O Presidente da República, Umaro Sissoco Embaló, deslocou-se hoje a Dakar, Sénégal, para assistir amanhã dia 2 de abril, à cerimónia de tomada de posse do Presidente recém-eleito, Bassirou Diomaye Faye.🇬🇼🇸🇳
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segunda-feira, 1 de abril de 2024
Exército israelita acusa Irão de ataque com 'drone' contra sul do país
POR LUSA 01/04/24
As forças israelitas acusaram hoje o Irão pelo ataque com 'drone', realizado no domingo à noite a partir do Iraque, contra um edifício de uma base naval no porto de Eilat, no sul de Israel, que não causou feridos.
"Este é um incidente muito grave", realçou hoje o porta-voz militar, o contra-almirante Daniel Hagari, em conferência de imprensa, garantindo que o objeto não tripulado foi "fabricado no Irão" e que o ataque também foi executado por esta nação.
O 'drone' chegou a Israel "vindo do leste", quando foi disparado desde o Iraque por uma milícia apoiada pelo Irão, e fez soar as sirenes aéreas antes de cair na área do Golfo de Eilat, de acordo com um comunicado militar, que negou a existência de feridos.
A descrição do lançamento deste projétil coincide com a reivindicação do ataque feita na madrugada de hoje pela Resistência Islâmica do Iraque, uma aliança de milícias xiitas.
Está é a primeira vez que a milícia consegue que um dos seus lançamentos chegue a Israel, embora não seja o primeiro lançamento desde o início da guerra na Faixa de Gaza.
O grupo tinha assumido a responsabilidade por um ataque às "terras ocupadas, em solidariedade com o povo palestiniano de Gaza".
Os meios de comunicação social israelitas apontaram que o alvo do ataque poderá ter sido a fragata Saar 6, atracada no porto de Eilat, uma vez que o impacto ocorreu num edifício próximo.
Eilat tem sido alvo de lançamentos de mísseis balísticos, de cruzeiro e de 'drones', em paralelo à guerra em Gaza, mas a maioria provém dos Huthis do Iémen, um grupo financiado pelo Irão, sem que tenham sido relatados quaisquer danos de maior.
A maioria dos ataques foi intercetada pelo sistema de defesa de longo alcance Arrow de Israel.
Os rebeldes Huthis assumiram a responsabilidade pelo lançamento de dezenas de mísseis de longo alcance depois de declararem guerra a Israel devido ao conflito em Gaza.
Os ataques dos Huthis perturbaram em grande medida o comércio marítimo internacional, cuja passagem pelo mar Vermelho e pelo canal do Suez é uma via essencial.
Também hoje o consulado iraniano em Damasco foi atingido por vários ataques israelitas, noticiaram 'media' estatais sírios, com o Observatório Sírio dos Direitos Humanos (OSDH) a indicar que oito pessoas foram mortas nos bombardeamentos.
Os ataques provocaram a morte de um comandante e de cinco outros elementos do Corpo da Guarda Revolucionária, segundo a televisão estatal iraniana e o OSDH.
O embaixador do Irão na Síria, Hossein Akbari, afirmou hoje que Teerão responderá duramente a Israel pelo ataque ao consulado.
Israel está atualmente envolvido numa guerra na Faixa de Gaza contra o Movimento de Resistência Islâmica (Hamas), depois de, em 07 de outubro, o grupo islamita palestiniano ter matado cerca de 1.200 pessoas e feito 240 reféns numa série de ataques em território israelita.
As Forças de Defesa de Israel (FDI) responderam a esses ataques do Hamas com uma campanha militar sangrenta na Faixa de Gaza, que causou até agora a morte de mais de 32.800 palestinianos, na sua maioria mulheres e crianças, e mais de 75.000 feridos.
Leia Também: O ataque aéreo israelita hoje na Síria contra o Consulado do Irão matou dois generais da Guarda Revolucionária e cinco outros militares iranianos, segundo autoridades de Teerão e Damasco citadas pela agência Associated Press.
Padre de 63 anos casa com menina de 12 e gera polémica no Gana... Cerimónia aconteceu no sábado e contou com a presença de dezenas de membros da comunidade.
Notícias ao Minuto 01/04/24
Estalou a polémica no Gana, onde um padre de 63 anos casou com uma criança de 12 anos, segundo conta a BBC. A cerimónia aconteceu no sábado e contou com a presença de dezenas de membros da comunidade Nungua.
Vídeos e fotografias do evento circularam nas redes sociais, levando a muitas críticas.
A cadeia de media britânica explica que a idade mínima para casar no país africano é de 18 anos e, apesar de que a prevalência do casamento infantil tem descido, ainda existe no país.
