sexta-feira, 1 de fevereiro de 2019

Começa no próximo dia 15, o julgamento do caso da criança vítima da queimadura em dezembro, anuncia a PGR



Aliu Cande

PJ detém dois suspeitos de desvio de 150 milhões de francos

A Polícia Judiciária da Guiné-Bissau suspeita que uma alegada rede criminosa instalada dentro do Instituto Nacional de Segurança Social (INSS) e FISCAP terá desviado mais 150 milhões de FCFA, disse uma fonte da PJ que confirmou o início da investigação.

De acordo com a mesma fonte, os elementos da rede, que são altos funcionários das duas instituições, apropriavam-se indevidamente dos descontos diretos dos fiscalizadores marítimos para a segurança social. Suspeita-se que a rede fazia levantamentos diretos à boca do cofre, emissão de recibos falsos e ainda falsificaçao de assinaturas.

A operação da Brigada de Combate à Corrupção da PJ iniciada há dois meses conduziu à detenção ontem de dois fortes suspeitos, entre eles, uma ex-funcionária do INSS e o atual administrador da SAA, empresa pública de handling que gere o aeroporto internacional de Bissau e candidato a Deputado da nação, que na altura desempenhava função de tesoureiro da FISCAP, revela a PJ guineense.

Segundo relatos, ultimamente vários pensionistas do INSS ligados à Fiscap viram os seus descontos desaparecerem "misteriosamente" deixando famílias em situações de extrema precariedade.

A PJ irá fazer a apresentação dos suspeitos ao MP nas próximas horas para requerer a Prisão preventiva.

Braima Darame

Here are the most corrupt countries in the world

A new index has named Somalia the most corrupt country in the world, while Denmark is the least.


Concerns have also been raised over the United States, as it fell outside the top 20 countries in the Corruption Perceptions Index (CPI) for the first time since 2011.

The index, released by Transparency International, measures public sector corruption in 180 countries and territories, using 13 expert assessments and surveys of business executives to give each country a score from zero (highly corrupt) to 100 (very clean).

The 2018 index is topped by Denmark and New Zealand, with 88 and 87 points respectively, while at the bottom is Somalia with 10,  and Syria and South Sudan, both with 13.

More than two thirds of countries score below 50 in the index, with an average score of only 43.

This year’s index also showed a drop for the United States, which it said was a key country to watch as it dropped four points to 71, marking the first time since 2011 that it has fallen outside the top 20 countries.

Zoe Reiter, Acting Representative to the US at Transparency International, said: “A four point drop in the CPI score is a red flag and comes at a time when the US is experiencing threats to its system of checks and balances, as well as an erosion of ethical norms at the highest levels of power.

“If this trend continues, it would indicate a serious corruption problem in a country that has taken a lead on the issue globally. This is a bipartisan issue that requires a bipartisan solution.”


Transparency International said five of the nine sources used to compile the score for the US showed a noteworthy drop in score while the others showed no improvement.

It said since 2012, only 20 countries have significantly improved their scores, including Côte D’Ivoire, and 16 have significantly declined, including, Australia, Chile and Malta.

Transparency International said cross analysis with global democracy data had revealed a link between corruption and the health of democracies.

It said in 2016, the US was downgraded from a full to a flawed democracy in the Democracy Index and in 2018, the US received its lowest Freedom in the World Index score for political rights since 1972, when measurement began.

“Corruption chips away at democracy to produce a vicious cycle, where corruption undermines democratic institutions, and in turn, weak institutions are less able to control corruption,” said Patricia Moreira, Managing Director of Transparency International.

“Around the world, we need to do more to strengthen checks and balances and protect citizens’ rights, and the US is no exception.”

A survey published by Transparency International in 2017 showed that nearly six in ten Americans believed the US was more corrupt than the previous year, with the White House considered the most corrupt institution in the US.

“The expert opinion captured by the CPI supports the deep concern over corruption in government reported by Americans in our 2017 survey,” said Reiter.

“Both experts and the public believe the situation is getting worse.”

news.yahoo.com

Quatro padres num jipe em viagem solidária até à Guiné-Bissau

Fazem 5000 km em nove dias para entregar todo-o-terreno oferecido pelo bispo.


Estive um ano em missão na Guiné-Bissau e fiquei magoado com as dores e a pobreza daquela gente". As palavras são do padre Almiro Mendes, pároco de Canidelo, Vila Nova de Gaia, que se junta a três sacerdotes das paróquias de Oliveira do Douro (também em Gaia), Trofa e Macieira da Lixa (Felgueiras), no domingo, para uma viagem de nove dias, num jipe, até à Guiné-Bissau. 

