Nacional de Eleições (CNE) e as Comissões Regionais de Eleições (CRE).  Face aos jornalistas, os responsáveis defenderam a necessidade de concertações através de um diálogo franco.

Em reação esta segunda-feira, 19 de agosto de 2019, às informações postas a circular nos órgãos de comunicação social em como as CRE’s e Comissão Nacional de Eleições (CNE) estejam a atuar de costas viradas, Nelson Menezes D’Alva, presidente de Comissão Regional de Eleições de Bafatá mostrou-se bastante apreensivo e preocupado com tais informações, que considera “infundadas” e que não correspondem minimamente à verdade.

A reação de Nelson Menezes D’Alva à imprensa aconteceu após um encontro com presidente de Comissão Nacional de Eleições, José Pedro Sambú, para se esclarecer sobre o alegado impasse. Segundo Nelson não há motivos que possam leva-los a assumir tal atitude.

Por: Carolina Djeme

Foto:

OdemocrataGB

Primárias no PAIGC: SERIFO NHAMADJO PREOCUPADO COM CONSEQUÊNCIAS DA PARTICIPAÇÃO DE DOMINGOS SIMÕES PEREIRA

O Ex-Presidente de Transição, Manuel Serifo Nhamadjo, mostrou-se hoje, 19 de agosto de 2019, preocupado com a desunião que as primárias pode trazer ao Partido Africano da Independência da Guiné e Cabo Verde (PAIGC) se o seu presidente concorrer e perdê-las.

Na observação de Serifo Nhamadjo, Domingos Simões Pereira enquanto líder do seu partido tem um papel importante após as primárias, que é promover a união e servir-se ao mesmo tempo de ponto de ligação e da coesão entre os candidatos que vão às primárias do PAIGC.

Nhamadjo defende que a democracia interna do partido seja muito saudável e coesa, exorta por isso transparência na atuação da equipa que vai conduzir a elaboração dos critérios para os candidatos às primarias.

“Está a ser elaborado um documento que vai definir critérios dos candidatos é bom que seja uma coisa transparente e congregadora, permitindo assim que qualquer concorrente se sinta à vontade. E é bom ressalvar dois aspectos que quem vai participar na elaboração e definição dos critérios não pode ser concorrente por questões de transparência e isenção, para que todos possam concorrer em pé de igualdade e mediante votos secretos”, defendeu Nhamadjo.  

Referiu, no entanto, que o país precisa de uma pessoa que serve de ponte, ou seja, pessoa que põe diálogo no primeiro plano. O ex-Presidente de transição  acredita pois que ele está perto deste perfil, atendendo a experiência acumulada de dois anos na presidência (2012 a 2014).

“Quero ser a pessoa que vai às presidenciais apoiada pelo PAIGC e ser ainda presidente de todos os guineenses. Se eu perder, vou acompanhar quem vai às presidenciais pelo PAIGC”, notou.

E desmente quaisquer informações sobre a sua desistência na corrida às primárias dos libertadores, uma oportunidade que lhe dá a possibilidades de chegar  às eleições presidenciais de 24 de novembro, caso vença as primárias do PAIGC.

Por: Epifania Mendonça

Foto: E.M

OdemocrataGB

Em mais uma demonstração de que a democracia é o seu Norte na política, o Presidente do PAIGC, Domingos Simões Pereira, discursa na Sede Nacional do PAIGC na abertura da reunião do Bureau Politico.

O maior partido do país continua a fazer a auscultação dos quadros para o cumprimento das etapas democráticas que regem as decisões da legenda.

PAIGC - I força di povo!

PAIGC 2019

Está a decorrer na Sede Nacional do PAIGC a reunião do Bureau Politico.

O maior partido do país faz auscultação dos quadros para o cumprimento das etapas democráticas que regem as decisões da legenda.

PAIGC 2019

Imprensa - Directores-gerais da TGB e INACEP suspensos das suas funções

Bissau, 19 Ago 19 (ANG) - Os Directores-gerais e os Membros de Conselho de Administração da Televisão da Guiné-Bissau (ANG) e da Imprensa Nacional / Empresa Pública (INACEP) foram suspensos das suas funções, refere um despacho do Secretário de Estado da Comunicação Social.

Secretário de Estado da
Comunicação Social

No referido despacho à que a ANG teve acesso, justifica que a decisão visa  imprimir uma nova dinâmica e  reestabelecer um ambiente laboral na TGB e INACEP.

“Ficam suspensas das suas funções, enquanto se aguarda pela devida homologação em Conselho de Ministros, os senhores Daniel Miguel de Barros e Vladimir Lenin Djomel, respectivamente Director geral da Televisão da Guiné-Bissau e Inacep-EP”, lê-se no despacho.

