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segunda-feira, 4 de abril de 2022
Centenas fogem do Donbass com medo da concentração de tropas russas
Notícias ao Minuto 04/04/22
Na estação central de Kramatorsk, milhares de famílias com crianças e idosos foram vistos a abandonar a cidade por jornalistas da AFP que os fotografaram a entrar nos comboios.
Depois de se confirmar que as tropas russas se iam agora concentrar em especial na região ocupada de Donbass, os cidadãos da cidade de Kramatorsk, nesta região, decidiram abandonar a cidade.
Na estação central da cidade milhares de famílias com crianças e idosos foram vistos a abandonar a cidade por jornalistas da AFP que os fotografaram a entrar para os comboios.
Uma voluntária, Svetlana, citada pela agência, afirmou aos jornalistas que "o rumor é que algo terrível está para vir", o que justifica a vontade das pessoas abandonarem a cidade.
Veja na galeria as fotografias do abandono desta cidade na região do Donbass, onde centenas de pessoas tentam caber no comboio que as leva para longe do conflito.
Recorde-se que a Rússia lançou em 24 de fevereiro uma ofensiva militar na Ucrânia que matou pelo menos 1.325 civis, incluindo 120 crianças, e feriu 2.017, entre os quais 168 menores, segundo os mais recentes dados da ONU, que alerta para a probabilidade de o número real de vítimas civis ser muito maior.
A guerra provocou ainda a fuga de mais de 10 milhões de pessoas, incluindo mais de 4,1 milhões de refugiados em países vizinhos e cerca de 6,5 milhões de deslocados internos.
A ONU estima ainda que cerca de 13 milhões de pessoas necessitam de assistência humanitária na Ucrânia.
Rússia convoca reunião do Conselho de Segurança da ONU sobre Busha
Notícias ao Minuto 04/04/22
A Rússia convocou uma reunião do Conselho de Segurança da ONU para discutir o que chamou de "provocações odiosas" da Ucrânia, que denunciou o assassínio de civis por tropas russas em Busha.
"À luz das provocações odiosas dos radicais ucranianos em Busha, a Rússia solicitou uma reunião do Conselho de Segurança da ONU na segunda-feira, 04 de abril", escreveu na rede social Twitter o vice-embaixador da Rússia na ONU, Dimitri Poliansky.
O Presidente ucraniano, Volodymyr Zelensky, acusou no domingo os líderes russos de ordenar "tortura e assassínios" em Busha, na região de Kiev, onde foram encontradas valas comuns e centenas de corpos de civis.
A Rússia negou que as tropas tenham matado civis em Busha e assegurou que todas as fotografias e vídeos publicados pelo Governo ucraniano são "uma provocação".
A ex-embaixadora dos Estados Unidos na ONU, Samantha Power, criticou a decisão da Rússia.
"A Rússia está a recorrer ao mesmo cenário da Crimeia e de Alepo [na Síria]: forçada a defender o indefensável, a Rússia exige uma reunião do Conselho de Segurança da ONU para fingir indignação", escreveu no Twitter.
"Ninguém acredita nisso", acrescentou a atual chefe da Agência dos Estados Unidos para o Desenvolvimento Internacional.
A Rússia lançou em 24 de fevereiro uma ofensiva militar na Ucrânia que matou pelo menos 1.325 civis, incluindo 120 crianças, e feriu 2.017, entre os quais 168 menores, segundo os mais recentes dados da ONU, que alerta para a probabilidade de o número real de vítimas civis ser muito maior.
A guerra provocou a fuga de mais de 10 milhões de pessoas, incluindo mais de 4,1 milhões de refugiados em países vizinhos e cerca de 6,5 milhões de deslocados internos.
A ONU estima que cerca de 13 milhões de pessoas necessitam de assistência humanitária na Ucrânia.
A invasão russa foi condenada pela generalidade da comunidade internacional, que respondeu com o envio de armamento para a Ucrânia e o reforço de sanções económicas e políticas a Moscovo.
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O ministro dos Negócios Estrangeiros francês, Jean-Yves Le Drian, condenou "fortemente" hoje os atos cometidos pelo Exército russo contra civis em várias cidades ucranianas, particularmente em Busha, e pediu que "os responsáveis sejam julgados e condenados".
"Tomei conhecimento de relatos de abusos massivos cometidos por forças russas em cidades ucranianas que ocuparam nas últimas semanas, em particular na localidade de Busha. Condeno fortemente esses atos que constituem, se confirmados, crimes de guerra", declarou Jean-Yves Le Drian num comunicado enviado à agência de notícias France-Presse (AFP).
