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quarta-feira, 1 de janeiro de 2025
SENEGAL E MAURITÂNIA ABREM POÇO DE GÁS NATURAL CONJUNTO
O Senegal e a Mauritânia anunciaram um avanço na exploração do gás comum com “a abertura do primeiro poço da sua jazida marinha”, um “passo importante para a comercialização”.
“Os ministérios responsáveis pela Energia na Mauritânia e no Senegal, através da Petrosen e da Société Mauritanienne des Hydrocarbures (duas empresas públicas senegalesas e mauritanas) anunciam hoje “o orgulho” com a abertura oficial do primeiro poço do depósito GTA”, adiantam.
Segundo a nota conjunta, citada pela agência noticiosa francesa AFP, “a concretização deste importante evento marca um passo importante na conclusão do projeto GTA e consolida a parceria exemplar existente entre a Mauritânia e o Senegal, agora destinada a desempenhar um papel fundamental na indústria energética regional”.
O projecto Grand Tourtoise/Ahmeyim (GTA), executado na fronteira com a Mauritânia, está a ser desenvolvido pela petrolífera britânica BP e pela norte-americana Kosmos Energy, a Société Mauritanienne des Hydrocarbures (SMH) e a Petrosen, refere o anúncio.
De acordo com o comunicado, espera-se que esta jazida produza cerca de 2,5 milhões de toneladas de gás natural liquefeito por ano.
O início da produção inicialmente anunciado para o final de 2024 foi adiado para 2025, sem especificação da data, adianta o comunicado, acrescentando que a abertura deste primeiro poço “abre caminho para o início da comercialização de gás prevista para muito em breve”.
Desde junho, o Senegal entrou no círculo dos países produtores de hidrocarbonetos com o início da extração de petróleo do campo de Sangomar, pela empresa australiana Woodside.
Este campo de águas profundas, localizado a cerca de 100 km a sul de Dacar, contém petróleo e gás, sendo que o desenvolvimento foi lançado em 2020 e exigiu um investimento de cerca de cinco bilhões de dólares (perto de 4,9 mil milhões de euros), segundo a empresa, que estima como meta produzir 100 mil barris por dia.
A produção de petróleo e gás no Senegal será destinada à exportação e ao consumo interno.
Estará longe de atingir os níveis de gigantes globais e africanos como a Nigéria, mas são esperadas receitas na ordem dos milhares de milhões de dólares, bem como uma transformação acelerada da economia.
In lusa
Identificada zona no cérebro que pode induzir o envelhecimento
Um grupo de investigação norte-americano identificou em ratos mudanças genéticas no cérebro que induzem o envelhecimento, assim como a zona onde essas alterações estarão mais presentes, foi hoje anunciado.
Os resultados desta investigação, publicados hoje na revista científica Nature, poderão contribuir para o desenvolvimento de terapias para atrasar ou controlar a deterioração das células causada pela idade.
A equipa de investigação, do Instituto Allen para as Ciências do Cérebro, em Seattle, nos Estados Unidos, fez um mapeamento genético de mais de 1,2 milhões de células de 16 regiões do cérebro de ratos jovens (com dois meses) e velhos (com 18 meses), no âmbito de uma iniciativa dos Estados Unidos de investigação dedicada a criar neurotecnologias.
Os ratos partilham várias semelhanças com os humanos em relação à estrutura, função, genes e tipos de células do cérebro.
Ao estudar os cérebros de ratos jovens e velhos, os investigadores conseguiram identificar que há dezenas de tipos de células específicas que sofrem mudanças significativas na sua expressão genética com a idade.
Os genes associados à inflamação aumentam a sua atividade com o envelhecimento, referem os investigadores.
Além disso, este projeto identificou uma zona específica do cérebro, no hipotálamo, em que se produz de forma intensa tanto a diminuição da função neuronal como o aumento da inflamação.
As mudanças mais significativas foram observadas em células próximas do terceiro ventrículo do hipotálamo, uma zona do cérebro que produz hormonas que controlam, entre outros, a temperatura corporal, a ingestão de alimentos, o uso da energia recebida na comida, o metabolismo e a forma como o corpo utiliza os nutrientes.
De acordo com os investigadores, esta conclusão implica que existe uma ligação entre dieta, estilo de vida, envelhecimento cerebral e mudanças genéticas que podem influenciar uma maior vulnerabilidade a transtornos cerebrais relacionados com a idade.
"A nossa hipótese é que há tipos de células no cérebro que vão ficando menos eficientes com a idade e contribuem para o envelhecimento do resto do corpo", afirmou a primeira autora do artigo científico, Kelly Jin.
A investigadora considera que o estudo aponta as base para o desenvolvimento de novas intervenções dietéticas ou farmacológicas para combater o envelhecimento celular e manter a saúde neurológica até uma idade avançada.
A investigação cujos resultados foram agora publicados está em linha com outros estudos recentes que relacionam o envelhecimento com mudanças metabólicas e que sugerem uma dieta equilibrada para uma melhoria da esperança de vida.
