Alimentos e medicamentos. De uma forma geral, não existe grande problema em combinar os dois. Contudo, a verdade é que não é bem assim. Há certas opções comuns que podem revelar-se perigosas em alguns casos e interferir com o efeito de alguns medicamentos. Especialistas deixam um aviso.
O EatingWell falou com alguns farmacêuticos para perceber como é que alguns alimentos comuns podem trazer problemas e alterar o efeito de medicamentos.
Medicamentos: Cuidado com estes alimentos
"Até mesmo mudanças alimentares aparentemente saudáveis podem, às vezes, alterar o comportamento dos medicamentos. Ao combinar certos alimentos com certos medicamentos, o risco de efeitos colaterais pode aumentar ou a eficácia do medicamento pode diminuir, causando potencialmente problemas de saúde graves”, começa por dizer Mark Burdon.
1- Toranja
“Pode parecer surpreendente, mas a toranja é um dos alimentos mais problemáticos para combinar com medicamentos. A toranja e o sumo podem interferir com as enzimas do fígado responsáveis pela metabolização de certos medicamentos, incluindo algumas estatinas, remédios para pressão arterial e ansiolíticos Combinar toranja com certos anti-histamínicos e imunossupressores também representa um risco. Mesmo um único copo de sumo pode aumentar significativamente os níveis do medicamento no sangue", conta Lily Shapiro,
2- Vegetais com folhas verdes
“São alimentos ricos em vitamina K, que pode interagir com certos anticoagulantes. Ingerir vitamina K em excesso pode diminuir a eficácia da varfarina, levando à formação de coágulos sanguíneos. Dito isso, não precisa necessariamente evitar vegetais com folhas se estiver tomando anticoagulantes. Em vez disso, concentre-se em consumir uma quantidade consistente deles todos os dias”, revela Maryann Amirshahi.
3- Laticínios
“O cálcio liga-se ao antibiótico no intestino e diminui a absorção e a eficácia do medicamento, o que pode levar a um tratamento inadequado da infeção. Pode notar que os sintomas da sua infeção não estão a melhorar mesmo tomando um antibiótico. Produtos lácteos também podem reduzir a eficácia de medicamentos que são usados para tratar hipotireoidismo e cancro da tiroide”, continua.
4- Álcool
“O álcool costuma fazer parte de uma refeição, mas pode ter efeitos sinérgicos com medicamentos sedativos, como anti-histamínicos, analgésicos e medicamentos psiquiátricos, que podem levar à sonolência excessiva e lesões. Interage com muitos outros medicamentos, incluindo aqueles usados para tratar artrite, trombose, diabetes, hipertensão, colesterol alto e para tratar problemas de sono.
O que fazer para evitar problemas
Desta forma, pode ser importante tomar algumas medidas para evitar este tipo de efeitos indesejados. Por exemplo, deverá sempre falar com o seu médico sempre que tiver alguma dúvida sobre o medicamento que toma e a dieta que está a fazer. Por outro lado, deverá ter atenção aos horários em que toma os medicamentos já que alguns devem ser tomados em jejum. Por fim, deverá criar uma rotina para evitar o risco de interações entre os fármacos e os alimentos que está a consumir.
Sem comentários:
Enviar um comentário