"Trabalharemos, em conjunto com os nossos parceiros, as autoridades ucranianas e os tribunais internacionais competentes, em particular o Tribunal Penal Internacional (TPI), para garantir que estes atos não fiquem impunes e que os responsáveis sejam julgados e condenados", acrescentou Le Drian...Ler Mais
"Não podemos normalizar isto. Esta é a realidade do que está a acontecer todos os dias, enquanto a brutalidade da Rússia contra a Ucrânia continuar", disse Blinken à CNN, reafirmando que os Estados Unidos irão contribuir para "documentar" possíveis "crimes de guerra" para que os agressores sejam responsabilizados.
No entanto, recusou-se a dizer se considera que estes são "crimes contra a humanidade" ou mesmo atos de "genocídio"...Ler Mais
"Genocídio", "massacre", “barbárie”, “ataques desprezíveis”. Os corpos de 410 civis foram encontrados em territórios da região de Kiev recentemente recuperados pelas forças ucranianas...Ler Mais
"Uma investigação independente é urgentemente necessária. Os autores de crimes de guerra serão responsabilizados", afirmou Ursula von der Leyen numa publicação na rede social Twitter.
A Ucrânia acusou hoje a Rússia de "genocídio", alegando ter encontrado os corpos de 410 civis na região de Kiev recentemente recapturada das forças de Moscovo...Ler Mais
O autarca descreveu "bombardeamentos aéreos devastadores, com mísseis, bombas e morteiros", que duraram "24 horas".
Cerca de 80% das habitações residenciais em Izium foram destruídas pelas forças russas, indicou este domingo o assessor do Ministério do Interior ucraniano, Anton Gerashchenko, citando declarações do autarca da região, Vladimir Matsokin. A cidade da região de Kharkiv está tomada pelo controlo russo.
Numa publicação do Telegram, acompanhada por um vídeo da destruição, o responsável adiantou que, segundo Matsokin, as forças russas "bombardearam a cidade durante 24 horas", acabando por "aniquilar tudo"...Ler Mais
domingo, 3 de abril de 2022
MADEM-G15 SOMA E SEGUE
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| Coordenador Nacional do Madem-G15 e o Primeiro-ministro de São Tomé e Príncipe |
Por Estamos a construir O País
Depois de ter produzido um autêntico terramoto político e de ter revolucionado de forma surpreendente o xadrez político nacional, o Movimento para Alternância Democrática (MADEM-G15) projecta-se pelo Mundo fora (além fronteiras), à conquista de novas parcerias político-partidárias e da consolidação das parcerias historicamente estabelecidas pelo nosso saudoso Líder – Amílcar Lopes Cabral, no decurso da nossa gloriosa Luta de Libertação Nacional - um património nacional, cujo legado de patriotismo, sofrimento, sangue e lágrimas, nos interpela à assunção de acrescidas responsabilidades face aos imperativos da materialização dos seus sagrados objectivos, prestando assim uma merecida homenagem ao nosso povo em geral e aos nossos Combatentes da Liberdade da Pátria em particular.
A Guiné-Bissau é membro de plenos direitos da Sociedade das Nações (ONU, UA, CPLP e CEDEAO) e é natural que, uma formação política com a dimensão do Movimento para Alternância Democrática (MADEM-G15) – segunda maior do País, se sinta tentada à harmonizar e sincronizar a sua projecção internacional com a do País cujo povo representa.
Foi precisamente com essa intenção que o seu Coordenador Nacional, Sr. BRAIMA CAMARÁ se encontrou com a Sua Excelência, Sr. Jorge Bom Jesus, Presidente do MLSTP e Primeiro-Ministro da República de São Tomé e Príncipe, à frente de uma importante delegação, para o estabelecimento das relações de amizade e cooperação entre as duas formações Políticas e os respectivos Países.
É de realçar que, neste encontro multidisciplinar que teve lugar no passado dia 01/04/2022, no Hotel Corinthia em Lisboa e em que o Coordenador Nacional do MADEM-G15 se fez acompanhar do camarada Luís Duarte Pinto, na qualidade de Supervisor do MADEM-G15 para a Europa, Ásia e América, os resultados transcenderam de longe as melhores expectativas das duas delegados e constitui apenas o ponto de partida de uma saturada agenda de encontros previstos para os próximos tempos, num roteiro interminável que visa repor a justiça e atribuir ao MADEM-G15 o merecido estatuto no pódio político internacional.