Durante o evento, a menina foi aconselhada a vestir-se provocativamente para o seu novo marido e a utilizar os perfumes que os convidados lhe ofereceram, para aumentar o seu 'sex appeal'.
Agora, terá de passar por uma segunda cerimónia, dizem os meios do Gana e a BBC, para se preparar para a vida de esposa, incluindo a gravidez. Os líderes da comunidade indígena Nungua, à qual pertencem tanto o padre como a menina, condenaram a crítica pública, alegando que vêm de "um sítio de ignorância".
O padre Nuumo Borketey Laweh Tsuru XXXIII é um 'Gborbu Wulomo', ou sumo sacerdote tradicional da comunidade indígena Nungua na capital do Gana, Acra, segundo a BBC.
Os críticos pediram às autoridades do país que dissolvam o casamento e investiguem Tsuru.
Turquia em "ponto de viragem" após vitória da oposição nas autárquicas
POR LUSA 01/04/24
A Turquia, dominada durante mais de duas décadas pelo Presidente e pelo seu partido, acordou hoje num "ponto de viragem", como o próprio chefe de Estado admitiu, após uma vitória histórica da oposição nas eleições autárquicas.
Os resultados da contagem de votos, quase definitivos, dão o Partido Popular Republicano (CHP, social-democrata), principal grupo da oposição, como claro vencedor da eleição, mesmo nas províncias da Anatólia, detidas até agora pelo Partido da Justiça e do Desenvolvimento (AKP, islâmico e conservador) de Recep Tayyip Erdogan..
O CHP, que ficou chocado com a derrota do seu candidato presidencial em maio de 2023, foi um sucesso nas maiores cidades do país, como Istambul, Ancara, Izmir, Adana, Antalya e até Bursa, vista como um reduto conservador, bem como em várias outras províncias da Anatólia.
Para os observadores, este foi o pior desastre eleitoral do Presidente Erdogan desde que o seu partido chegou ao poder, em 2002.
Durante a noite de domingo para hoje, enquanto continuava a contagem dos votos das urnas, o Presidente reconheceu estar perante um "ponto de viragem", prometendo "respeitar a decisão da nação".
Os jornais diários pró-governo Hürriyet e Yeni Safah apresentam hoje manchetes sobre "a mensagem" que os turcos, confrontados com uma grave crise económica, quiseram enviar ao Governo.
O colunista do Hürriyet Abdulkadir Selvi, conhecido por ser próximo do poder, reconhece que "sopra um novo vento" sobre a Turquia e que isto "só pode ser explicado pela economia".
Erdogan, reeleito no ano passado, enfrenta, segundo este colunista, "uma nova equação política".
"Revolução nas urnas", é a manchete do Sözcü, um diário nacionalista secular, hostil ao chefe de Estado, enquanto o principal jornal da oposição, o Cumhuriyet, saúda, em letras brancas sobre fundo vermelho -- as cores da bandeira turca -- uma "vitória histórica".
A mudança foi antecipada em Ancara e Istambul, capitais políticas e económicas que o partido do Governo perdeu em 2019, mas, nestas eleições, a vitória da oposição apanhou de surpresa os observadores pela sua escala, considerada sem precedentes desde 1977 e vista como uma remodelação da geografia eleitoral do país.
Líder da oposição desde a sua vitória em Istambul, há cinco anos, o presidente da câmara da megacidade turca, Ekrem Imamoglu, do CHP, e muito popular em todo o país, é visto agora como um dos preferidos à corrida presidencial de 2028.
O presidente da Câmara de Ancara, Mansur Yavas, reeleito pelo CHP com uma vantagem de 30 pontos sobre o seu rival do AKP, também saiu extremamente fortalecido desta eleição.
"Vamos assistir a uma corrida entre Imamoglu e Yavas" nas eleições presidenciais de 2028, acredita o colunista do Hürriyet.
Recep Tayyip Erdogan, no poder desde 2003, primeiro como primeiro-ministro e depois, desde 2014, como Presidente, afirmou, no início de março, que as eleições municipais seriam "as últimas" organizadas sob a sua autoridade, sugerindo uma possível retirada política.
Na noite de domingo para hoje, perante apoiantes desanimados, o chefe de Estado, de 70 anos, apelou, no entanto, a que "não se desperdice" os quatro anos que faltam até às presidenciais.
Cerca de 61,4 milhões de eleitores foram chamados às urnas nas 81 províncias da Turquia, das quais 30 são classificadas como "macro-urbanas", o que significa que o presidente da câmara da capital da província governa os destinos de toda a província, o que lhe confere grande relevância política.
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ISRAEL/PALESTINA Hamas "pede desculpa" à população de Gaza pelo sofrimento devido à guerra
POR LUSA 01/04/24
O movimento islamita palestiniano Hamas pediu pela primeira vez desculpa à população de Gaza pelo sofrimento causado pela guerra com Israel, numa longa declaração publicada na plataforma Telegram, no domingo à noite.