Leia Também: As autoridades identificaram o responsável pelo atropelamento que matou hoje pelo menos 10 pessoas em Nova Orleães como Shamsud Din Jabbar, de 42 anos, noticiaram vários media norte-americanos citando fontes policiais.
Barco com imigrantes ilegais afunda-se no Mediterrâneo... Pelo menos 20 pessoas desaparecidas
Sete imigrantes ilegais foramsalvos , mas pelo menos 20 estão desaparecidos depois do seu barco se ter afundado a caminho da Líbia para Itália, disse o presidente da câmara da ilha italiana de Lampedusa na quarta-feira.
Entre os salvos está um menino sírio de 8 anos que esperava juntar-se ao pai que vive na Alemanha.
Estava acompanhado pela mãe na perigosa viagem, mas esta não foi vista desde que o barco se afundou na terça-feira.
Os sobreviventes, que foram levados para Lampedusa, disseram que entre os desaparecidos estavam cinco mulheres e três crianças.
O pequeno barco partiu da cidade líbia de Zuwara na noite de segunda-feira, mas teve dificuldades na madrugada de terça-feira e capotou. Nenhum corpo foi ainda recuperado.
Milhares já morreram mas milhares de outros continuam a chegar à Europa por via marítima
A rota de migração marítima entre África e a Europa é uma das mais perigosas do mundo, com quase 24.500 pessoas a desaparecer ou a morrer no Mediterrâneo central desde 2014, segundo a Organização Internacional para as Migrações.
A maioria destas mortes ocorreu em embarcações que partiram da Líbia e da Tunísia.
O governo italiano tem procurado reduzir as saídas de migrantes, dizendo que isso salvará vidas no mar.
Em 2024, registou cerca de 66.320 desembarques de migrantes, em comparação com 157.651 em 2023 e 105.131 em 2022.
"A Rússia continua a dizer que Kharkiv é a cidade mais russa da Ucrânia. Não vai aceitar as propostas dos EUA"
O major-general Isidro de Morais Pereira olha para a mensagem de Ano Novo do presidente ucraniano. O comentador acredita que Volodymyr Zelensky tem "razões fundamentadas para estar otimista".
Costa do Marfim anuncia retirada de forças francesas... Forças francesas permancem agora apenas no Djibouti e Gabão após retirada de diversos países da África Ocidental.
Abidjan — O Presidente da Costa do Marfim, Alassane Ouattara, afirmou num discurso de final de ano que as forças francesas estacionadas no país se vão retirar ainda este mês.
A Costa do Marfim trona-se assim no último país da zona a pôr termo ou a reduzir substancialmente os laços militares com a antiga potência colonial.
Ouattara afirmou no seu discurso na noite de terça-feira que a Costa do Marfim poderia estar orgulhosa do seu exército “cuja modernização é agora eficaz”.
Ouattara, que ainda não disse se tentará um quarto mandato nas eleições marcadas para Outubro, afirmou que a base do 43º batalhão de infantaria de fuzileiros navais BIMA em Port-Bouet, em Abidjan - onde as tropas francesas estão atualmente estacionadas - "será entregue às forças armadas da Costa do Marfim a partir deste mês”.
Cerca de 1.000 soldados franceses foram inicialmente destacados para o 43º BIMA para ajudar, em particular, na luta contra os rebeldes islâmicos na região do Sahel mas atualmente cerca de 600 estão ali estacionados.
Separadamente, o Senegal, que no mês passado anunciou que a França teria de encerrar as suas bases militares no seu território, confirmou que a retirada estaria concluída até ao final de 2025. A França matem 350 soldados neste país
A França, cujo domínio colonial na África Ocidental terminou na década de 1960, já retirou as suas forças que estavam estacionada no Mali, Burkina Faso e Níger, na sequência de golpes militares nesses países e do crescente sentimento anti-francês.
Tropas francesas estão também a retirar-se do Chad e Senegal, deixando a sua presença em África apenas no Djibouti (1.500 soldad9s) e Gabão (350 soldados).
Leia Também: Kinshasa —Um tribunal militar no Congo Democrático condenou 13 soldados à morte por acusações que incluem homicídio, pilhagem e cobardia, no que as autoridades militares consideraram uma tentativa de melhorar a disciplina militar após perdas territoriais devido à fuga de soldados.
EUA: Pelo menos 10 mortos após atropelamento em massa em Nova Orleães... O incidente aparenta ter sido intencional, de acordo com as autoridades.
Pelo menos 10 pessoas morreram e outras 30 ficaram feridas, na madrugada desta quarta-feira, depois de um veículo ter atropelado uma multidão na Bourbon Street, em Nova Orleães, no estado norte-americano do Louisiana.
A informação foi confirmada pela Nola Ready, agência governamental daquela cidade, que adiantou que os feridos foram transportados para cinco unidades hospitalares.
O suspeito atravessou barricadas e desceu a Bourbon Street de forma "muito intencional", antes de disparar contra os agentes no local, segundo disse a superintendente do Departamento de Polícia de Nova Orleães, Anne Kirkpatrick, citada pela CBS News.