O MADEM-G15 VEIO PARA FICAR!
JUNTOS PARA FAZER HISTÓRIA!
sábado, 2 de abril de 2022
CIÊNCIA: Avanços científicos no envelhecimento envolvem novos fármacos e células
Por LUSA 02/04/22
Os avanços científicos relacionados com os problemas de envelhecimento envolvem novos fármacos avançados, a futura aplicação de células estaminais e o controlo da inflamação associada ao funcionamento do sistema imunitário, disse à agência Lusa um investigador.
"Estas são as três grandes áreas discutidas como as mais quentes para, a curto e médio prazo, poderem resultar em intervenções com benefício direto para a qualidade de vida do idoso", disse Rodrigo Cunha, coordenador científico do Instituto Multidisciplinar do Envelhecimento (MIA Portugal), um consórcio internacional liderado pela Universidade de Coimbra (UC).
A cidade de Coimbra recebe, de segunda a sexta-feira, um encontro científico, promovido pelo MIA Portugal, que reúne alguns dos maiores especialistas mundiais em terapias para contrariar o envelhecimento humano.
Rodrigo Cunha, frisou ser "cada vez mais consensual" entre os cientistas que "existem bases biológicas características do processo de envelhecimento e estas são transversais a várias espécies".
Ou seja, à medida que se envelhece, as células começam a ficar menos capazes de se adaptar às modificações que o meio ambiente impõe, levando, por exemplo, "ao aumento de processos de multiplicação, por um lado, e incapacidade de manter as suas características, aquilo que, em geral, se chama de cancro", observou.
Esta área de pesquisa permitiu que os cientistas identificassem células, chamadas de senescentes, "que aparecem em fases mais adiantadas da vida".
"Têm, tudo nos leva a crer, nesta altura, e as certezas em ciência têm de ser sempre vistas de uma maneira relativa, uma maneira de proteger o aparecimento do cancro", enfatizou o especialista em Bioquímica Clínica do Centro de Neurociências e Biologia Celular da UC.
No entanto, continuou Rodrigo Cunha, apesar de poderem permitir a proteção contra o cancro, as células senescentes "acabam por ter algo que promove o processo de envelhecimento".
"Tornam-se um fardo, deixam de fazer aquilo que devem, deixamos de ter pessoas na fábrica a trabalhar para ter 'polícias', a fábrica não funciona porque os 'polícias' só vigiam. E por outro lado, estas células têm, ainda por cima, a característica de libertar sinais do tipo inflamatório, aumentam a inflamação, para diminuir a incidência de cancro", sublinhou.
Há um anos, a ciência descobriu que se estas células senescentes fossem eliminadas, embora com o risco de aumentar a incidência de problemas oncológicos, isso resultaria numa "melhor qualidade de funcionamento do organismo como um todo e de vários órgãos".
É aqui que aparece "um grupo novo de fármacos, que está em desenvolvimento, em áreas de grande novidade que não existiam antigamente": os fármacos senolíticos, que matam as células senescentes, e os senostáticos, "que dizem a estas células para pararem tudo aquilo que estão a fazer".
"Isto são fármacos novos. Conseguimos, pela primeira vez, vislumbrar estratégias que já mostraram ser efetivas em vários modelos animais e que estudos clínicos confirmam ser efetivas no homem, ao eliminar estas células que naturalmente aparecem. Não há ainda muitos estudos, estamos a falar de uma área em que tudo o que está a acontecer ainda é a ponta do icebergue", declarou Rodrigo Cunha.
Os novos fármacos possuem características profiláticas, mas também terapêuticas: têm a capacidade, em indivíduos de idade tardia, mas ainda não velhos, de os manter com uma qualidade de vida superior durante mais tempo. E nos indivíduos que já apresentam características de deterioração funcional característica do envelhecimento, recuperam a sua função", indicou.
Já a área das células estaminais -- "células multipotentes, ou seja, células indiferenciadas, que podem vir a adquirir programas que lhes permitem transformar-se em vários tipos de células no corpo" -- é, para Rodrigo Cunha, "ainda uma esperança" ou, enquanto terapia efetiva no envelhecimento, "um sonho que já se vê no horizonte poder vir a ser realizado".
"É claramente uma enorme esperança, mas vai ganhando consistência à medida que é explorada. Ainda não sabemos fazer, mas cada vez vamos conseguindo cometer menos erros a tentar fazê-lo, que é pedir a estas células [estaminais] para se transformarem em células ósseas, se há problemas de osteoporose, transformarem-se em células pancreáticas, se há problemas de insulina, de diabetes, em células cardíacas, se há uma insuficiência cardíaca", enfatizou o coordenador do MIA Portugal.