O Hamas "pede desculpa" pelas dificuldades causadas pela guerra contra o exército israelita, iniciada há quase seis meses, de acordo com a mensagem, na qual também reiterou a vontade de prosseguir o conflito que, garantiu, deve conduzir à "vitória e à liberdade" dos palestinianos.
Na "mensagem de agradecimento ao povo" da Faixa de Gaza, o Hamas reconheceu "o cansaço" da população.
O movimento insistiu nas medidas que disse ter tentado pôr em prática para atenuar as dificuldades, nomeadamente as tentativas de "controlar os preços", "tendo em conta a agressão em curso".
O Hamas afirmou também que está a falar com "todas as componentes" da sociedade de Gaza, mencionando outros movimentos armados, "comités populares e famílias", para "resolver os problemas causados pela ocupação".
As necessidades humanitárias são imensas no território, já afetado antes da guerra por um bloqueio israelita imposto desde 2006, pela pobreza e pelo desemprego. A ajuda está a chegar, e a maior parte da população foi deslocada para a parte mais a sul, em torno de Rafah, perto da fronteira egípcia fechada.
Esta cidade, que tinha menos de 300.000 habitantes antes da guerra, conta atualmente com mais de um milhão, segundo as estimativas da ONU.
Nos últimos meses, várias figuras do Hamas, como Khaled Mechaal, antigo chefe do gabinete político do movimento, afirmaram ser "necessários sacrifícios" para "a libertação" dos palestinianos.
A guerra foi desencadeada por um ataque sem precedentes do Hamas, a partir da Faixa de Gaza contra Israel, a 07 de outubro. Cerca de 1.200 pessoas, na maioria civis, morreram, de acordo com dados oficiais israelitas.
No ataque, cerca de 250 pessoas foram também raptadas, 34 morreram e 130 continuam reféns em Gaza, indicaram autoridades israelitas.
Em represália, Israel prometeu aniquilar o Hamas e lançou uma ofensiva que já fez mais de 32 mil mortos, refere o último balanço divulgado na sexta-feira pelo Ministério da Saúde do Hamas.
O Hamas, no poder na Faixa de Gaza desde 2007, é considerada uma organização terrorista por vários países, incluindo Israel, Estados Unidos e a União Europeia.
Leia Também: A morte hoje de um soldado israelita na Faixa de Gaza elevou para 600 o número oficial de mortos desde os ataques de 07 de outubro e a subsequente ofensiva no enclave palestiniano, resultado de um fluxo constante de baixas.
domingo, 31 de março de 2024
DIAS A CAMINHO DE TRIBALIZAR O PRS, SÍMBOLO DA DEMOCRACIA GUINEENSE
Presidente Interino-caduco do PRS, Fernando Dias da Costa está esquisofrênico, masturbando-se politicamente, tentando tribalizar o nosso PRS, Partido de todos.
As atitudes do Fernando Dias na liderança do PRS constitui uma vergonha, afronta ao Partido e seus militantes.
Dias como é conhecido, reduziu o Partido em "Toka Chorus e Barrakas de Fanado de uma etinia apenas" como se fosse o PRS é uma seita religiosa ou tribal.
A diversidade cultural entre os Guineenses deveria servir de riqueza para o Povo, não de tribalismo para o interesse de uma liderança falhada igual ao de Fernando Dias da Costa, aliás, é o único líder político na Guiné-Bissau que tem este tipo de comportamento tribal na política para confundir a etinia Balanta e transmitir uma falsa imagem de um defensor Balanta que não é, e jamais será.
Fernando Dias pode constituir um perigo para a sociedade guineense, por isso, queremos chamar atenção a todos os militantes do PRS para afastarem-se da liderança caduca do Dias.
Pois, politicamente o Dias está morta, resta algum tempo para deixar, em Paz, o PRS e os seus militantes.
--31.03.2024
Portugal: Criminalidade violenta aumentou 5,5% no ano passado com 14.022 crimes
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As comarcas onde se registaram mais crimes foram as de Lisboa e do Porto
A criminalidade violenta aumentou 5,5% no ano passado em relação a 2022, tendo as polícias portuguesas registado um total de 14.022 crimes violentos em 2023, revelam as estatísticas da Direção-Geral de Política de Justiça.
As estatísticas, publicadas na página da Internet da Direção-Geral de Política de Justiça (DGPJ), mostram que os crimes violentos baixaram em 2020 (12.469) e 2021 (11.014), anos marcados pelos confinamentos da pandemia de covid-19, para registarem um aumento em 2022 (13.281) e uma nova subida em 2023 (14.022). Em 2019, os crimes violentos totalizaram 14.389.