Para ocupar os lugar dos suspensos foram indigitados  Zaim Pereira de Jesus e António Pedro Delgado,para coordenarem as comissões de gestão de assuntos correntes da TGB e a INACEP respectivamente. 

ANG/AALS/ÂC//SG

PRS alerta que lei da Guiné-Bissau não prevê correção de omissões dos cadernos eleitorais

O Partido da Renovação Social (PRS) alertou hoje que a legislação da Guiné-Bissau não prevê correção de omissões dos cadernos eleitorais, mas apenas o recenseamento eleitoral e a sua atualização.

"Como sabem a nossa lei diz que a Guiné-Bissau só tem dois tipos de recenseamento, o de raiz ou a atualização. Entretanto, esta correção nós não sabemos enquadrá-la e foi exatamente essa preocupação que nos trouxe ao Presidente para que todos em conjunto possamos ver como podemos ter um recenseamento bem acabado", afirmou o líder parlamentar do PRS, Sola N'Quilin.

O dirigente do PRS, terceiro partido mais votado nas legislativas de 10 de março na Guiné-Bissau, falava no final de uma audiência com o Presidente guineense, José Mário Vaz.

Sola N'Quilin respondeu à Lusa que a correção dos cadernos eleitorais não era uma exigência do PRS, mas salientou que o partido acha que todas as pessoas recenseadas devem ter oportunidade de votar.

"Não há correção na nossa lei. O que está a ser feito hoje é a correção", afirmou o líder parlamentar do PRS, sublinhando que deve ser feito um recenseamento de raiz ou uma atualização.

O Governo da Guiné-Bissau apresentou na sexta-feira o Plano Operacional para a Consolidação do Registo Eleitoral para as eleições presidenciais, marcadas para 24 de novembro.

A iniciativa prevê corrigir os dados de cerca de 25.000 eleitores, que foram recenseados, mas cujo nome não constava nos cadernos eleitorais e foram impedidos de votar nas legislativas.

A correção das omissões e consolidação dos cadernos eleitorais deveria ter começado no sábado, mas, em comunicado divulgado hoje, o Ministério da Administração Territorial adiou o início das operações para quinta-feira, na sequência de um encontro durante o qual foram recebidos importantes sugestões.

Sobre quem será o candidato do PRS às eleições presidenciais, o dirigente do partido disse que será “conhecido oportunamente".

A semana passada, o Movimento para a Alternância Democrática (Madem-G15), que tem um acordo de incidência parlamentar com o PRS, já tinha sugerido a atualização do recenseamento eleitoral ou a realização de um novo processo para as eleições presidenciais.

LUSA

Braima Darame

José Mário Vaz - Audiência com o Sr. Procurador Geral da República.

Audiência com o Sr. Jin Hongjun, Embaixador da República Popular da China na Guiné-Bissau.

Fonte: José Mário Vaz - Presidente da Republica da Guiné-Bissau

MADEM E PRS PRECISAM URGENTEMENTE, FAZER UMA NOVA CIMEIRA DOS DOIS LÍDERES

Por Carlos Sambu

Guiné-Bissau caminha lentamente e, sem dar nas vistas, para formação de blocos, isto é: entre Direita e Esquerda. Aliás, essa eleição presidencial será conquistada por um bloco que se prioriza sincronização e união. Ademais tal como noutros países mais desenvolvidos, o passo dado para consolidação de só, dois partidos divididos entre direita esquerda, vide, Estados Unidos, foi emanação de conjuntos de partidos juntados ideologicamente num bloco. E daqui a uns anos Guiné-Bissau tal como cabo-verde terá na senda política só dois partidos, os outros serão meros satélites pertencentes à um bloco

Não é preciso ser polítologo para saber linhas ideológicas do PAIGC arrastado com partidos que pertencem o “ESPAÇO DA CONSERTAÇÃO” são da direita, não é por acaso que o PAIGC tem desatado a entregar pastas da governação para cada um, mesmo, com ou sem acento parlamentar! Porque tem percebido necessidade urgente de formação de um bloco, e pretende liderado para futuro. Neste óptico o MADEM E PRS, são da esquerda e precisam consolidar união e preparar porque vão precisar muito em breve de unir para embates que se avizinha, precisamente nesta eleição presidencial, deviam desde já traçar linhas mestres para que um candidato da sua aprovação seja vencedor. Entretanto, muito em breve para quem é atento a evolução da política Guineense, os dois vão ter que unir na legislativa que vira num só bloco, aliás, os dados da última eleição legislativa reclama que, se os dois tivessem unido teriam essa hora quase 60 deputados, mas, nada não está perdido, porque poderão juntar na segunda volta da presidencial, mas para isso, precisam de cedências, estratégias e agenda comum! Juntando isso tudo, presidencial estará no papo .