O "perigo", sustentou Rodrigo Cunha, é o das células estaminais "poderem ser tudo, mas também se poderem transformar em cancros".
"Tem de haver um cuidado muito grande de as saber manipular, transformando-as naquilo que precisamos, sem que elas se venham a transformar naquilo que nós não queremos", avisou.
"É uma área muito promissora, mas ainda estamos longe de ter a segurança de a começar a utilizar no homem", sublinhou o especialista, que, embora "numa opinião pessoal e puramente especulativa", disse acreditar que, daqui a uma década, existirão as primeiras aplicações práticas de células estaminais na área do envelhecimento.
Uma terceira área de investigação relaciona-se com o sistema imunoinflamatório, designado por Rodrigo Cunha como um dos três "maestros" existentes no corpo humano -- junto com os sistemas nervoso e hormonal -- para coordenarem o seu funcionamento regular.
"Com o passar dos anos, os maestros começam a ficar mais duros de ouvido, a ter artroses a mexer a batuta e isto é particularmente relevante naquele que é o mais perigoso, que é o sistema imunoinflamatório, o nosso sistema de defesa", ilustrou.
O sistema de defesa do corpo humano tem de funcionar e saber lidar "com uma quantidade enorme de bicharada", caso contrário irá gerar problemas de infeções.
"Se não funciona convenientemente, é como um 'polícia' louco com uma arma perigosíssima na mão, que mata uma série de células saudáveis. Basta estes 'polícias' começarem a ter um pouco menos de cuidado para começarem a matar muitas células que não deviam ser mortas", argumentou Rodrigo Cunha.
Esta área de investigação sobre o sistema imunoinflamatório incorpora-se na "lógica das células senescentes", que aumentavam os medidores inflamatórios para diminuir a incidência de cancro.
"Se tivermos uma atividade do sistema imunoinflamatório ligeiramente aumentada, é meio caminho andado para começarmos, lentamente, cada vez mais desregulados", notou o especialista.
Antiga procuradora internacional pede mandado de prisão para Putin
Por LUSA 02/04/22
A ex-procuradora internacional Carla Del Ponte pediu ao Tribunal Penal Internacional um mandado de prisão para o Presidente russo, Vladimir Putin, após a invasão à Ucrânia.
"Putin é um criminosos de guerra", afirmou Del Ponte, em declarações ao diário suíço Le Temps, notando que a emissão de um mandado de detenção é necessária para responsabilizar Putin e outros dirigentes pelos crimes cometidos desde a invasão da Ucrânia.
Para Carla Del Ponte, a antiga procuradora que se tornou conhecida após lidar com casos como o genocídio no Ruanda, esta é a única forma de prender um "autor de um crime de guerra" e colocá-lo perante a justiça internacional.
No entanto, ressalvou que a emissão do mandado não garante a prisão de Putin, caso este continue na Rússia.
Contudo, o Presidente russo ficará impossibilitado de deixar o país, o que constitui "um sinal de que muitos estados estão contra ele".
Por outro lado, defendeu ser preciso encontrar provas que incriminem altos funcionários políticos e militares.
"A dificuldade é justamente chegar ao topo da cadeia de comando para identificar quem planeou, ordenou e executou esses crimes de guerra", concluiu.
A Rússia lançou em 24 de fevereiro uma ofensiva militar na Ucrânia que matou pelo menos 1.276 civis, incluindo 115 crianças, e feriu 1.981, entre os quais 160 crianças, segundo os mais recentes dados da ONU, que alerta para a probabilidade de o número real de vítimas civis ser muito maior.
A guerra provocou a fuga de mais de 10 milhões de pessoas, incluindo mais de 4,1 milhões de refugiados em países vizinhos e cerca de 6,5 milhões de deslocados internos.
A ONU estima que cerca de 13 milhões de pessoas necessitam de assistência humanitária na Ucrânia.
A invasão russa foi condenada pela generalidade da comunidade internacional, que respondeu com o envio de armamento para a Ucrânia e o reforço de sanções económicas e políticas a Moscovo.
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Notícias ao Minuto 02/04/22
Os corpos de pelo menos 20 homens vestidos com roupas de civis foram alinhados hoje numa rua em Busha, uma cidade a noroeste de Kyiv, que os soldados ucranianos acabam de recuperar às forças russas, constatou um repórter da AFP.