Segundo a DGPJ, as comarcas onde se registaram mais crimes foram de Lisboa (3.835), do Porto (2.010), Lisboa Oeste (1.668), Algarve (901) e Lisboa Norte (858).
As estatísticas da justiça dão conta que os crimes registados pelas polícias portuguesas aumentaram cerca de 8% no ano passado em relação a 2022 e atingiram os valores mais elevados em 10 anos, totalizando 371.995 em 2023.
Entre os crimes que subiram no ano passado e mencionados na página da DGPJ constam o abuso sexual de menores, 976 em 2023, mais 12 do que em 2022, branqueamento de capitais, 104 (mais 55 do que em 2022), e 72 de corrupção (mais 16).
As polícias detetaram no ano passado 452 crimes relacionadas com o desporto, mais 98 do que em 2022, tendo também registado 39.712 crimes rodoviários em 2023 (mais 3.376).
Os crimes que baixaram no ano passou foram de incêndio florestal, 5.325 (menos 1.842) e violência doméstica, que teve uma ligeira diminuição, passando de 30.488 em 2022 para 30.461 em 2023 (menos 27).
Dois mortos e 2 mil desalojados por causa de incêndios na África do Sul
POR LUSA 31/03/24
Duas pessoas morreram e cerca de 2.000 ficaram sem casa em diferentes incêndios em bairros de lata perto da Cidade do Cabo, na África do Sul, informaram hoje os serviços de emergência, citados pela agência AFP.
"Um homem e uma mulher ficaram gravemente queimados e foram declarados mortos pelos médicos" num dos bairros informais, disse o porta-voz do Serviço de Bombeiros e Salvamento da Cidade do Cabo, Jermaine Carelse, em comunicado.
Dois dos incêndios ocorreram na noite de sábado e outro na madrugada de domingo. O maior, na cidade de Mfuleni, 30 quilómetros a sudeste da Cidade do Cabo, destruiu cerca de 150 casas improvisadas, deixando mil pessoas desalojadas.
A causa destes incêndios não é conhecida e as investigações estão a decorrer.
Este tipo de tragédia é frequente no país e constitui uma ameaça para os habitantes dos bairros de lata que se estão a desenvolver nos arredores das grandes cidades.
Trinta anos após o fim do 'apartheid', a propriedade da terra e a política de habitação continuam a ser questões muito controversas na África do Sul e constituem um dos principais temas de campanha para as eleições gerais de 29 de maio.
De acordo com o Departamento da Habitação, em 2022, 12,3% dos sul-africanos viviam em alojamentos improvisados.
Leia Também: As imagens da trágica queda de um autocarro na África do Sul
A piroga que transportava a caravana do Partido da Renovação Social, na travessia num dos rios na zona sul da Guiné-Bissau, sofreu acidente e todos os que estavam naquele meio de transporte saíram ilesos.
A informação foi avançada pelo Presidente Interino do PRS, Fernando Dias, em curta vídeo publicada nas redes sociais.
ALIMENTAÇÃO: Fortaleça o sistema imunitário (e não só) com estes temperos comuns
Notícias ao Minuto 31/03/24
São alimentos que estão por todo o lado e pode facilmente juntar aos seus pratos. As sugestões são deixadas por um dietista.
Se quer fortalecer o sistema imunitário, melhorar a pressão arterial e a saúde cardíaca só tem de apostar em alguns temperos bastante comuns. Podem ser facilmente adicionados aos seus cozinhados.
O dietista Scott Keatley revelou ao 'website' SheFinds as melhores escolhas que pode fazer. Veja se as tem já em casa.
Alho
"Além de ser um alimento básico na cozinha, são conhecidos os seus benefícios para a saúde."
Gengibre
"Pode aumentar a imunidade e reduzir a inflamação."
Curcuma
"Tem propriedades anti inflamatórias. Pode juntar ao café, por exemplo."
Orégãos
"É uma erva rica em antioxidantes e propriedades anti inflamatórias."
Leia Também: Se vai fazer ioga, coma primeiro um destes alimentos 
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Medina: No âmbito da visita oficial à Arábia Saudita, a convite do Rei, Sua Alteza Salman bin Abdulaziz Al Saud, o Presidente da República, Umaro Sissoco Embaló, reuniu-se com estudantes guineenses em Mecca.
Uma vez em Medina, o chefe de Estado visitou a Mesquita do Profeta Maomé onde efectuou orações e visitou o novo museu dedicado à vida do Profeta, o primeiro de uma série de espaços de cultura e turismo dedicados ao Islam que serão construídos no país.