"Este homem estava a tentar atropelar o maior número de pessoas possível", complementou, tendo detalhado que dois agentes da polícia foram atingidos pelos tiros, mas que se encontram estáveis.
A presidente da Câmara, LaToya Cantrell, apelidou o incidente de "ataque terrorista", ainda que um funcionário do FBI não o tenha caracterizou dessa forma.
O responsável ainda não foi detido.
O atropelamento ocorreu pelas 3h15 deste dia de Ano Novo (9h15 em Lisboa), de acordo com a afiliada da ABC WGNO.
Testemunhas disseram à CBS News que um camião foi contra a multidão e que o condutor disparou uma arma, o que levou as autoridades a responder. Contudo, a polícia ainda não confirmou estas informações.
O governador do Louisiana, Jeff Landry, condenou o "terrível ato de violência" e apelou a que a população rezasse "por todas as vítimas e pelos primeiros socorristas no local". "Peço a todos os que estão perto do local que evitem a área", complementou, na rede social X (Twitter).
A Nola Ready detalhou nas redes sociais que tinha ocorrido "um incidente com várias vítimas no Canal e na Bourbon Street", tendo apelado a que quem estivesse por perto se afastasse.
O incidente ocorreu no final das celebrações do Ano Novo em Nova Orleães e horas antes do pontapé de saída do AllState Bowl, um jogo de futebol americano universitário realizado no Caesars Superdome, na cidade, com a presença esperada de milhares de pessoas.
Leia Também: "Para, para, para". Controlador aéreo impede colisão em aeroporto dos EUA
Ucrânia corta transporte de gás natural russo através do seu território
O Presidente russo, Vladimir Putin, assegurou que a Gazprom será capaz de lidar com a perda do trânsito do produto pela Ucrânia.
A Ucrânia suspendeu esta quarta-feira, às 05:00 de Lisboa, o transporte de gás natural russo através do seu território, tal como tinha avisado, no âmbito do fim do contrato, anunciou o operador de gás ucraniano.
"Às 07:00 [locais, 05:00 em Lisboa] do dia 1 de janeiro de 2025, o Acordo de Interação entre a GTS e a Gazprom para pontos físicos de interligação entre os sistemas de transporte de gás da Ucrânia e da Rússia, datado de 30 de janeiro, expirou", explicou o operador, em comunicado.
"Assim, o transporte de gás natural do ponto de entrada de Sudzha, na fronteira leste da Ucrânia, para os pontos de saída nas fronteiras oeste e sul foi encerrado", adianta o GTS, sublinhando que os parceiros internacionais foram informados.
O contrato de fornecimento de gás era uma fonte de receitas multimilionárias para a Rússia, que permitia à empresa Gazprom exportar para a Áustria, a Hungria, a Eslováquia e a Moldova, mas também significava cerca de 700 milhões de dólares (cerca de 672 milhões de euros) por ano para a Ucrânia.
A decisão foi explicada pelo Presidente ucraniano, Volodymyr Zelensky, numa declaração feita em Bruxelas no dia 19 de novembro, quando afirmou recusar que a Rússia continua "a ganhar milhões" enquanto mantém uma política de agressão ao seu país.
Rússia garante que vai sobreviver
A Rússia garantiu, no entanto, que vai sobreviver ao encerramento da passagem do seu gás pela Ucrânia.
O Presidente russo, Vladimir Putin, assegurou que a Gazprom será capaz de lidar com a perda do trânsito do produto pela Ucrânia, disse numa conferência de imprensa realizada na terça-feira.
"Nós sobreviveremos, a Gazprom sobreviverá", afirmou, referindo, no entanto, que sempre defendeu a "despolitização das questões económicas" e alertando que o preço dos combustíveis irá aumentar.
Fontes da Comissão Europeia garantiram que o impacto desta nova situação "será limitado" no abastecimento da União Europeia.
Para a Europa, a perda do fornecimento de gás russo barato contribui para uma grande desaceleração económica, um aumento na inflação e um agravamento da crise do custo de vida, mas os países europeus têm sido rápidos em encontrar fontes alternativas de energia.
A Gazprom, que já foi a maior exportadora de gás do mundo, registou um prejuízo de cerca de 6,5 mil milhões de euros em 2023, naquele que foi o seu primeiro ano sem lucros desde 1999.
Leia Também: A suspensão, a partir de hoje, do transporte de gás natural russo através da Ucrânia foi bem recebida pela Polónia e Áustria, mas deixaram a Hungria e a Eslováquia inquietas, enquanto a Moldova já declarou estado de emergência.
Israel abate míssil balístico lançado pelos houtis do Iémen
SIC Notícias 31 dez.2024
Os houtis reagiram também aos bombardeamentos dos Estados Unidos. Caças norte-americanos atacaram esta terça-feira alvos militares no Iémen, em retaliação pelos ataques houtis à navegação no Mar Vermelho.
Três factos marcam o último dia do ano no conflito entre Israel e o Hamas. A ONU concluiu que o sistema de saúde de Gaza está à beira do colapso. O primeiro-ministro israelita saiu do hospital para ir a um debate parlamentar e Telavive interceptou um míssil balístico lançado pelos houtis do Iémen.