Um dos homens tinha as mãos atadas e os corpos estavam espalhados por várias centenas de metros.
Não ficou imediatamente claro o que causou a morte destes homens, mas uma pessoa apresentava uma grande ferida na cabeça.
Nos últimos dias, as forças russas retiraram-se de vários locais próximos da capital, após uma tentativa falhada de a cercar.
A Ucrânia anunciou que Bucha tinha sido "libertada", mas a cidade foi devastada pelos combates: os jornalistas da agência AFP viram buracos de cartuchos vazios em edifícios de apartamentos e numerosos destroços de automóveis.
Dezasseis dos cerca de 20 corpos encontrados estavam no pavimento ou na sua beira. Três estavam no meio da estrada e um no quintal de uma casa.
Um passaporte ucraniano aberto estava no chão, ao lado da pessoa cujas mãos estavam atadas atrás das costas, com um pedaço de pano branco.
Todos os homens mortos vestiam casacos de inverno ou tops de fatos de treino, calças de ganga ou de jogging e ténis ou botas. Dois jaziam ao lado de bicicletas, outro ao lado de um carro abandonado.
Alguns estavam deitados de bruços, enquanto outros estavam de costas.
A pele dos rostos tinha uma aparência cerosa, sugerindo que os corpos já lá estavam há pelo menos vários dias.
A Rússia lançou em 24 de fevereiro uma ofensiva militar na Ucrânia que matou pelo menos 1.325 civis, incluindo 120 crianças, e feriu 2.017, entre os quais 168 menores, segundo os mais recentes dados da ONU, que alerta para a probabilidade de o número real de vítimas civis ser muito maior.
A guerra provocou a fuga de mais de 10 milhões de pessoas, incluindo mais de 4,1 milhões de refugiados em países vizinhos e cerca de 6,5 milhões de deslocados internos.
A ONU estima que cerca de 13 milhões de pessoas necessitam de assistência humanitária na Ucrânia.
A invasão russa foi condenada pela generalidade da comunidade internacional, que respondeu com o envio de armamento para a Ucrânia e o reforço de sanções económicas e políticas a Moscovo.
ODepartamento de Inteligência do Ministério da Defesa da Ucrânia anunciou este sábado que os residentes de Izium, cidade tomada pelos russos, “ofereceram” bolos envenenados às forças de Moscovo, resultando na morte de dois soldados.
“Os residentes do distrito de Izium ‘ofereceram’ bolos envenenados aos ocupantes”, revelou o organismo na sua página do Twitter, acrescentando que, consequentemente, “dois morreram”.
Além disso, 28 militares russos foram transportados para uma unidade de cuidados intensivos local, enquanto outros 500 estão hospitalizados devido a uma intoxicação alcoólica “de origem desconhecida”...Ler Mais
"Em Busha, já enterrámos 280 pessoas em valas comuns" porque era impossível fazê-lo nos três cemitérios do município, todos eles ao alcance dos militares russos, disse Anatoly Fedoruk à agência AFP, por telefone.
Localizada a cerca de 25 quilómetros de Kiev, Busha foi recentemente recuperada pelos soldados ucranianos às forças russas...Ler Mais
Madem-G15: Aos 02.04.2022 reuniu-se a Assembleia de Base de Secção-2 as 16h, sob a presidência do Coordenador de Base, Contando com a honrosa presença do Coordenador de círculo 28, e Delegado da coordenação política da secção.
Durante a conferência foram eleitos os seguintes Camaradas para os cargos, dentre eles, foi eleita para o cargo da administração e Finanças a Sr. Mariama Florença Iyere
Após o breve relatório verbal, sobre a situação de Madem G15 e as atividades desenvolvidas na referida Base e seguido de um profundo debate, os participantes recomendaram mais atenção aos jovens de Base-1,
E prometeram trabalhar arduamente para realçar o Coordenação Nacional de Madem G15 Sr. Braima Câmara, e também para estabilidade no país.
Putin was visited by a cancer surgeon dozens of times in 4 years and takes rejuvenating baths in deer antler blood, says Russian investigative news outlet
By Business Insider Sat, April 2, 2022,
- Putin was frequently visited by a vast team of doctors, Russian investigative news outlet Proekt said.
- There has been much speculation about the Russian president's health.
- Putin bathes in blood extracts from severed deer antlers as a form of alternative medicine, the report says.
Russian President Vladimir Putin was visited by a thyroid cancer doctor 35 times, new investigation claims.