Na comitiva seguem ainda quatro leigos numa viatura todo-o-terreno. O objetivo é entregar um jipe a missionários guineenses. 

Já em 2008 o padre Almiro Mendes fez a mesma viagem, com igual propósito - entregou um jipe comprado com as receitas do seu livro, ‘Sinfonia das Palavras’, com textos e fotografias da experiência como missionário na Guiné-Bissau. Desta vez, o veículo é oferecido pelo bispo do Porto, D. Manuel Linda - que estará presente na cerimónia de entrega, no dia 14 de fevereiro. 

A escolha da Guiné-Bissau surgiu das necessidades de um país considerado o quinto mais pobre do Mundo. "Um jipe lá não tem o significado que tem cá. Lá, poderá salvar vidas e é isso que pretendemos", explicou o sacerdote. A Diocese do Porto vai também entregar uma ambulância, oferecida pelos Bombeiros de Vila Meã (Amarante), que será transportada de barco. Na bagagem, os padres levam ainda medicamentos, roupas e computadores. 

A comitiva chegará a Bissau no dia 12 - o dia de chegada do bispo do Porto. Na sua passagem por aquele país de língua portuguesa, D. Manuel Linda vai visitar as dioceses de Bissau e Bafatá, e contactar com missionários, numa troca de experiências entre os dois países.

Fonte: cmjornal.pt

Também...

Viagem de 5800 quilómetros para dar jipe e 'pick-up' à Guiné-Bissau junta padres e leigos do Porto


SOS Blon (Biombo)...

Incêndio deixou dezenas de famílias sem casa em Biombo

No dia 29 deste mês um incêndio consumiu 14 casas na Tabanca de Blon em Biombo deixando mais de 200 pessoas sem TETO, ROUPA E ALIMENTAÇÃO.

Fui visitar o local e aqui estão as imagens.

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Fonte: Albano Barai

Guiné-Bissau assume a presidência da OHADA

O Presidente da Guiné-Bissau, José Mário Vaz, passa a assumir, durante um ano, a presidência rotativa da Organização para Harmonização em África do Direito de Negócios (OHADA), que inclui 17 Estados membros da fr da África Ocidental e Central. Por sua vez, o ministro da Justiça e dos Direitos Humanos, Iaia Djaló, vai presidir o Conselho de Ministros da organização.


A decisão foi tomada em Libreville, Gabão, durante a 47ª conferência ministerial da OHADA, que reuniu ministros da Justiça e da Economia e Finanças.

Com estas funções atribuídas por ordem alfabética, a Guiné-Bissau passa a presidir todos os principais órgãos da OHADA, nomeadamente, a conferência dos Chefes de Estado, o Conselho de Ministros e o Comité de Experts.

Em Julho deste ano será realizada uma reunião do Conselho de Ministros para agendar a conferência dos chefes de Estado.

Confira o discurso do ministro da Justiça, Iaia Djaló, após a designação da Guiné-Bissau:
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Braima Darame 

Criada na Guiné-Bissau primeira federação de mulheres empresárias do país

A Guiné-Bissau conta a partir de hoje com uma federação das mulheres empresárias e empreendedoras, uma estrutura que será integrada na Confederação de Empresários da Comunidade de Países de Língua Portuguesa (CE-CPLP).


A primeira-dama da Guiné-Bissau, Rosa Vaz, ao presidir às cerimónias do lançamento oficial da federação, instou as entidades competentes no sentido trabalharem para a abolição de vistos entre os cidadãos da CPLP, a abolição da dupla tributação e ainda na questão das equivalências académicas.

A antiga secretária de Estado guineense da cooperação internacional, Munira Jauad, que impulsionou a iniciativa, na sua qualidade de uma das vice-presidentes da confederação das mulheres da CPLP, disse à Lusa "acreditar muito na força da nova estrutura".

"As mulheres estão a ajudar a CPLP", defendeu Munira Jauad, uma das mais destacas empresárias da Guiné-Bissau e que agora pretende ver outras mulheres em trocas comerciais e parcerias com as demais do espaço lusófono.

Jauad acredita que atualmente a Guiné-Bissau tem mais empresárias de que homens em negócios, citando as comerciantes do país em Cabo Verde, no Senegal e em Portugal, onde são as principais vendedoras da terra, disse.

"Os homens ficam-se só pelo caju e no negócio da madeira", notou a responsável que quer ver todas as mulheres guineenses congregadas na federação, que as poderá levar a ter "outros mercados" nos países da CPLP.