As sirenes soaram em Telavive. O alerta foi accionado com a aproximação do míssil balístico lançado pelos houtis do Iémen. O sistema de defesa anti-aérea intercetou o míssil que voou dois mil quilómetros até ao espaço aéreo israelita.
Os destroços caíram nos arredores de Jerusalém, sem provocar vítimas. Mas na capital iemenita, o movimento rebelde xiita que levantou as armas contra Israel em solidariedade com os palestinianos, reivindicou mesmo assim o sucesso do ataque.
"As Forças Armadas do Iémen levaram a cabo duas operações militares específicas, a primeira das quais contra o aeroporto Ben Gurion, pertencente ao inimigo israelita, na zona de Yaffa, na Palestina ocupada, com um míssil balístico hipersónico do tipo “Palestina 2”, explicou Yahya Sarea, porta-voz dos Houtis.
Em Israel, o dia ficou marcado ainda pela aparição-surpresa do primeiro-ministro no parlamento. Benjamin Netanyahu contrariou os médicos e saiu do hospital um dia depois de ser operado à próstata. Fez questão de ir ao Knesset influenciar a votação do orçamento. Corria o risco de ser chumbada pela ala ortodoxa da coligação governamental.
Na Faixa de Gaza, as tropas israelitas mantêm a ofensiva focada no norte do território,e nos hospitais que dizem ser redutos do Hamas. As Nações Unidas divulgaram um relatório dramático sobre o sistema de saúde de Gaza.
“Um relatório do Gabinete dos Direitos Humanos das Nações Unidas concluiu que o padrão de ataques mortíferos de Israel aos hospitais de Gaza e à sua volta levou o sistema de saúde à beira do colapso total, com efeitos catastróficos. O relatório descreve graficamente o impacto dos ataques de Israel - desde a destruição de edifícios e instalações até à morte de doentes, pessoal e outros civis - levantando sérias preocupações quanto ao cumprimento do direito internacional por parte de Israel”, explicou Jeremy Laurence da ONU.
O frio e as chuvas torrenciais dos últimos dias agravaram ainda mais a situação humanitária nos hospitais e nas milhares de tendas onde está abrigada a maioria da população. A ONU calcula que quase dois milhões de pessoas estejam deslocadas num território em ruínas e devastado por 15 meses de guerra.
terça-feira, 31 de dezembro de 2024
Guerra na Ucrânia: "Paz não nos será dada de presente, mas tudo faremos para travar Rússia"
O presidente da Ucrânia, Volodymyr Zelensky, garantiu hoje que fará tudo para acabar com a guerra com a Rússia no próximo ano, apesar de ressalvar que a paz não será dada como um presente.
"Que 2025 seja o nosso ano, o ano da Ucrânia. Sabemos que a paz não nos será dadá como um presente, mas faremos de tudo para travar a Rússia e acabar com a guerra", afirmou Zelensky, na sua mensagem de Ano Novo, transmitida nas redes sociais.
O chefe de Estado da Ucrânia disse ainda que, no próximo ano, o país deve lutar "no campo de batalha", mas também na mesa de negociações.
Para Zelensky, só uma Ucrânia forte será respeita e ouvida no combate e no diálogo.
Em 2024, o exército russo avançou quase 4.000 quilómetros quadrados em território ucraniano.
Na última semana aumentou a especulação sobre possíveis negociações de paz, depois de quase três anos de guerra, que provocou centenas de milhares de mortos e feridos de ambos os lados.
Em meados de dezembro, o Presidente russo, Vladimir Putin, saudou o progresso das suas tropas.
No seu discurso de Ano Novo, Putin voltou a elogiar os soldados russos pela sua "coragem e bravura", sem mencionar, de forma direta, a guerra na Ucrânia.
Entre outubro e novembro, as forças ucranianas recuaram mais de 1.000 quilómetros quadrados.
Leia Também: Rússia corta gás à Europa a partir de quarta-feira 
Veja Também: "Só com este tipo de ações não é possível conquistar a Crimeia. A Ucrânia precisa de ocupá-la fisicamente"
Putin elogia sucesso da Rússia nos seus 25 anos no poder em discurso de Ano Novo
O Presidente russo, Vladimir Putin, elogiou hoje "os sucessos" da Rússia durante o quarto de século em que comanda o país, num discurso de Ano Novo que assinala também o 25.º aniversário da sua chegada ao poder.
"Caros amigos, dentro de poucos minutos o ano de 2025 irá chegar, completando o primeiro quarto do século XXI. Este período foi marcado na Rússia por muitos acontecimentos, particularmente históricos e de grande escala", sublinhou Putin.
"Ainda há muito a fazer, mas podemos orgulhar-nos do que foi conseguido, é o nosso bem comum para o desenvolvimento futuro", disse, no seu tradicional discurso à nação a propósito da passagem de ano.
Saudando um país "independente, livre e forte", o líder russo considerou que a Rússia "foi capaz de enfrentar os desafios mais difíceis", mas fez apenas fez uma alusão ao conflito na Ucrânia.