Por : Carlos Sambu

O estatuto mutante

O público espera pelas primárias do partido mais antigo do país como manda o estatuto e foi reiterado pelo seu líder num ajuntamento em Lisboa. No entanto, o público já tem fotos de material de campanha eleitoral, será incapacidade, incompetência, falta de estratégia ou Jomav?

By Dara Fonseca Ramos

Anda na democracia guineense um partido que autorizou a criação de outros partidos para que pudesse ter concorrentes nas eleições que sempre ganha. Ele tem 60 anos de existência e decidiu desde 2014 seguir relegando artigo por artigo do seu estatuto, numa espécie de auto golpe sob a desculpa "Jomav" 🤔

1. Ganhou eleições com maioria absoluta mas não foi por incompetência, nem incapacidade ou despreparação que o seu governo foi demitido - Foi Jomav

2. Dos 57 deputados que ganhou nas urnas 15 acusaram no de elaborar o orçamento de estado à revelia das regras estatutárias. Mas não foi por incompetência, incapacidade e/ou falta de estratégia que perdeu esses 15 deputados e outros tantos militantes e membros da direção - Foi Jomav 

3. Ganhou eleições presidenciais, Vitória esmagadora diga se, mas não foi por incompetência, incapacidade e/ou falta de estratégia que o presidente decidiu que os seus propósitos para a Guiné-Bissau não seriam convergentes com a corrupção e o nepotismo instalados no seio do partido - Foi Jomav 

4. Venceu o embate legislativo mas sua cabeça de lista e presidente não foi nomeado primeiro-ministro 🤔 não foi por incompetência, incapacidade ou falta de estratégia - Foi Jomav

5. Não usou o estatuto para escolher os vice-presidentes para serem nomeados primeiro-ministro, escolheu um militante sem provas dadas e faz dos seus vice-presidentes meros ministros de governo. Isto no seu entender não é incapacidade nem incompetência ou "golpe estatutário" - Foi Jomav

6. Dispensa categoricamente vários militantes que contribuíram e colaboraram na campanha eleitoral e possuidores de cristalinas provas dadas de comando e gestão, para nomeação como membros da sua nova comitiva de governação, escolhendo militantes e simpatizantes que ao conforto das suas residências fizeram alguma campanha online contra 🤔 Jomav ou a favor a pessoa do líder partidário. Isto não é incapacidade nem incompetência ou falta de estratégia é -Jomav

7. Aclama há mais de 4 anos que está renovado, que os líderes já não fazem guerras internas que o pensamento golpista foi com todos os expulsos desde 2014, mas tem uma esgrima interna ferrenha para candidato às presidenciais que se traduz em espetáculos tristes de escutas e espionagens entre o presidente e vice presidentes. No entanto, não é incapacidade nem incompetência ou falta de estratégia é Jomav

8. O público espera pelas primárias do partido mais antigo do país como manda o estatuto e foi reiterado pelo seu líder num ajuntamento em Lisboa. No entanto, o público já tem fotos de material de campanha eleitoral 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 será incapacidade, incompetência, falta de estratégia ou Jomav?

#SonoKaba_PovoKorda não serve a esses militantes relegados por se dedicarem ao partido, excluindos por questionarem a direção, desprezados por não 🤔🤔🤔 dizerem mal do Jomav e dispensados porque não sabem o querem...
#QuoVadisPAIGC 
#NtaAmigora? queremos votar nas presidenciais ✊🏾🇬🇼✊🏾

O ministro da Recursos Naturais e Energia iniciou hoje uma visita de dois dias as diferentes instalações de obras de construção de postos de transformação do projecto da energia da OMVG e estruturas da sua tutela no interior do país.

Fonte: Nicolau Gomes Dautarim

Antigo Presidente da Transição fala a imprensa. Aladje Serifo Nhamadjo é um dos pretendentes as primárias do Paigc, cujos Órgãos iniciam hoje as reuniões para a escolha do candidato às presidenciais 24 novembro.

VÍDEO COMPLETO AQUI...

ESCLARECIMENTO

Nada do que se ouviu no áudio que vazou nas redes sociais irá ou poderá pôr em causa o bom relacionamento entre Jomav e família MADEM G-15. Coisas do passado.

Se no caso o candidato de MADEM G-15 não passar a 2ª volta, e Jomav sim passar..., acreditem que a família MADEM apoiará JOMAV com 100 % de segurança absoluta.