No evento de hoje, em Bissau, compareceram cerca de 200 mulheres, mas Munira Jauad pretende juntar na nova estrutura todas as empreendedoras: "aquelas mulheres que trabalham por conta própria e dão sustento à sua família".

Em termos práticos, Jauad quer que a federação também sirva de "embaixadora da CPLP" nos mercados de países vizinhos da Guiné-Bissau.

O guineense José Medina Lobato, secretário-geral da CE-CPLP, elogiou a criação da federação das mulheres empresárias e empreendedoras da Guiné-Bissau e garantiu estar na agenda da organização as preocupações hoje levantadas.

As mulheres guineenses, nas vozes de várias intervenientes, exortaram as estruturas da CPLP a resolver "questões pertinentes", nomeadamente a mobilidade de pessoas, bens, capitais e serviços, a dupla tributação e o reconhecimento das equivalências profissionais.

Medina Lobato defendeu que estas e outras questões estão na agenda de todas as estruturas estatais e não estatais da comunidade lusófona, bem como a criação da marca CPLP.

Foto: Braima Darame

DN.PT

quinta-feira, 31 de janeiro de 2019

ÚLTIMAS NOTÍCIAS: Os atores políticos parecem estar decididos em acabar com a polémica em torno do processo eleitoral, apontar soluções viáveis e seguir os conselhos dos peritos da CEDEAO presentes na reunião que decorre há mais de quatro horas, em Bissau.


O Presidente da República, José Mário Vaz, juntou numa só sala todos os 24 partidos políticos, que depositaram dossiês no Supremo Tribunal de Justiça para as eleições legislativas de 10 de março, o primeiro-ministro, Aristides Gomes, o Gabinete Técnico de Apoio ao Processo Eleitoral (GTAPE) e especialistas da CEDEAO e técnicos do Softwares, para discutir a viabilidade do recenseamento eleitoral, para que o pleito tenha lugar no próximo dia 10 de março.

A reunião iniciou-se por volta das 16:10 no palácio da República e é presidida pelo Chefe de Estado, José Mário Vaz.







Depois da reunião os protagonistas irão falar à imprensa.

RECENSEAMENTO ELEITORAL: POSIÇÃO DO PAIGC


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RECENSEAMENTO ELEITORAL: POSIÇÃO DO PRS


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RECENSEAMENTO ELEITORAL: POSIÇÃO APU-PDG


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Fonte: Braima Darame

THE SIMON/PERO STORY


After looking at this photograph you might be getting lots of Negative or Positive thoughts in mind, but after knowing the reality of this photograph you might get tears in your eyes.

In Ancient Greece, an old man (Simon) was sentenced to hunger death, he was put in prison. The idea was to keep him hungry until his death.

His daughter (Pero) pleaded with the government to meet her father daily until his death. She was granted permission, she was checked by prison officers to ensure that she wasn’t carrying food for her dad.

Pero couldn’t see her dad dying of hunger. She looked at her father with the eyes of a caring mother. So, in order to save his life, she feed him breast milk on a daily basis.

When Simon remained alive for so many days without food, the government got suspicious of Pero. On one occasion the Prison guards caught Pero breastfeeding her father. The case was registered against her, but her selflessness won the heart of the jailor and he granted her dad his freedom.

The painting is one of the Europe costliest painting.

A woman is full of love and sacrifice, whatever the role she is playing in one's life sometimes she can be a mother, sister, wife etc. WOMEN ARE THE BEST. You don’t need to be a feminist to have a heart of gold.

A história do Simon / Pero

Depois de olhar para essa fotografia você pode estar recebendo muitos pensamentos negativos ou positivos em mente, mas depois de saber a realidade dessa fotografia você pode ficar com lágrimas nos olhos.

Na Grécia antiga, um velho (Simon) foi condenado à morte da fome, ele foi colocado na prisão. A ideia era mantê-lo com fome até a morte dele.

Sua filha (pero) implorou com o governo para conhecer seu pai diariamente até a sua morte. Ela foi concedida permissão, ela foi verificada por oficiais da prisão para garantir que ela não estava carregando comida para o pai.

Pero não consegui ver o pai dela morrendo de fome. Ela olhou para o pai com os olhos de uma mãe carinhosa. Então, a fim de salvar a vida dele, ela alimenta-o de leite materno numa base diária.

Quando o Simon permaneceu vivo por tantos dias sem comida, o governo ficou desconfiado de pero. Em uma ocasião os guardas da prisão pegaram pero amamentando o pai. O caso foi registrado contra ela, mas seu altruísmo ganhou o coração do carcereiro e concedeu a seu pai a sua liberdade.