Presidência da República da Guiné-Bissau
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Putin assina decreto para recrutar 150 mil russos entre os 18 e os 30 anos
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EPA/MIKHAIL METZEL/SPUTNIK/KREMLIN POOL
DN/Lusa 31/03/2024A convocação para o serviço militar passa a abranger os cidadãos russos com idades compreendidas entre os 18 e os 30 anos. O decreto prevê uma moratória de serviço para os cidadãos que trabalham em empresas informáticas e a libertação de soldados, marinheiros, sargentos e cabos que já cumpriram o seu serviço.
O Presidente russo, Vladimir Putin, assinou este domingo o decreto da primeira campanha de recrutamento militar de 2024, que alarga a idade para os 30 anos, mais três do que na anterior, e abrangerá 150 mil russos.
"Realizar, entre 1 de abril e 15 de julho de 2024, a convocação para o serviço militar dos cidadãos russos com idades compreendidas entre os 18 e os 30 anos", diz o documento publicado no portal de informação jurídica do Governo russo e citado pela agência espanhola EFE.
O decreto não abrange os russos que tenham completado 27 anos antes do final de 2023 e os reservistas com 28 e 29 anos.
Prevê ainda uma moratória de serviço para os cidadãos que trabalham em empresas informáticas e a libertação de soldados, marinheiros, sargentos e cabos que já cumpriram o seu serviço.
O contra-almirante Vladimir Tsimliansky, chefe de Organização e Mobilização do Estado-Maior russo, disse na semana passada que os novos recrutas não participariam na guerra com a Ucrânia e não seriam enviados para as regiões ucranianas de Donetsk, Lugansk, Kherson e Zaporiyia, que foram anexadas em 2022.
Esta nova mobilização segue-se à campanha do outono, em que foram convocados 130.000 novos recrutas, e deverá ultrapassar a campanha da primavera do ano passado, que registou cerca de 147.000 mobilizações.
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sábado, 30 de março de 2024
Os genes influenciam o comportamento das crianças. "Se imagina que poderia moldar o seu filho na pessoa que deseja, terá uma batalha difícil"
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Por Manuela Micael Cnnportugal.iol.pt
Ser pai ou mãe não é tarefa fácil. A pressão é muita e acabam por depositar essa pressão nos filhos. Saber que, na educação de uma criança, ninguém começa do zero e o conceito de "tábua rasa" talvez não faça assim tanto sentido pode ser um alívio para muitos pais e uma ajuda na tarefa hercúlea que é a parentalidade, defende a psicóloga norte-americana Danielle Dick
Danielle Dick é psicóloga, investigadora, e há mais de 20 anos que se dedica ao estudo da influência que os genes têm no comportamento, nas adições, na personalidade e na saúde mental. Em 2021, depois da própria experiência de maternidade e de perceber que todos os conselhos que lhe davam pareciam desadequados, escreveu “O Código da Criança”, para ajudar outros pais a perceber a influência da ciência no comportamento dos filhos. É um passo, diz, na luta contra “o ‘mito da parentalidade’ – a ideia de que se apenas lermos o suficiente e fizermos o suficiente, podemos transformar os nossos filhos nos seres humanos que imaginámos.
Em entrevista à CNN Portugal, a especialista defende que “estamos a tornar a parentalidade mais difícil para nós mesmos” e a colocar demasiada pressão sobre os nossos filhos. Danielle Dick sublinha que, na educação dos filhos, os pais importam, mas não têm o controlo sobre tudo. E isso pode ser um alívio para os pais: “Acho um alívio saber que nem tudo está sobre os nossos ombros! Cada decisão nossa não é decisiva! Os nossos filhos são pequenos seres que temos o privilégio de conhecer e de ajudar a moldar a pessoa em que eles se tornam, mas não estamos a começar do zero. Os seus genes também fazem grande parte do trabalho pesado.”
Na mesma conversa, a psicóloga alerta ainda que os pais de hoje são demasiado protetores e, com isso, estão a tirar às crianças a capacidade de resiliência, de resistência e de gestão de conflitos. E diz ainda que, mais do que proibir o uso das tecnologias pelas crianças, é preciso “ajudar os filhos a desenvolver uma relação saudável” com os ecrãs e, sobretudo, “é preciso garantir que os filhos ainda passam tempo pessoalmente com outras crianças e também têm atividades nas quais estão envolvidos que não incluam tecnologia, seja brincar ao ar livre, desporto ou qualquer outra atividade presencial”.
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Existem inúmeros livros sobre parentalidade. O que é que torna este livro diferente?