"Estamos certos de que tudo ficará bem, que continuaremos a avançar", sublinhou, no momento em que o extremo oriente russo entrava no novo ano.
Putin, que era primeiro-ministro quando o então Presidente russo Boris Ieltsin se demitiu doente e desacreditado, tomou a liderança do país no dia 31 de 1999.
Desde então, orgulha-se de ter transformado a Rússia numa grande potência, capaz de competir com o Ocidente, e de ter restaurado a honra dos russos após a "humilhação da desagregação" do império soviético.
Embora o país esteja imerso numa guerra provocada pela invasão da Ucrânia há quase três anos, a única referência que o discurso do Presidente russo fez àquele que é o conflito mais grave na Europa desde a II Guerra Mundial foi uma saudação aos soldados destacados na frente.
"Nesta véspera de Ano Novo, os pensamentos e as esperanças de familiares, amigos e de milhões de pessoas em toda a Rússia estão com os nossos combatentes e os nossos comandantes", disse.
O líder do Kremlin (presidência russa) também não mencionou as dificuldades económicas da Rússia, atingida por uma inflação elevada e um crescimento que mostra sinais de esgotamento e muito menos referiu que estes problemas advêm do conflito na Ucrânia e das sanções ocidentais pela invasão.
Putin lembrou ainda que 2025 marcará 80 anos desde a derrota da Alemanha nazi, elemento central do discurso russo de grandeza nacional, considerando o Kremlin que a URSS foi o principal arquiteto da vitória dos Aliados em 1945.
Leia Também: O Mundo em 2024? Trump na 'linha de fogo' e Putin "filho da mãe maluco" 
O Presidente chinês, Xi Jinping, afirmou hoje que "ninguém pode impedir" a "reunificação" de Taiwan, num discurso de Ano Novo, numa altura de crescente tensão entre Pequim e Taipé.
Xi Jinping afirma que "ninguém pode impedir" a "reunificação" com Taiwan
O Presidente chinês, Xi Jinping, afirmou hoje que "ninguém pode impedir" a "reunificação" de Taiwan, num discurso de Ano Novo, numa altura de crescente tensão entre Pequim e Taipé.
"Os chineses de ambos os lados do Estreito de Taiwan são uma só família. Ninguém pode quebrar os nossos laços de sangue e ninguém pode parar a tendência histórica da reunificação da pátria", declarou no discurso transmitido pela imprensa estatal.
China e Taiwan coexistem desde 1949 com governos separados, mas Pequim reivindica a ilha como parte integrante do seu território e não exclui a possibilidade de recorrer à força para "reunificar" o território.
Pequim intensificou a sua pressão militar e política sobre Taipé nos últimos anos, enviando regularmente navios de guerra e aviões de combate para a zona em torno de Taiwan.
Em outubro, Taiwan afirmou ter detetado um número recorde de 153 aviões militares chineses em 25 horas, depois de Pequim ter organizado exercícios em grande escala que descreveu como um "aviso severo" contra as "forças pró-independência em Taiwan".
Washington é, desde há muito, o aliado mais importante de Taipé e o seu maior fornecedor de armas, facto que tem irritado Pequim.
Historicamente, os Estados Unidos têm mantido uma política de "ambiguidade estratégica" relativamente a uma possível intervenção militar se Taiwan fosse atacada pela China.
3... 2... 1... Feliz Ano Novo! As imagens da festa em todo o mundo... Veja aqui as imagens dos festejos de passagem de ano em todo o mundo.
Está a chegar um novo ano e com ele espetáculos de fogo de artifício um pouco por todo o mundo. A entrada em 2025 comemora-se de acordo com o fuso horário de cada território:
O primeiro país a celebrar a chegada do novo ano foi Kiribati, um território no Pacífico composto por 33 atóis e ilhas.
Uma hora depois, às 11h00 (hora de Lisboa), 2025 chegou a Auckland, na Nova Zelândia.
Segue-se a Austrália, (às 13h00, hora de Lisboa); Coreia do Sul (15h00); Hong Kong, Taiwan e Malásia (16h00); Bangkok, Tailândia (17h00) Índia (18h30) e Paquistão (19h00).
Às 20h00 (hora de Lisboa), o Dubai entra em 2025, seguido da Grécia e África do Sul (22h00); Alemanha, Itália, França e Espanha (23h00).
Londres e Portugal partilham o mesmo fuso horário, por isso celebram a passagem de ano ao mesmo tempo, enquanto o Brasil só o faz três horas depois.
Os últimos a comemorar a entrada em 2025 são os Estados Unidos e América do Sul.
Este é o efeito do café no estômago vazio. Já sabia?
Por vezes alguns hábitos podem levar a determinados problemas de saúde e nem sequer pensamos nisso. Isto porque é algo que fazemos no dia a dia e que por ser tão comum não pensamos nas implicações. É exatamente o que se passa com o efeito do café no estômago vazio de acordo com o alerta lançado por um médico espanhol.
Um médico advertiu as pessoas contra o consumo de café com o estômago vazio, não só porque pode causar problemas de estômago, mas também porque pode “aumentar o risco de doenças crónicas”. De facto há muitas pessoas que tomam uma chávena de café sem terem tomado o pequeno-almoço primeiro.