A pintura é uma das pinturas mais caras da Europa.

Uma mulher é cheia de amor e sacrifício, seja qual for o papel que ela está jogando na vida de uma às vezes ela pode ser mãe, irmã, esposa etc. As mulheres são as melhores. Você não precisa ser feminista para ter um coração de ouro.

Sunny Jonah

Allah akbar o fim é muito próximos!

Allah Akbar La fin est très proches !


Fonte: Mali Dambé

Será que o presidente vai à mesa de reclamações?



Este recenseamento é uma porcaria de facto, o Presidente José Mário Vaz não vai votar, porque o nome dele está mal escrito! 

Até nome do presidente da república, primeira pessoa à recensear-se , não sabem escrever, o nome do José Mário Vaz e da sua mãe, esta muito mal escrito, isto é: ele não irá votar. 

Será que o presidente vai à mesa de reclamações? 

Colectivo Estamos a Trabalhar

Estamos a Trabalhar

MADEM-G15 - CONFERENCIA DE IMPRENSA




Fonte: conosaba.blogspot.com

Guiné-Bissau: Cipriano Cassamá diz que cenário eleitoral e pós-eleitoral poderá ser pouco animador

O Presidente da Assembleia Nacional Popular, Cipriano Cassamá, admitiu, esta quarta-feira, 30 de Janeiro, que o caminho a percorrer até as eleições legislativas na Guiné-Bissau comporta “riscos e têm armadilhas derivadas de vontades inconfessos”.


Por esse motivo, durante o ato de encerramento do II° Fórum das Mulheres e Raparigas para a Paz, Cipriano Cassamá disse que conta com a contribuição das mulheres guineenses na “prevenção e remoção de obstáculos” no processo democrático que se aproxima no país.

Para Cipriano Cassamá, os factos registados desde o início do processo do recenseamento eleitoral desenham um cenário eleitoral e pós-eleitoral pouco animador.

Segundo o Presidente da ANP a Guiné-Bissau não pode “compadecer com perturbações endémicas” na medida em que precisa de consolidar definitivamente, apelando, por outro lado, às mulheres a manterem-se em alerta e continuarem a desenvolver, com carácter de permanência, a sua magistratura de influência no sentido a dissuadir, se possível, as potenciais tensões conducentes às crises.

Tiago Seide

© e-Global Notícias em Português

ÚLTIMA HORA: Presidente da República, José Mário Vaz está a analisar o processo eleitoral com o primeiro-ministro, Aristides Gomes, 24 partidos políticos e a CEDEAO. A reunião decorre no palácio da República.


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Braima Darame


Fundação João XXIII entrega em Bissau duas ambulâncias e material hospitalar e agrícola

Bissau, 31 de Jan (Lusa) - A Fundação João XXIII entregou hoje, em Bissau, duas ambulâncias e material hospitalar e agrícola no âmbito do apoio que tem dado à Guiné-Bissau há mais de 25 anos.


As ambulâncias foram entregues à organização não-governamental Mães do Mundo e ao hospital de Nhoma, no setor de Nhacra, em Oio, região que já recebeu 12 ambulâncias, segundo a Fundação João XXIII.

O material agrícola foi entregue a associações de mulheres agricultoras da Guiné-Bissau.

Em declarações aos jornalistas no local da cerimónia, que decorreu num bairro de Bissau, o representante da Fundação João XXIII, uma organização católica portuguesa, na Guiné-Bissau, Raul Daniel da Silva, explicou que os donativos vão beneficiar milhares de pessoas e crianças, mas lamentou a falta de apoio das autoridades guineenses.

"Estamos a ter dificuldades no desbloqueamento dos materiais e queremos mostrar ao Governo da Guiné-Bissau que há pessoas que querem apoiar este país e ele também deve fazer alguma coisa para bem da população e crianças que apoiamos", disse.

Raul Daniel da Silva referia-se ao preço que tem de pagar ao Estado guineense para fazer sair do porto os contentores que trazem o material doado.

"Achamos que é um ponto injusto porque estamos a apoiar com vontade", disse, lamentando que no porto de Bissau calculem o valor da mercadoria doada como se fosse para fins comerciais ou lucrativos.

Além de ações de solidariedade, a fundação apoia o setor da educação e organiza desde há nove anos a vinda de uma missão de médicos de oftalmologia, denominada "Visão Guiné", que dá consultas e realiza operações gratuitas no Hospital de Cumura.