A maioria dos livros e conselhos sobre parentalidade ignora um facto biológico fundamental: o enorme papel que os genes dos nossos filhos desempenham na formação do seu comportamento. Ao compreender a ligação genética única dos nossos filhos, podemos descobrir o que os nossos filhos precisam e que estratégias parentais funcionarão melhor para cada uma das nossas crianças. É isso que “O Código da Criança” ajuda os pais a fazer – compreender as formas como os genes dos nossos filhos moldam o seu crescimento e desenvolvimento, identificar os temperamentos únicos de cada um dos seus filhos e identificar que estratégias funcionarão melhor para crianças com diferentes disposições. Isso não é algo abordado noutros livros sobre parentalidade. Geralmente esses livros concentram-se em dicas e técnicas gerais para os pais. Mas a realidade é que cada um dos nossos filhos é diferente e nem todos respondem da mesma maneira à nossa parentalidade.
O que a motivou a escrevê-lo?
Quando me tornei mãe, comecei a prestar atenção aos principais conselhos parentais e percebi o quanto as mensagens parentais que recebemos do mundo não correspondem à ciência. A nossa sociedade perpetuou o “mito da parentalidade” – a ideia de que se apenas lermos o suficiente e fizermos o suficiente, podemos transformar os nossos filhos nos seres humanos que imaginámos. Mas a ciência não apoia isso. Na verdade, os nossos esforços para cuidar dos nossos filhos podem sair pela culatra, levando-os a sentir maior pressão, a ter taxas mais elevadas de ansiedade e a ter menos capacidade de navegar pelo mundo por si próprios.
Descobri que o meu conhecimento proveniente da investigação – compreender como os genes dos nossos filhos desempenham um papel no seu desenvolvimento e comportamento – foi tremendamente útil na educação dos meus próprios filhos. Mas vi muitos dos meus amigos talentosos e incríveis a duvidarem de si mesmos, perguntando-se o que estavam a fazer de errado ou se havia algo de errado com seus filhos, sempre que os seus filhos não eram a criança perfeitamente comportada que eles imaginavam que criariam. Dei por mim a conversar com os meus amigos sobre a investigação com tanta frequência que finalmente decidi escrever um livro - para que outros pais também pudessem ter o conhecimento necessário para os ajudar na sua criação. E foi isso que me levou a escrever “O Código da Criança”.
Então, vem a pergunta inevitável: de que forma é que, na prática, o facto de eu ter consciência da importância da genética no comportamento e na personalidade dos meus filhos me ajuda a ser melhor mãe?
Como lhe disse, ao ignorar o importante papel que os genes dos nossos filhos desempenham no seu comportamento, estamos a tornar as coisas mais difíceis para nós próprios. Isso leva-nos a colocar muita pressão em todas as nossas decisões diárias como pais. A boa notícia: nem tudo nos cabe a nós e não podemos moldar nossos filhos do zero. Eles já têm, nos seus genes, muito do que precisam para crescer e desenvolver-se.
Talvez ainda mais importante, o facto de todos os nossos filhos terem ligações diferentes com base nos seus códigos genéticos únicos também significa que não existe uma forma “certa” de ser pais. A paternidade de tamanho único não funciona e torna a paternidade mais difícil do que o necessário. Ao reconhecer quem são os nossos filhos por design genético, podemos adaptar a nossa educação às necessidades de cada um dos nossos filhos.
Essa consciência do poder dos genes no comportamento dos nossos filhos não poderá trazer uma espécie de inevitabilidade à parentalidade? Ou seja: o meu filho tem um comportamento desviante ou desafiador ou até mesmo um transtorno de personalidade, mas como a genética o explica não há nada que possa ser feito... Isso não limita a minha atuação como educador e não me fará mesmo renunciar ao meu papel enquanto mãe? Se a genética tem um papel tão relevante, qual é o meu papel como mãe (não perde relevância?)?
Quero ser clara: não estou a dizer que os pais não são importantes. Claro que somos! Estou a dizer que os genes também são importantes. E, ao não levar isso em consideração, estamos a tornar a parentalidade mais difícil para nós mesmos. O facto de os nossos filhos virem ao mundo com cérebros conectados de uma maneira específica e de a sua fiação única desempenhar um papel no desenrolar das suas vidas remove parte do controle que temos como pais. Então, se imaginava que poderia moldar o seu filho exatamente na pessoa que você deseja que ele seja, terá uma batalha difícil.
Mas penso nisso de uma maneira diferente. Acho um alívio saber que nem tudo está sobre os nossos ombros! Cada decisão nossa não é decisiva. Os nossos filhos são pequenos seres que temos o privilégio de conhecer e de ajudar a moldar a pessoa em que eles se tornam, mas não estamos a começar do zero. Os seus genes também fazem grande parte do trabalho pesado. Um dos nossos papéis importantes como pais é ajudar a ajustar a forma como as características dos nossos filhos se revelam. Pense no seu papel enquanto mãe como um botão de rádio: você pode sintonizar para cima ou para baixo certas tendências. Então, por exemplo, se o seu filho é naturalmente predisposto a ser mais introvertido, provavelmente você não irá convertê-lo em alguém que eventualmente adorará dançar em cima da mesa e ser o centro das atenções. Mas você vai poder fazer coisas para ensiná-lo a sentir-se mais confortável em ambientes de grupo e para garantir que não sejam esquecidos na escola.