Conforme referido na marca.com, o Dr. Alexandre Olmos, está agora a alertar os consumidores de café para os possíveis efeitos negativos desta prática. Embora possa parecer inofensiva, esta prática pode ter repercussões significativas na nossa saúde.
Porque é que deve evitar o café com o estômago vazio?
O Dr. Olmos afirma que beber café com o estômago vazio pode ativar genes relacionados com inflamações e problemas digestivos. O especialista explica que a bebida é naturalmente ácida. Assim se a consumir sem alimentos, pode alterar o pH do seu estômago. Quando isto acontece, pode levar a um aumento da produção de ácido gástrico e irá sentir azia e desconforto digestivo. Com o tempo, se o fizer frequentemente, pode causar inflamação do trato gastrointestinal, o que tem impacto no nosso microbioma intestinal – algo fundamental para a nossa saúde geral.
Entretanto nuitos tiram partido do café para facilitar o jejum intermitente, mas beber café com o estômago vazio pode fazer com que o seu corpo reaja de formas de que não estava à espera.
Vídeo relacionado: Nutricionistas Dizem Que Você Nunca Deve Tomar Café Com O Estômago Vazio (VideoElephant (Video))
Portugal. 2025: Novo ano traz aumento de salários e de pensões e mudanças no IRS
O próximo ano traz uma subida do salário mínimo, das pensões e das remunerações na função pública e várias alterações no IRS que deverão traduzir-se num aumento do rendimento líquido.
No privado, os aumentos salariais não estão garantidos, mas há incentivos para as empresas que aumentem o salário médio em pelo menos 4,7% (segundo o acordo tripartido assinado pelos parceiros sociais), sendo que algumas das alterações ao IRS também podem proporcionar a subida do rendimento líquido.
Para 2025 o Governo optou por manter inalteradas as taxas da generalidade dos impostos e ao nível autárquico há mais autarquias a aplicar a taxa mínima do IMI ou a proceder a ligeiras descidas face ao valor aplicado em 2024.
Eis algumas das alterações de salários, pensões e fiscais que entram em vigor com a chegada de 2025:👇
Salário mínimo
O salário mínimo nacional avança 50 euros em 2025, fixando-se nos 870 euros. No caso da Região Autónoma da Madeira, o SMN foi fixado em 915 euros, mais 65 euros do que o valor atual.
Função pública
O acordo assinado entre o Governo e duas das estruturas sindicais da função pública (Fesap e STE) assegura que em 2025 os salários aumentam em 56,85 euros, no caso dos trabalhadores com salários até 2.630 euros brutos. Acima deste valor, o aumento é de 2,15%.
Por sua vez, o salário mínimo no setor público é fixado nos 878,41 euros.
O novo ano traz ainda uma atualização de 5% das ajudas de custo.
Pensões
As pensões vão ser atualizadas em 2025 de acordo com a fórmula legal (que combina a inflação com o crescimento da economia), sendo que as de valor até três indexantes de apoios sociais (IAS) somam a este aumento um adicional de 1,25 pontos percentuais, aprovado pelo parlamento com o voto contra dos partidos que apoiam o Governo.
Assim, as pensões até 1.045 euros brutos (dois IAS) aumentam 3,85% (2,6% pela fórmula legal e 1,25% adicionais), enquanto as de valor entre dois e até três IAS (até 1.567,5 euros) avançam 3,35%: 2,10% pela fórmula prevista na lei e 1,25% pelo referido aumento extra.
Já as pensões entre três e até seis IAS (ou seja, até 3.135 euros) vão ser atualizadas em 2,10%, enquanto aquelas cujo valor está situado entre os seis e até aos 12 IAS (até 6.270 euros) têm um aumento de 1,85% em 2025. Acima deste patamar não há aumentos.
Idade da reforma e fator de sustentabilidade
Em 2025 as pessoas vão ter de esperar até fazerem 66 anos e sete meses de idade para se poderem reformar sem os cortes do fator de sustentabilidade (que acompanha a esperança média de vida) e a penalização de 0,5% por cada mês de antecipação face à idade normal da reforma.
No próximo ano o corte por via do fator de sustentabilidade será de 16,9% (mais 1,1 pontos percentuais do que o corte que vigorou em 2024).
CSI
O Complemento solidário para idosos (CSI) aumenta de 600,60 euros para 630,60 euros. Esta subida resulta de uma atualização de 4,99% do valor de referência do CSI, que passa a ser anualmente de 7.568 euros, um aumento de 360 euros face ao que estava em vigor desde junho (7.208 euros).
Subsídio de desemprego
A atualização do indexante de apoios sociais em 2025 (na sequência da fórmula legal que conjuga a inflação com o crescimento da economia) para os 522,50 euros vai fazer subir o valor máximo do subsídio de desemprego para os 1.306 euros (1.273 euros em 2024).
Este valor do subsídio de desemprego tem por limite o equivalente a 2,5 IAS.