A próxima missão da "Visão Guiné" vai decorrer entre 01 e 15 de fevereiro.

A Fundação João XXIII apoia também crianças guineenses com problemas cardíacos a serem transferidas para Portugal para receberem tratamento médico.

Foto: Braima Darame

ojogo.pt/extra/lusa

DENÚNCIAS DE MADEM-G15 AO PROCESSO DE RECENSEAMENTO


O Movimento para Alternância Democrática (MADEM-G15) pediu hoje ao Presidente da República, José Mário Vaz para ter uma atenção especial, a todos os atos que possam pôr em causa as eleições legislativas e perigar o Estado de Direito Democrático.

Em conferência de imprensa, MADEM-G15 fez várias denúncias sobre alegadas irregularidades detetadas no processo de recenseamento eleitoral.

Confira as declarações do director nacional de Campanha eleitoral, Marciano Silva Barbeiro e Abdu Mané, um alto dirigente do partido.
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Braima Darame

AMÍLCAR CABRAL, enquanto património histórico e cultural, o Conselho de Ministro acaba de instruir os Ministros dos Negócios Estrangeiros e da Cultura para a tomada de disposições com vista a recuperação e repatriamento do espólio do Pai da Nacionalidade guineense e cabo-verdiano.




Aliu Cande


Lançando Gabinete de Consultoria e Prestação de Serviços


O GABICONS, um gabinete de consultoria e prestação de serviços que pretende prestar serviços nas áreas de Construção Civil, Economia, Educação, Ambiente, Justiça, Saúde, Pesca, entre outras, foi hoje apresentado em Bissau.

O escritório que conta com profissionais experientes de várias áreas, que vão operar ao nível nacional e internacional, é capaz de ajudar o Estado e privados na elaboração e implementação das estratégias de desenvolvimento e sustentabilidade.
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Fonte: Braima Darame

Não, não é um sonho o que você vê. Esta é a estrada Buba-Catió que está, sob orientações do Ministro "Cancan' competentemente, coordenado pelos engenheiros do Ministério das Obras Públicas.

Veja.





Fonte: Barnabe Gomes

Tribunal arquiva o processo de francos, dando razão a Empresa Comercial Santy.


O mandatario judicial da "Empresa Santy Comercial" deu hoje uma conferência de imprensa para anunciar vitoria do seu constituite no processo de venda de frangos que se alegava fora de prazo.

Mussa Sanha diz que por falta de provas, o Juiz de Instrução Criminal decidiu o arquivamento definitivo do processo, depois do Ministério Publico ter abstido de recorrer no prazo de sete dias.

O advogado já fala em indemnização por parte do estado guineense ao Grupo Santy Comercial.
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Aliu Cande

SAÚDE MENTAL - Cinco sintomas de depressão nos adolescentes

Estima-se que cerca de 50% dos casos de depressão surjam antes dos 18 anos, porém e preocupantemente na maioria das vezes são apenas diagnosticados numa idade mais avançada.


A depressão é um transtorno psiquiátrico que pode ser desencadeado por diversos fatores, como carga genética e ambiental. Contudo, os especialistas ainda não chegaram a um consenso sobre qual dos dois é realmente predominante.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 30% da população mundial irá sofrer de depressão ao longo da vida.

Apesar da patologia ser comummente identificada durante a vida adulta, pesquisas indicam que cerca de 50% dos pacientes nessa faixa etária apontaram a aparição dos primeiros sintomas antes dos 18 anos.

Numa entrevista para a BBC a psiquiatra Lee Fu explicou que os jovens são um público especialmente vulnerável, porque ainda estão a descobrir “alternativas para lidar com a vida e, obviamente, têm mais frustrações”.

Como tal, a médica afirma que o ambiente escolar é extremamente importante na vida do adolescente e o que acontece nesse âmbito não deve ser de todo ignorado ou subestimado.

Para ajudar a identificar sinais da doença mental nos mais jovens, a BBC preparou uma lista com os principais sinais que familiares, professores e amigos devem ter em atenção:

1. Mudança comportamental

Segundo os especialistas, sentimentos de melancolia, tristeza e introversão não são os únicos sinais de um quadro depressivo: mau humor em excesso, irritação, mudanças no peso (geralmente provocadas pelo aumento do apetite) e variações no padrão de sono – (como demorar mais para conseguir dormir e ter mais pesadelos) também podem indicar o aparecimento da doença. Outros sintomas que normalmente surgem são desânimo, choro excessivo, queixas sobre ‘não saber o que fazer’ e perda da capacidade de sentir prazer em atividades que antes eram consideradas divertidas.