Se a genética é tão importante para o comportamento e para a personalidade, como podem dois filhos nascidos dos mesmos pais serem tão diferentes?
O facto de duas crianças nascidas dos mesmos pais poderem ser tão diferentes mostra como os genes das crianças são importantes na formação do seu comportamento. Cada criança é uma mistura de 50% do ADN do pai biológico e 50% do ADN da mãe biológica. Mas os 50% que recebem de cada pai é aleatório. Assim, cada irmão recebe uma mistura diferente do ADN dos seus pais biológicos, de modo que todos têm a sua própria composição genética única. É por isso que os irmãos podem ser tão diferentes, mesmo sendo criados na mesma família, pelos mesmos pais. Acho que todos os pais com mais de um filho já tiveram esta experiência: você pensa que está a fazer a “mesma coisa” com seu segundo filho, mas eles respondem de maneira muito diferente!
Se esta componente genética for ignorada, que consequências poderá ter no desenvolvimento das crianças?
Ignorarmos o importante papel dos genes dos nossos filhos no seu comportamento faz com que exerçamos demasiada pressão sobre nós próprios como pais e que coloquemos demasiada pressão sobre os nossos filhos. Por exemplo, se você tem um filho que é naturalmente mais introvertido e está constantemente a dizer-lhe que ele precisa de sair mais, fazer mais amigos, passar menos tempo sozinho, então pode dar-lhe a impressão de que há algo errado com ele ou que ele não é “o que você quer”. Na verdade, até pode ser que você seja um pai mais extrovertido e imagina que eles seriam mais felizes se fossem mais sociáveis. Mas pode não ser assim que o seu cérebro está conectado. Quando ignoramos a forma como cada um dos nossos filhos únicos está programado, perdemos uma oportunidade importante de adaptar a nossa educação ao que funcionará melhor para cada um dos nossos filhos e de desenvolver relacionamentos próximos e significativos que os apreciem pelo que são.
É possível realizar um estudo genético dos nossos filhos e agir medicinalmente ou medicamente para prevenir ou corrigir comportamentos desviantes ou desafiadores?
Existem cientistas como eu que estão a realizar estudos para identificar variantes genéticas específicas (existem milhares delas!) que aumentam o risco de problemas comportamentais e de saúde mental. Não existem atualmente testes genéticos disponíveis para resultados comportamentais complexos, mas os pais não precisam de um teste genético para descobrir a composição genética dos seus filhos. Como pais, muitas vezes, conhecemos os nossos filhos melhor do que ninguém. Descobrir o comportamento natural do seu filho – como o cérebro dele está programado para torná-lo a pessoa única que ele é - exige apenas que você seja um detetive dedicado. A intenção é procurar padrões de comportamento que sejam consistentes ao longo do tempo e das situações. Por exemplo, todas as crianças ficam aborrecidas, especialmente quando estão cansadas ou com fome, mas se você tem um filho que parece ficar constantemente aborrecido, de forma desproporcional, com coisas aparentemente menores - e isso acontece em casa, na escola, enquanto realiza tarefas normais - então o seu filho está predisposto a uma maior emotividade. Mas a boa notícia é que só porque o seu filho tem tendências para comportamentos desafiadores, isso não significa que terá esses desafios para sempre. Isso significa que eles precisam de ajuda extra para aprender a controlar comportamentos e emoções, porque isso não é natural para eles. Os pais podem ajudar com isso! “O Código da Criança” tem questionários para ajudar os pais a descobrir a disposição natural dos próprios filhos. E, depois, analisa o que as crianças com disposições diferentes precisam dos pais e quais as estratégias parentais que funcionam melhor para crianças com disposições diferentes. Isto inclui estratégias para ajudar as crianças com tendências mais desafiantes.
Estamos a atravessar uma verdadeira crise de saúde mental. Nunca se ouviu falar tanto sobre depressão e ansiedade... inclusive em crianças. A genética tem alguma influência nessas questões? Se sim, qual é o papel do ambiente em que vivemos? Que influência tem a guerra, a pandemia ou o uso excessivo de ecrãs e o consumo excessivo de redes sociais, por exemplo?
O comportamento dos nossos filhos é produto tanto dos seus genes como do ambiente. O grande aumento da ansiedade e da depressão nas crianças hoje provavelmente reflete as pressões ambientais. Mas algumas crianças são mais suscetíveis a desenvolver problemas do que outras, o que significa que as crianças que apresentam risco genético têm ainda mais probabilidades de desenvolver problemas quando confrontadas com fatores de stress ambiental.