IRS
O imposto que incide sobre os rendimentos dos particulares sofreu várias alterações que entram em vigor ou produzem efeitos a partir de janeiro de 2025 e que acabarão por se traduzir numa subida do rendimento líquido -- já a partir de janeiro e/ou no momento da entrega da declaração anual.
Entre essas alterações está a atualização dos limites dos escalões em 4,6%, a subida do valor isento do IRS (mínimo de existência) para os 12.180 euros, acompanhando a subida do SMN, o aumento da dedução específica para 4.462,15 euros ou a subida da dedução com as rendas de casa, cujo limite sobe de 600 para 700 euros.
A partir de janeiro entra também em vigor o novo modelo do IRS Jovem, mais generoso e abrangente do que o modelo anterior, ainda que os críticos da medida antecipem que não vai travar a saída de jovens. O regime passa a poder ser usado por 10 anos (até aos 35 anos de idade), aplicando-se a rendimentos brutos anuais até 55 vezes o Indexante de Apoios Sociais (IAS).
Em 2025, os trabalhadores a recibos verdes passam a beneficiar de uma redução na taxa de retenção na fonte, que recua de 25% para 23% e os contribuintes particulares em geral passam a poder consignar até 1% do IRS a entidades de natureza e interesse cultural, juvenil ou desportivo.
Subsídio de refeição
Ainda ao nível do IRS, aumenta em 60 cêntimos, para os 10,20 euros, o limite do valor do subsídio de refeição em cartão ou vales isento de imposto e contribuições. Os valores pagos em numerário isentos continuam limitados a seis euros.
Atualização dos escalões do IMT
À semelhança do que sucedeu no IRS, também os limites isentos ou sobre os quais recaem as taxas marginais do IMT são atualizados em 4,6%. Este aumento dos valores isentos aplica-se ao modelo do IMT Jovem.
Maioria dos municípios com IMI na taxa mínima
Mais de metade dos municípios decidiram aplicar o IMI pela taxa mínima de 0,3% em 2025 (para o imposto relativo a 2024), incluindo nesta lista os casos de Lisboa, Oeiras, Sintra, Albufeira ou Faro.
A maioria das autarquias vai também atribuir o desconto no IMI para as famílias residentes com dependentes.
Recomposição do 'mix' do ISP
As taxas unitárias do ISP sobre o litro de gasóleo e de gasolina vão aumentar em cerca de três cêntimos em janeiro, acomodando a descida da mesma ordem de grandeza da taxa de carbono. O valor final do ISP suportado pelo consumidor não se altera, garante o Governo, havendo antes lugar a uma recomposição do peso de cada um dos componentes deste imposto.
O objetivo é ir retirando as medidas extraordinárias de mitigação da subida de preços dos combustíveis observada em 2022 e ainda em 2023, em linha do que exige Bruxelas, refere o Governo.
Tributação automóvel
A partir de 2025, as tabelas de desconto sobre o ISV (Imposto sobre veículos) consoante a idade dos usados importados deixaram de ser divididas em duas - componente cilindrada e ambiental (CO2) - passando a ser apenas uma para a totalidade do imposto. Assim, o ISV irá baixar em 2025, regra geral, especialmente em carros com emissões de CO2 mais altas.
Em 2025, não haverá atualização do IUC e as taxas de tributação autónoma que incidem sobre viaturas de empresas ou de empresários em nome individual vão baixar.
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Leia Também: Quando a ingestão de proteína é insuficiente, a pele pode ressentir-se e refletir sinais de envelhecimento, perdendo elasticidade e firmeza. "Não adianta gastar fortunas em tratamentos estéticos (...) se os nutrientes necessários (aminoácidos) para a produção de colágeno na pele não são disponibilizados", alerta a cirurgiã plástica Beatriz Lassance, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, em declarações ao portal Saúde em Dia.
Geraldo Martins: “GUINÉ-BISSAU ESTÁ A VIVER NUMA SITUAÇÃO DE DUPLA CRISE POLÍTICA E SOCIAL SEM PRECEDENTE NA SUA HISTÓRIA”
O vice-presidente do Partido Africano da Independência da Guiné e Cabo Verde (PAIGC), Geraldo João Martins, afirmou esta segunda-feira, 30 de dezembro de 2024, que a Guiné-Bissau está a viver numa situação de dupla crise, política e social sem precedentes na sua história, desde o início da era democrática no país.
“Não há a Assembleia Nacional Popular a funcionar, um governo legítimo que é a expressão da vontade popular, instituições como o Supremo Tribunal de Justiça, a Comissão Nacional de Eleições partidas e daqui a dois meses não haverá uma Presidente da República eleito”, assinalou
Geraldo Martins falava no ato do encerramento do ano político de 2024, organizado pela Juventude Africana Amílcar Cabral (JAAC), em colaboração com a União Democrática das Mulheres (UDEMU), na sede principal do PAIGC, em Bissau.
O antigo Primeiro-Ministro do governo derrubado de PAIGC saído das legislativas de 4 de junho de 2023 disse que o ano que termina foi muito difícil não só para aquela formação política, mas também para o povo guineense que “foi vítima de muita repressão do atual regime que rapta, espanca e tira as liberdades fundamentais aos cidadãos”.