2. Prazer virtual

Conforme o adolescente vai perdendo a capacidade de se divertir com amigos, passeios ou a prática de desporto, por exemplo, ele passa a procurar por refúgio na no mundo virtual e na Internet, onde tudo parece ser mais perfeito, ‘fácil’ e feliz do que na vida real.

“Quando o jovem fica hiperconectado com o mundo virtual, e desconectado do mundo real, acaba por ficar sem experiência de vida, fica menos comprometido, um jovem frágil emocionalmente”, alertou a psicóloga Érica da Costa Garcia à BBC.

3. Sem planos

A fase da adolescência é uma época de descobertas e de tomada de decisões importantes, como escolher que profissão seguir ou para a universidade para prosseguir os estudos. É normal se sentir inseguro para tomar essas decisões que podem definir o futuro. Todavia, se a insegurança se transformar num completo descomprometimento com o futuro, trata-se então de um sinal de alarme para a depressão.

4. Rendimento escolar baixo

Segundo Lee Fu, um dos sintomas da depressão é a alteração da forma e da velocidade de raciocínio, o que se reflete no rendimento escolar, afetando as notas académicas e assiduidade.

“A criança até pode dizer que está atenta nas aulas, mas ainda assim não se consegue lembrar de tudo o que estudou. Podem ser alunos que antes tinham notas boas, mas agora a cabeça não ‘funciona’. Esse tipo de situação faz parte dos sintomas depressivos”, afirmou a especialista.

5. Pensar sobre a morte/ideação suicida

Dados da OMS revelam que o suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, perdendo apenas para causas externas como acidentes climáticos e homicídios. Apesar de, em casos graves, a depressão ser capaz de levar ao suicídio, nem todos os casos estão relacionados à doença. Para Arthur Danila, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, a depressão não tratada aumenta o risco de pensamentos suicidas. “A falta de esperança que é muito encontrada em pessoas deprimidas é um dos fatores psicológicos mais correlacionados com a ideação suicida”, disse à BBC.

NAOM

Quer emagrecer? Beba água com canela e descubra mais cinco benefícios

A água de canela possui propriedades que ajudam a acelerar o metabolismo e a queima de gordura, sendo um ótimo aliado para quem deseja emagrecer.
   

Segundo a reportagem divulgada pela publicação DicasOnline cada 100 gramas de canela, contém 431 miligramas de potássio, quatro gramas de proteína, 8,3 miligramas de ferro, 1002 mg de cálcio, 60 mg de magnésio, além das vitaminas A, C, D, B6 e B12.

Já a mítica bebida alia os benefícios da canela com a tão necessária hidratação da água, tendo propriedades antioxidantes e antibióticas. O seu consumo regular pode ainda combater eficazmente várias doenças.

A saber, a canela é um excelente suporte no combate a doenças neurodegenerativas, cancros, meningite e muitas outras.

Água de canela emagrece?

A canela ajuda a reduzir a quantidade de açúcar no sangue, sendo assim essencial para quem quer emagrecer. Quando o organismo tem picos de glicose, o individuo fica com uma sensação de fome mais acentuada, o que por sua vez leva ao consumo muitas vezes excessivo de alimentos gordos, açucarados e calóricos.

Ao reduzir e controlar o açúcar, o apetite será igualmente atenuado, aumentando a sensação de saciedade por mais tempo.

Outros benefícios da água de canela

1. Ajuda a reduzir os quistos nos ovários

A ingestão de água com canela e mel ajuda a diminuir os efeitos da doença.

2. Reforça a imunidade

Por apresentar propriedades anti-inflamatórias, contendo polifenóis, antioxidantes e proantocianidinas, a água com canela ajuda a reforçar a imunidade do organismo.

3. Alivia as cólicas menstruais

Dadas suas propriedades antiespasmódicas, a canela ajuda a reduzir a dor durante o período menstrual.

Além disso, a frequência das cólicas pode ser reduzida.

4. Diabetes

A canela ajuda a aliviar as consequências da diabetes de tipo 2, pois ajuda a reduzir os níveis de açúcar do sangue e a pressão arterial.

Auxilia também na diminuição da resistência à insulina, podendo diminuir a dependência de medicamentos.

5. Combate o colesterol

A água de canela contribui para reduzir a quantidade de LDL no organismo, mais conhecido como o colesterol mau, além dos triglicerídeos.

Mais ainda, estimula a produção do HDL – o colesterol bom, que também ajuda a eliminar o LDL.