A nossa forma de gerir a parentalidade, hoje em dia, tem alguma influência neste aumento de casos de problemas de saúde mental?
Pensa-se que uma das condições ambientais que pode estar a contribuir para o aumento das taxas de ansiedade nas crianças está, na verdade, relacionada com a forma como mudámos a nossa parentalidade ao longo da última geração. Os pais de hoje passam mais tempo a supervisionar as atividades dos seus filhos do que nunca. No passado, costumava ser comum enviar crianças para brincar fora de casa sem supervisão. Colocamos mais responsabilidade sobre elas e elas tiveram de aprender a enfrentar os desafios e as relações sociais por conta própria. Hoje, é muito mais comum ter adultos a supervisionar e a gerir constantemente as atividades e o tempo livre das crianças. Embora isto traga alguns benefícios (por exemplo, observamos taxas mais baixas de comportamento de risco em adolescentes), a desvantagem é que isso significa que as crianças não aprendem a interagir sozinhas com os outros, a enfrentar pequenos desafios e a desenvolver resiliência. Estas são habilidades importantes de desenvolvimento. O tempo com os colegas é importante para o desenvolvimento de competências sociais, especialmente à medida que as crianças crescem. Quando os adultos estão constantemente por perto a cuidar de tudo, as crianças não desenvolvem as habilidades de que necessitam, levando a índices mais elevados de ansiedade.
Os nossos filhos também não têm demasiadas atividades? Eles não estão demasiado ocupados?
A resposta a esta pergunta está relacionada com a que lhe dei na questão anterior. As crianças têm tantas atividades programadas e supervisionadas, em grande parte orquestradas por adultos, que não têm a capacidade de aprender a gerir o seu próprio tempo e a navegar pelas situações por conta própria.
Somos a geração de pais mais informada de todos os tempos. Mas talvez também aquela com menos tempo disponível… será que estamos a prestar atenção suficiente aos nossos filhos? Dedicamos-lhes tempo suficiente? Conhecemos realmente os nossos filhos?
Os pais hoje passam mais tempo com os filhos do que qualquer geração anterior. Mas o problema de gastar tanto tempo a tentar moldar os nossos filhos e o seu comportamento e a gerir os seus horários é que isso pode levar a todos os desafios que mencionei acima. E esses desafios passam por demasiada pressão sobre os nossos filhos, demasiada pressão sobre os pais quando os filhos estão com dificuldades e as crianças não têm tempo sozinhas com outras crianças para desenvolver habilidades sociais e resiliência para aprender como navegar pelas situações por conta própria.
As crianças de hoje passam muito tempo ocupadas com ecrãs. Existe mesmo uma tentativa, em muitos países, de digitalizar as tarefas escolares (embora, noutros, já se esteja a assistir a um recuo nestas medidas). Que consequências a exposição excessiva aos ecrãs e a digitalização das tarefas diárias podem ter no desenvolvimento infantil? Que adultos estamos a construir?
Os efeitos a longo prazo da nossa enorme mudança social em direção à tecnologia digital são desconhecidos. Como a maioria das coisas, a tecnologia tem partes boas e outras não tão boas que também lhe estão associadas. Mas, provavelmente, veio para ficar. Por isso, o principal para os pais é ajudar os filhos a desenvolver uma relação saudável com a tecnologia. É preciso garantir que os seus filhos ainda passam tempo com outras crianças e também têm atividades nas quais estão envolvidos que não incluam tecnologia, seja brincar ao ar livre, desporto ou qualquer outra atividade presencial.
Que conselho daria aos pais que atualmente enfrentam dificuldades para ter filhos com problemas comportamentais, de personalidade ou de saúde mental?
Os pais geralmente esperam muito para procurar ajuda quando os seus filhos estão com dificuldades. Uma das perguntas que os pais me fazem frequentemente é: “O comportamento do meu filho é normal?”. Essa é a pergunta errada a fazer. Como o comportamento infantil segue uma curva em forma de sino (o que significa que é normal ter algumas crianças com comportamento muito alto ou muito baixo), devemos pensar é se o comportamento está a interferir na vida da criança, se está a prejudicar o relacionamento deles consigo, se está a interferir nas relações positivas com os colegas ou a causar problemas na escola. Se a resposta a alguma dessas perguntas for sim, é sempre uma boa ideia procurar a ajuda de um profissional de saúde mental.
As pessoas que conheço que têm maior probabilidade de procurar ajuda para seus filhos são colegas psicólogos infantis e psiquiatras. Percebemos que criar os filhos é difícil, especialmente quando eles estão a passar por dificuldades, e precisamos de toda a ajuda que pudermos obter. Há um capítulo inteiro no meu livro dedicado a ajudar os pais a saber quando procurar ajuda e por onde começar a procurá-la.
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