Geraldo Martins afirmou na sua comunicação que apesar de toda essa situação, “não há repressão que possa travar a vontade livre de um povo” , defendendo que a vontade de expressão deve ser expressada em 2025, ano que provavelmente serão realizadas possíveis eleições gerais na Guiné-Bissau.
Martins disse não ter dúvidas que o PAIGC será o vencedor das próximas eleições presidenciais e legislativas, razão pela qual o escrutínio foi adiado, porque “sabiam que se fossem realizadas os libertadores ganhariam com maioria absoluta”.
“Se alguém tomar uma decisão de derrubar o parlamento, deve cumprir a lei, marcando, dentro de 90 dias, as eleições, de acordo com a Constituição da República, devolvendo o poder ao povo. Infelizmente, isso não foi o caso, porque tem consciência clara que o povo escolheria mesmo partido”, afirmou.
O dirigente do PAIGC assinalou que 2024 foi um ano especial, porque é ano do centenário de nascimento do Amílcar Lopes Cabral que, além de ser uma figura e personalidade multifacetada, sendo um cientista, intelectual, revolucionário, político e escritor, é fundador do PAIGC e das nacionalidades guineense e cabo-verdiana.
“Todos os guineenses tiveram orgulho de celebrar o centenário do nascimento de Amílcar Cabral e o orgulho dos militantes do PAIGC é ainda mais redobrado, porque Cabral é uma figura mundial”, enfatizou.
Por seu lado, o Secretário Nacional da Juventude Africana Amílcar Cabral (JAAC), Ussumane Camará, informou que 2024 foi um ano de trabalho, de grandes conquistas em termos de representação a nível internacional e organização das estruturas de massa do partido, sobretudo a juventude.
Ussumane Camará alertou, neste particular, que 2025 não será um ano fácil, será, sim, um ano de grandes sacrifícios e desafios, porque” vai ser um ano de tudo ou nada em que o PAIGC é condenado a demostrar a sua grandeza, ganhar as presidenciais, as legislativas e as eleições autárquicas para melhor estar seguro para governar a Guiné-Bissau, sem constrangimentos”.
Por: Aguinaldo Ampa
Foto: A.A
Israel intercetou míssil lançado do Iémen que fez soar alarmes
As forças israelitas divulgaram hoje à noite que intercetaram um míssil lançado desde o Iémen antes de entrar em território israelita, ataque que fez soar as sirenes antimíssil em Telavive e no centro de Israel.
"Após as sirenes que soaram recentemente no centro de Israel, um míssil lançado do Iémen foi intercetado pela Força Aérea antes de atravessar o território israelita", apontaram as Forças de Defesa de Israel (IDF, em inglês), em comunicado.
A mesma fonte detalhou que as sirenes foram acionadas às 23:11 (21:11 em Lisboa) devido à possibilidade de queda de estilhaços após a interceção.
O serviço de emergência israelita (Magen David Adom) indicou não ter recebido registo de feridos.
Por sua vez, a polícia detalhou que está a realizar buscas para localizar as zonas onde poderiam ter caído restos do dispositivo intercetado.
Nas últimas semanas, os rebeldes iemenitas Huthis, aliados do Irão, intensificaram os seus lançamentos de mísseis contra Israel. No passado sábado soaram os alarmes em Jerusalém e no mar Morto.
Na sexta-feira, assumiram a responsabilidade por um ataque lançado contra o Aeroporto Internacional Israelita Ben Gurion, 15 quilómetros a sudeste de Telavive, com um míssil balístico.
As forças israelitas, por sua vez, atacaram o aeroporto da capital Sana, provocando seis mortos e quarenta feridos.
Após o início da guerra em Gaza, este grupo rebelde, que controla Sana e outras zonas do norte e oeste do Iémen desde 2015, atacou o território israelita com drones e mísseis, bem como navios ligados a este país nos mares Vermelho e Arábico.
O Governo de Israel alertou os rebeldes Huthis que não permitirá ataques contra o seu país, e indicou que conta com o apoio dos Estados Unidos para os combater.
Também o chefe da diplomacia de Israel, Gideon Saar, saudou hoje a decisão da ONU de convocar, a seu pedido, uma sessão de emergência do Conselho de Segurança para abordar as "ameaças à segurança global", provocadas pelos rebeldes Huthis do Iémen.
Desde novembro de 2023, um mês após o início da guerra em Gaza, os Huthis têm atacado navios, principalmente no mar Vermelho, e alvos em Israel, aproveitando a posição estratégica do Iémen.
O exército israelita acusou o grupo armado iemenita de depender do financiamento iraniano e de agir como agente da República Islâmica no ataque a navios internacionais no mar Arábico, no mar Vermelho e no Estreito de Bab al-Mandab, para desestabilizar a região.
Estas ações têm continuado apesar de as suas posições terem sido bombardeadas em várias ocasiões pelos Estados Unidos, Israel e Reino Unido.
As tensões entre o grupo iemenita e Israel aumentaram significativamente e a intensificação do fogo cruzado começa a preocupar a comunidade internacional.
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