1º JOMAV com todos os defeitos do mundo, nunca venderia a Guiné Bissau.

2º Por todo o ódio do mundo, Jomav jamais mataria ou mandaria matar ou espancar alguém.

3º É um homem de paz e sem indícios sanguinário.

4º Um homem com grandes feitos e alcances a nivél nacional.

Fonte: dokainternacionaldenunciante.blogspot.com

SE CABRAL ESTIVESSE AINDA VIVO, CORRIA SÉRIOS RISCOS DE FICAR SOZINHO OU COM APENAS MAIS MEIA DÚZIA DE MILITANTES NO PARTIDO!

Por Jorge Herbert

“Ponho o problema claro aos camaradas, sobre o nosso trabalho. No Partido, de verdade, só entra gente honesta, séria. E sai todo aquele que é desonesto, todos aqueles que se aproveitam do nosso Partido para servir os seus interesses pessoais. Hoje enganam-nos, mas amanhã saem de certeza. Quem mente sai, quem quer só servir a sua cabeça, para ter calças de tergal, com boas camisas, para abusar das nossas raparigas, ou quem anda a abusar do povo da nossa terra, esses saem. Aqueles que não têm respeito pelo povo da nossa terra e fingem tê-lo diante da direção, mas por trás, quando estão na sua área a mandar, tratam o povo como se fossem chefes de posto ou administradores colonialistas, esses saem. Chegou a hora de falarmos disso claramente. Porque há alguns camaradas que estão a sacrificar-se muito, mas com a ideia de que amanhã vão gozar com bom automóvel, criados, várias mulheres, etc. Esses estão enganados. Não são do nosso Partido e vão ver isso de certeza.

O nosso Partido está aberto aos melhores filhos da nossa terra. Hoje, todos nós somos “Partido”, a pouco e pouco o núcleo de gente que é Partido define-se. Quem é Partido de facto está ou entra naquele núcleo; quem não é Partido sai. Porque só podemos realizar de verdade o que queremos na nossa terra se formos um grupo de homens e mulheres fortes, capazes de não enganar os seus camaradas e de não mentir, capazes de olhar para os camaradas olhos nos olhos, e capazes de crer que a juventude é que será dona da terra amanhã, na Guiné e Cabo-Verde.

Portanto, temos de cumprir o nosso dever o melhor possível, dar todas as possibilidades para avançarem. Quem tem ambições de chefia (regulundade) no nosso Partido, mais dia, menos dia, sai. Quem não aprendeu a respeitar o seu companheiro, ser humano, homem ou mulher, como deve ser, mais dia, menos dia, sai. QUEM PENSA QUE AMANHÃ A NOSSA POLÍTICA VAI ESTAR AO SERVIÇO DE UMA OU OUTRA NAÇÃO ESTRANGEIRA sai, porque nós não vamos ter disso. LUTAMOS PELA INDEPENDÊNCIA.”

Amílcar Cabral.

N’TA AMI GORA?

Será que as várias elites do poder na Guiné-Bissau também vivem na miséria como a maioria do povo?

A propósito de "zona de conforto "

By Fernando Casimiro 

Alguns guineenses têm insistido, de forma equivocada, por via da necessidade de instrumentalização política e social, na abordagem sobre a necessidade de outros guineenses, residentes na diáspora, saírem do que consideram ser, suas zonas de conforto, para irem dar seus contributos na Guiné-Bissau, ao invés de se dedicarem ao activismo político e social, quer como escritores, quer como analistas politicos e, ou, sociais, numa abrangência focada em fazer e partilhar opinião, assente no questionamento, na crítica e na apresentação de ideias/sugestões, sobre o país de todos nós.

Mas quantos filhos e filhas da Guiné-Bissau, com oportunidades de evolução profissional e académica, nos países de acolhimento, quer como emigrantes, refugiados, estudantes, regressaram ao nosso país, para contribuírem para o seu desenvolvimento e como se diz, "comeram o pão que o diabo amassou"?

Serão poucos os exemplos, entre muitos que foram marginalizados, perseguidos, assassinados, por pensarem diferente e quererem um outro Sistema de Dirigismo/Governação para a Guiné-Bissau?

Quantos jovens quadros guineenses com os mais altos graus académicos regressaram ao país nestes últimos 6 anos, por exemplo, e foram renegados e abandonados à miséria, à humilhação...?

O que é a zona de conforto, na diáspora, para a maioria dos emigrantes guineenses?

Por acaso, esses que nos tentam insultar, humilhar, sabem a que horas nos deitamos e quando nos levantamos, enquanto emigrantes, e os sacrifícios que fazemos diariamente para termos um ordenado no final de cada mês?