Russian investigative news outlet Proekt revealed that a team of doctors frequently visited the 69-year-old Russian president at his residences or accompanied him on trips amid growing questions about his health.
Yevgeny Selivanov, an oncology surgeon, specializing in thyroid cancer, flew to visit Putin at his Black Sea residence 35 times and spent 166 days in his presence, the report said.
Two otolaryngologists, or ear, nose, and throat specialists, Igor Esakov and Alexei Shcheglov, visited the Russian president even more frequently.
Alexei Shcheglov flew to see Putin 59 times and spent a total of 282 days with him between 2016 and 2020, according to the report.
Thyroid diseases, including cancer, are typically first diagnosed by an otolaryngologist, after which an oncologist and a surgeon become involved in the treatment, a doctor told Proekt.
The outlet determined which doctors spent time with Putin at his residence in Sochi by examining hotel accommodation contracts published on the government procurement website.
The dates that doctors stayed at hotels in Sochi coincided with Putin's official visits to the city or periods where he mysteriously disappeared from the public eye, the report said.
The average number of medics in Putin's entourage rose from five in 2016 and 2017 to nine in 2019, the report said.
Other team members included anesthetists, a neurosurgeon, an infectious diseases specialist, and an intensive care doctor.
On some occasions, the number of medics attending to Putin in Sochi increased when Putin was likely undergoing surgery or a serious procedure, likely on his back, said the outlet.
Putin has also taken up bathing in blood extract from severed deer antlers as a form of alternative medicine, the report said.
The Russian president took up this alternative therapy at the recommendation of Russian defense minister Sergei Shoigu. The deer blood is believed to improve the cardiovascular system and rejuvenate the skin.
The horns are cut from the deer while they are alive, and animal rights activists have compared it to pulling out a person's fingernails.
There has been much speculation about the Russian president's health for years.
Putin has long cultivated a macho strongman image, and the Kremlin has remained secretive about his possible health issues.
During the COVID-19 pandemic, Putin went into strict self-isolation and was later pictured conducting meetings with foreign leaders while sitting on one end of a very long table.
Putin was not seen in public for the month of September 2021. It is believed in medical circles that he underwent a complicated procedure related to thyroid disease, the outlet reported.
The Russian president's face has appeared noticeably bloated in recent photos, sparking rumors that he is using steroids, often used to treat thyroid cancer.
The Kremlin has previously rejected questions about Putin's health, with a spokesman insisting in 2020 that his health was "excellent."
Read the original article on Business Insider
Que Allah abençoe a Guiné-Bissau! ...Braima Camará, Coordenador Nacional do MADEM G-15
Por todo o mundo, a comunidade islâmica está prestes a iniciar o Ramadão, um dos momentos mais importantes do calendário islâmico.
Os próximos 30 dias serão um período de jejum, sacrificio e renovação de fé.
Esta é uma época de caridade, solidariedade, fraternidade e de maior proximidade com Allah.
Em meu nome e em nome do MADEM G-15, desejo a todos os muçulmanos e muçulmanas residentes no país e na diáspora, um sereno e abençoado Ramadão.
Neste mês sagrado, oremos pela Guiné-Bissau, pela união e pelo bem estar do seu povo!
Sejamos solidários com aqueles que estão em dificuldades!
Que Allah abençoe a Guiné-Bissau!
Braima Camará
Coordenador Nacional do MADEM G-15
Estudo diz que beber café pode ser benéfico para o coração e ajudar-nos a viver mais
Ao contrário das preocupações entre alguns médicos e o público, beber café pode na realidade proteger o nosso coração e não causar nem agravar os problemas cardíacos. Beber duas a três chávenas de café por dia tem sido associado a um risco 10% a 15% menor de contrair doenças cardíacas, insuficiência cardíaca ou problemas de ritmo cardíaco, ou ainda de morrer precocemente por qualquer motivo, segundo três resumos de investigação publicados na quinta-feira.
“Como o café pode acelerar o ritmo cardíaco, algumas pessoas preocupam-se com o facto de o consumo da bebida poder desencadear ou piorar certos problemas cardíacos. É daí que pode vir o conselho médico geral para deixarmos de beber café”, disse Peter M. Kistler, autor do estudo, num comunicado. Kistler é diretor de investigação de eletrofisiologia clínica no Instituto Baker para o Coração e a Diabetes, e diretor de eletrofisiologia no Hospital Alfred em Melbourne, na Austrália.