Se ingerida regularmente, a bebida atenua o impacto de uma alimentação com alto teor de gordura.

Como preparar

Ingredientes

Canela em pau: 1 pedaço;

Água: 1 litro.

Modo de preparação

Coloque a canela na água e deixe durante toda a noite no frigorífico;

Beba durante o dia.

Pode também preparar a água um pouco mais concentrada. É só preparar um chá com 1 xícara (chá) de água e 1 pau de canela. Depois misturar com mais água de canela.

Como tomar

É importante tomar um copo de água de canela em jejum, para potencializar seus efeitos.

Recomenda-se beber também uma hora antes das refeições, ajudando na queima e menor absorção de gorduras.

NAOM

Oposição na Guiné Equatorial exige expulsão de Yahya Jammeh

O partido Convergência Para a Democracia Social (CPDS), segundo partido da oposição na Guiné Equatorial, manifestou-se esta quarta-feira 30 de Janeiro em Malabo exigindo a partida do antigo presidente Gâmbia, Yahya Jammeh.


Durante a manifestação, em que foram expostos cartazes com o slogan “Não queremos outro ditador”, Andrés Esono Ondo, secretário-geral do CPDS disse à AFP que o seu partido “pede que este ditador Yahya Jammeh regresse ao seu país para responder pelos seus actos e crimes cometidos durante o seu reinado. A Guiné Equatorial não pode transformar-se no país de refúgio de ditadores genocidas”.

Após a derrota eleitoral em Dezembro de 2016 na Gâmbia, face a Adama Barrow, Yahya Jammeh foi forçado pela CEDEAO a abandonar o país. Jammeh partiu para a Guiné Equatorial, mediador na crise pós eleitoral, e instalou-se na aldeia Mongomo na fronteira com o Gabão.

© e-Global Notícias em Português

Guiné/Eleições: PR analisa processo eleitoral com PM e partidos políticos

O Presidente da Guiné-Bissau, José Mário Vaz, vai reunir-se hoje com o primeiro-ministro, partidos políticos e Gabinete Técnico de Apoio ao Processo Eleitoral para analisar os preparativos para as legislativas, marcadas para 10 de março.


Em nota divulgada à imprensa, a Presidência da Guiné-Bissau anunciou que no encontro vão também participar os auditores da Comunidade Económica do Estado da África Ocidental (CEDEAO), bem como o seu representante na Guiné-Bissau, e os técnicos nigerianos que desenvolveram o 'software' utilizado para fazer o recenseamento eleitoral.

Na reunião participam os 24 partidos políticos que entregaram no Supremo Tribunal de Justiça, que na Guiné-Bissau acumula funções de Tribunal Constitucional, as candidaturas para as eleições legislativas.

A semana passada, o Gabinete Técnico de Apoio ao Processo Eleitoral (GTAPE) iniciou o atendimento de reclamações para a correção de dados nos cartões de eleitor no país e na diáspora e a recolha de impressões digitais em falta.

Segundo a GTAPE, os dados provisórios do recenseamento eleitoral, que terminou em dezembro, apontam para o registo de 733.081 eleitores em todo o território nacional e diáspora contra os quase 900.000 anunciados.

Notícias divulgadas na imprensa guineense referem que o líder do Partido de Renovação Social, Alberto Nambeia, disse durante o fim de semana num encontro com militantes que há eleitores excluídos dos cadernos eleitorais fixados pelo GTAPE e que iria pedir explicações sobre aquela questão.

A Guiné-Bissau vai realizar eleições legislativas a 10 de março.

As eleições estiveram inicialmente marcadas para 18 de novembro, mas dificuldades técnicas e financeiras provocaram atrasos no início do recenseamento eleitoral e consequentemente o adiamento do escrutínio.

Foto: Braima Darame

dn.pt/lusa

Guiné-Bissau criou “terreno fértil” para prática de corrupção, afirma a Liga Guineense

A Liga Guineense dos Direitos Humanos afirmou hoje que a Guiné-Bissau criou "terreno fértil" para a prática de corrupção com o mau funcionamento da justiça e institucionalização da impunidade.


“Com a falta de funcionamento das instituições judiciárias e consequente institucionalização da impunidade, a Guiné-Bissau criou terreno fértil para a prática da corrupção, acentuando a pobreza e a instabilidade política e governativa”, refere a Liga Guineense dos Direitos Humanos, num comunicado divulgado nas redes sociais.

A organização não-governamental reagia ao relatório do Índice de Perceção da Corrupção, divulgado na terça-feira, que coloca a Guiné-Bissau na posição 172 entre 180 países.