Zona de conforto, dizem, mas ignoram que cada vez há mais milionários na Guiné-Bissau à custa do exercício do poder político e governativo, e da inexistência dum poder judicial capaz de pôr na cadeia e confiscar os bens de todos esses milionários.

Será que as várias elites do poder na Guiné-Bissau também vivem na miséria como a maioria do povo?

Ou na Guiné-Bissau não há dignas zonas de conforto, de gente que até viaja de avião para diversas partes do mundo, pasme-se, para ir passar férias...

O emigrante normalmente, não viaja para férias fora do país de acolhimento, lutando para juntar as migalhas que consegue poupar, para viajar para o seu país e tratar de assuntos que sua presença impõe.

Deixemos de atacar o emigrante guineense, por via do ódio, face à instrumentalização política e social.

Não há zonas de conforto para o emigrante, mas sim, uma vida de sacrifício, de muitos que, inclusive, chegam a morrer nos paises de acolhimento, sem oportunidade de regressar ao país natal, por falta de meios financeiros, credite quem quiser!

Positiva e construtivamente.

Didinho 18.08.2019

Paulo Gomes e Carlos Lopes são guineenses fazer propaganda com eles por cima a partir de uma fotográfia que qualquer cidadao comum pode obter é mesquinho e ve-se quao provinciano somos.

By Guine Na Lanta

Uma verdadeira obra de arte 😍✍️

Nosso Mundo

Yoruba And Hausa Youths Fight In Oke-Odo Market, Lagos

A heavy clash between some Yoruba and Hausa youths occurred today in Oke Odo area of Lagos state. It's unclear the cause of the clash but it took place at the popular Oke-Odo Market leading to loss of property worth millions.

Watch Video Below:-

VIDEO

Native Reporters

Vazamento de audio - CONTINUAÇÃO

Doka Internacional mostra as causas do vazamento do audio - 1



Fonte: Doka Ferreira

PCD vai apresentar um cadidato às presidenciais 24 novembro.

A decisão foi tomada pelo Comité Permanente do Partido da Convergência Democrática após análise da situação política NACIONAL. 

O PCD liderado por Vicente Fernandes não elegeu deputado nas eleições legislativas de 10 Março 2019, mas integra o Espaço de Concertação Democrática, que inclui os partidos da maioria parlamentar, detentores da Governação.

Aliu Cande

Terminam auscultações e esclarecimentos entre o Departamento de Organização dos Assuntos Políticos Estratégicos do Secretariado Nacional do PAIGC e as estruturas partidárias do SAB, visando os desafios eleitorais que se avizinham.

António Patrocínio Barbosa é o Secretário regional do Paigc para o Sector Autónomo de Bissau.

Por Aliu Cande

Viatura de DSP, com chapa de matrícula "TERRA RANKA". ???

By Joelson Da Silva

Bonecas assustadoras aparecem misteriosamente em estado americano

As bonecas têm aparecido no estado americano do Missouri. Autoridades estão a investigar.

© Reprodução | Facebook | Jeffco 411 

A população do estado americano do Missouri está assustada com uma série de acontecimentos estranhos. Os habitantes têm encontrado bonecas que, misteriosamente, aparecem em várias zonas.

As boneca realistas e misteriosas começaram a aparecer em locais no condado de Jefferson e na cidade de Festus, na passada semana. Algumas das bonecas não tinham rosto e outras apareceram inclusive sem cabeça.

"No início, não percebi que era uma boneca. Olhei e perguntei: "O que é isso?", revelou um habitante local à estação de televisão KSDK.

Uma das bonecas foi encontrada deitada em cima de um pedra e sem cabeça, enquanto que outra foi encontrada pendurada num poste de luz e outra parecia estar a chorar contra um poste.

Várias pessoas confundiram esta boneca com uma criança a chorar 
© Reprodução | Facebook | Jeffco 411

Há inclusive relatos de pessoas que ligaram para o serviço de emergência, confundindo as bonecas com crianças. Em relação à boneca que foi encontrada encostada a um poste, explicou a força de segurança que, "como tinha as mãos encostadas ao rosto, vista de trás, parecia uma criança a chorar contra um poste". Nesta cidade "de pessoas de bom coração, todas vão parar para se certificarem que não se trata de uma criança e podem ser atropeladas ou atingidas. É uma catástrofe", explicou ainda.

A polícia acredita que em causa está uma pessoa que só quererá brincar, mas o suspeito ainda não foi identificado.

Bonecas misteriosas 
© Reprodução | Facebook | Jeffco 411

NAOM

TERRA RANKA: Medidas na DGF

ditaduraeconsenso