“Descobrimos que o consumo de café tem um efeito neutro - o que significa que não faz mal - ou está associado a benefícios para a saúde do coração”, disse Kistler, um dos principais especialistas em arritmia que também é professor de medicina na Universidade de Melbourne e na Universidade Monash. Para todos os estudos, Kistler e os outros investigadores usaram dados do UK Biobank, que acompanha os historiais de saúde de mais de 500 000 pessoas, ao longo de pelo menos 10 anos. Quando se inscreveram neste registo, os participantes disseram como estava o seu consumo de café, numa escala que ia de uma chávena a seis ou mais chávenas por dia.
Os autores do estudo queriam analisar a relação entre beber café e os problemas de ritmo cardíaco (arritmias); as doenças cardiovasculares, incluindo a doença cardíaca coronária, a insuficiência cardíaca e os acidentes vasculares cerebrais; e as mortes totais e relacionadas com o coração entre pessoas com e sem doenças cardíacas.
Beber café e a saúde do coração
O primeiro estudo centrou-se em mais de 382 500 adultos que não tinham doenças cardíacas e que, em média, tinham 57 anos. Os participantes que bebiam entre duas a três chávenas de café por dia tinham o menor risco de desenvolver mais tarde os problemas cardíacos em que o estudo se centrava, descobriram os investigadores.
As pessoas que bebiam à volta de uma chávena de café por dia tinham o menor risco de sofrer um enfarte ou de morrer com uma doença cardiovascular.
Outro estudo analisou as relações entre diferentes tipos de café - moído com cafeína, instantâneo com cafeína e descafeinado - e os mesmos resultados de saúde. Se o descafeinado era moído ou instantâneo não foi especificado, disse Kistler por e-mail. “Suponho que pode ter havido uma ideia de que o café 'instantâneo', mais barato, pode ser menos benéfico do que o café 'moído', que pode ser visto como 'mais puro', mas esse não foi o caso no nosso estudo”, acrescentou.
Beber entre uma a cinco chávenas de café moído ou instantâneo por dia foi associado a menores riscos de arritmia, doença ou insuficiência cardíacas ou acidentes vasculares cerebrais. Beber duas a três chávenas de qualquer tipo de café, todos os dias, foi associado a um menor risco de morrer precocemente ou de uma doença cardíaca.
Os participantes analisados num terceiro estudo foram aqueles que já apresentavam arritmia ou algum tipo de doença cardiovascular. Para as pessoas com doenças cardiovasculares, nenhum nível de ingestão de café foi associado ao desenvolvimento de arritmia. Entre os adultos com arritmia, a ingestão de café - especialmente de uma chávena por dia - foi associada a um menor risco de morte prematura.
“Os médicos geralmente têm alguma apreensão no que toca às pessoas com doenças cardiovasculares conhecidas ou arritmias continuarem a beber café, portanto, no geral, erram por cautela e aconselham as pessoas a parar de beber completamente, devido ao medo de que isso possa desencadear ritmos cardíacos perigosos”, disse Kistler na declaração. “Mas o nosso estudo mostra que a ingestão regular de café é segura e pode fazer parte de uma dieta saudável para as pessoas com doenças cardíacas.”
David Kao, no entanto, diz por e-mail que não “acha que haja informações suficientes nesses resumos para apoiar tal afirmação”. Kao não esteve envolvido na investigação e é professor associado nos departamentos de cardiologia, bioinformática e medicina personalizada da Universidade do Colorado Anschutz.
“É muito importante perceber o que foi ajustado na análise”, disse Kao, que também é diretor médico do Clínica para a Medicina Personalizada do Colorado.
“O mais óbvio é a idade - se os jovens com menor risco de DCV (doença cardiovascular) bebem mais café, o aparente benefício do café pode refletir apenas o efeito da idade. Os autores não mencionam o que foi ajustado, portanto, é importante sermos cautelosos.” O comunicado de imprensa para as análises, no entanto, disse que os investigadores controlaram fatores como o exercício, o consumo de álcool, o tabagismo, a diabetes e a tensão arterial elevada, pois eles podem influenciar a saúde e a longevidade do coração. Mas os autores não tiveram qualquer controlo sobre os fatores dietéticos.
“O problema é que o princípio de estudos como este será sempre vulnerável a algo a que chamamos viés de seleção - quando as pessoas que bebem cinco chávenas de café por dia podem ser fundamentalmente diferentes das pessoas que bebem uma chávena por dia ou que bebem descafeinado”, disse Lee Schwamm, vice-presidente da experiência digital do paciente e do cuidado virtual no Hospital Mass General Brigham, em Boston. Algumas pessoas sentem efeitos negativos depois de beberem café, se forem mais sensíveis, enquanto que outras bebem expressos antes de dormir e adormecem logo, disse ele.