Segundo o relatório, a Guiné-Bissau tem uma classificação de 16 pontos num total de 100 e em 2018 caiu da posição 171 para a 172.

“Enquanto as instituições democráticas permanecerem reféns das teias da corrupção, as perspetivas para o progresso e bem-estar social para a população serão difíceis de concretizar”, salienta a Liga Guineense.

A organização alerta também que a corrupção, “além de corroer os alicerces da paz”, é uma “afronta aos direitos humanos” e o seu combate é uma obrigação de todos.

A análise da Transparência Internacional conclui que existe “uma relação direta entre a corrupção e a saúde democrática global”, adiantando que as democracias considerada “plenas” obtêm uma pontuação média de 75 pontos, enquanto as classificadas como “frágeis” têm em média 49 pontos, os chamados regimes “híbridos” 35 pontos e os regimes autocráticos 30 pontos.

O Índice de Perceção da Corrupção, da Transparência Internacional, foi criado em 1995 e é um dos principais indicadores à escala mundial da corrupção no setor público, baseando-se em 13 bases de dados de 12 instituições independentes.

interlusofona.info

MISS QUER FAZER A DIFERENÇA NA VIDA DAS PESSOAS CARENCIADAS


Ela tinha o sonho de ser jogadora de futebol, mas a sua beleza natural, simpatia e elegância projetaram-na para o mundo dos concursos de beleza. Nasceu em Sambaia, sector de Farim, norte da Guiné-Bissau, há 24 anos. Juntou-se aos pais na margem sul de Lisboa quando tinha 8 anos de idade.

Em Portugal, a Ruby Nhamajo sempre quis ser jogadora de futebol ainda que recebesse na escola, no bairro e nas ruas de Lisboa solicitações para participar em concursos de beleza, sessões fotográficas e desfiles de moda, até ter sido convencida pela Central Model's, agência fundada em 1989, focada na descoberta e na gestão de modelos com o objetivo de construir carreiras no mundo da Imagem, Moda e Publicidade.

Antes, em 2011, a Ruby fez Workshops de moda com a Fame Model's; em 2013 participou em sessões fotográficas pela Just Models e no ano seguinte assinou pela Central Model's.

Após concluir os estudos em Portugal, decidiu fixar residência em Paris, em 2015, para aprender a língua francesa e trabalhar, tendo-lhe surgido a oportunidade de participar no festival de Cannes, uma autêntica parada de estrelas. Em 2016, mudou-se para o Reino Unido. 

Sorridente, elegante, lutadora, religiosa e culta, assim é a Ruby para todos os que têm acompanhado as suas conquistas diárias. Aos 24 anos tem uma carreira profissional recheada de prémios, desde Miss Guiné-Bissau Portugal 2014; Rainha Bela Integral Femme Rouge Paris 2016; Miss Teenager África, na Guatemala, América latina, e ainda, a conquista do título de 1.ª Dama na final do concurso Miss Guiné-Bissau 2016.

O momento alto da sua carreira nos palcos internacionais a representar a beleza da mulher guineense foi em dezembro de 2018, quando participou no Miss Mundo. A 67.ª edição do concurso aconteceu em Sanya City Arena, na China e contou com a participação de 117 candidatas. 

Mal terminou a sua participação no certame mundial, a menina fluente em português, fula, espanhol, francês e inglês, veio à terra Natal apresentar a faixa e visitar familiares. 

Orgulhosa da sua trajetória, da forma como soube contornar os obstáculos e ciente das vicissitudes da vida humana, a Miss Ruby Nhamajo, está envolvida num projeto de ação social para ajudar as populações da aldeia de Nhenque, em Binar, a ter acesso à água potável, porém, também gostaria de ajudar a construir escolas para as crianças das aldeias da Guiné-Bissau:
"O meu maior desejo é construir escolas para as crianças nas aldeias. Peço a Deus todos os dias que me ajude a realizar esse desejo de infância". 

Nesta sexta-feira, 1 de fevereiro, pelas 19h00, terá lugar no hotel Ledger, em Bissau, uma noite de solidariedade, com direito a buffet, atuação musical e, claro, desfile de moda para quem comprar ingresso. A receita será canalizada para a construção e perfuração de um poço de água naquela vila.
"O objetivo do evento é angariar fundos para a realização da primeira fase do projeto que é a limpeza do terreno e perfuração do poço de água". 

Prometeu usar a sua imagem e influência para angariar apoios para atos de caridade nas tabancas da Guiné-Bissau.

30.01.2019

Braima Darame