As análises “fornecem mais evidências de que o consumo moderado de café não aumenta o risco de doença cardíaca e não precisa de ser interrompido se a pessoa tiver uma doença cardíaca, mesmo que tenha um ritmo cardíaco anormal”, disse Kao. O estudo será apresentado na 71ª Sessão Científica anual do American College of Cardiology, a 2 e 3 de abril.
O que as pessoas com problemas cardíacos devem saber
A investigação não estabeleceu uma relação causal entre o consumo de café e o estado de saúde. Mas “há toda uma série de mecanismos através dos quais o café pode reduzir a mortalidade e ter efeitos favoráveis para as doenças cardiovasculares”, disse Kistler no comunicado à imprensa. Se a cafeína é responsável por algum benefício de saúde do café não é ainda claro, disse Kao. “Existem muitos compostos biologicamente ativos no café, especificamente, que podem desempenhar um papel”, disse o professor.
Esses compostos podem ajudar a reduzir a inflamação, inibir a absorção de gordura do intestino, bloquear os recetores envolvidos nos ritmos cardíacos anormais e reduzir o stresse oxidativo, disse Kistler. O stresse oxidativo é um desequilíbrio entre os radicais livres e os antioxidantes no corpo. Os radicais livres são moléculas instáveis de fontes ambientais, como o fumo do cigarro ou pesticidas, que podem prejudicar as células do corpo.
Se quer saber se pode tomar café dependendo do risco atual ou futuro de problemas cardíacos, converse com o seu médico, disse Schwamm, que também é professor de neurologia na Faculdade de Medicina de Harvard. “As pessoas não devem interpretar isto como uma aprovação de que beber café irá aumentar a sua esperança de vida”, acrescentou. “De longe, as coisas mais importantes para prolongar a vida e a qualidade de vida destes doentes serão ter um plano realmente cuidadoso estabelecido com o seu médico sobre atividade física, medicamentos para controlar o colesterol, a tensão arterial e o açúcar no sangue, não fumar (entre outras coisas).”
Zelensky diz que russos estão a deixar minas "até nos corpos das vítimas mortais"
Chefe de Estado ucraniano alerta para situação catastrófica após a retirada das tropas russas do Norte do país, adiantando que os russos "estão a minar o território inteiro, casas, infraestruturas, até os corpos das vítimas mortais"
O presidente ucraniano, Volodymyr Zelensky, alertou a população para uma "situação catastrófica" após a retirada das tropas russas do norte do país, acusando-as de deixarem "imensas armadilhas" pelo território.
Numa mensagem em vídeo divulgada na madrugada deste sábado, Zelensky reconheceu que as forças russas estão a cumprir a retirada do norte do país, "lentamente, notoriamente".
Mas deixou um alerta: "Depois da sua retirada, a situação vai ser catastrófica e vai continuar a haver imenso perigo."
Além de prever ataques aéreos, o chefe de Estado ucraniano adiantou que os russos "estão a minar o território inteiro, casas, infraestruturas, até os corpos das vítimas mortais".
"Há imensas armadilhas e outros perigos. Nós estamos a avançar cuidadosamente", assinalou, apelando às pessoas que queiram regressar aos territórios agora desocupados para que tenham "muito cuidado".
"Ainda não é possível regressar à vida normal, como costumava ser, mesmo nos territórios que estamos a recuperar. Precisamos de esperar até que a nossa terra deixe de estar minada, até que consigamos assegurar que não haverão novos bombardeamentos", acrescentou.
Apesar da retirada das tropas russas do norte da Ucrânia, Zelensky sublinhou que no leste do país "a situação permanece muito difícil". "As tropas russas estão a concentrar-se no Donbass, em direção a Kharkiv. Eles estão a preparar-se para novos ataques poderosos", adiantou.
Além disso, acrescentou, "a Rússia está a tentar recrutar pessoas na Crimeia". "É uma violação dos direitos humanos e um crime de guerra. É também um novo argumento para apertar as sanções contra a Rússia", considerou, apelando, assim, aos líderes ocidentais para um novo reforço das sanções contra Moscovo, algo que já tem vindo a ser ponderado pelos Estados Unidos, entre outros.
Do lado da Ucrânia, Zelensky garantiu que as tropas estão a preparar "uma defesa ainda mais ativa", utilizando "todos os recursos, quer internos, quer externos".
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