segunda-feira, 27 de novembro de 2017

EXCLUSIVO DC - DESFALQUES: Prisões em catadupa

O Saido Camara, DESPACHANTE OFICIAL do JOMAV, terá sido detido mas estão a manter o sigilo. Há outro despachante detido - o Joãozinho Monchacha. O Removil Pereira, da Tesouraria das Finanças, também (terá a ver com um esquema com a CISA da recebedoria das finanças nas Alfândegas). Uma senhora também foi detida.

Outro detido é o ajudante de despachante, o Fernando. Há igualmente um deputado do PRS que não foi detido por gozar de imunidade parlamentar. Está tudo relacionado com cheques pagos e que depois voltam a ser colocados em circulação para novos pagamentos e esses montantes nunca deram entrada na Tesouraria das Finanças. Mais desenvolvimentos para acompanhar neste blogue. AAS

Ditaduraeconsenso.blogspot.sn

ÚLTIMA HORA Última Hora: Mugabe Exige Teste De Paternidade Para Os Filhos De Grace Mugabe

 “Eu Exijo um Teste de Paternidade para Seus Filhos“, disse  Robert Mugabe.


Relatórios que se desenrolam revelam que o ex-presidente do Zimbabwe, Robert Mugabe, acusou a Grace de atividades maritais extras após a acusação dos militares de que ela estava dormindo com alguns dos ministros e pediu uma prova de paternidade para os filhos de Grace.

Além disso, uma mulher de 67 anos fez a acusação após a marcha de solidariedade em 18 de Novembro de 2017 no campo alto de Harare.

A mulher de Harare acusou Grace de dar a Mugabe filhos  que não são dele.

Mais detalhes serão transmitidos para você, tal como vem.

Portalmoznews.com

11 anos e grávida de 6 MESES! Compartilhem ao máximo para que o autor desse crime seja condenado.


Actu Cinema Casting en Afrique - AccA.

Quem pode pode - Diplomacia ao mais alto nível.

General USE chefe de governo Guineese esta em Abidjam para participar na cimeira Europa/Africa que decorre esta terça e quarta-feira.

USE efectuou uma visita de cortesia ao Presidente Alassan Quatarra, chefe de estado e de governo daquele País membro da CEDEAO e da UEMOA



 




NO TERRA SABI

DSP Deu início de Decadência do PAIGC.

Recrutar os dito MCCI para suas integração no JAAC, isso vai tomar PAIGC mais fraco Do que nunca. 

Plano Real do ex militante do PCD, DSP é acabar com PAIGC de Amílcar Cabral, implantando ditadura no partido con intuito "único voz" isto é inaceitável...



Luther King

Este bebe deve apresentar queixa por falsificação e uso falso.


O que achas?
J'aime Yaounde 

Amnistia Internacional pede acordo para crise de imigrantes na Líbia

A Amnistia Internacional (AI) pediu hoje aos países da União Africana (UE) e de África que aproveitem a cimeira de quarta e quinta-feira em Abidjan para aprovar medidas destinadas a combater a crise dos imigrantes na Líbia.


Num comunicado divulgado hoje em Bruxelas, o porta-voz da organização internacional, John Dalhuisenm, "exige" que as autoridades dos dois continentes cheguem a "um acordo" para "travar o êxodo", e que "não viole os direitos humanos" de todos os que recorrem ao país para atravessar o Mar Mediterrâneo com destino à Europa.

A organização de defesa e promoção dos direitos humanos pede também aos países africanos que expliquem as medidas que pretendem tomar para "pressionar" os líderes europeus a abrirem "rotas legais e seguras" para refugiados e migrantes.

Sobre o escândalo provocado pelas imagens divulgadas recentemente pela cadeia de televisão norte-americana CNN, que dão contra de imigrantes subsaarianos em regime de escravatura em território líbio, a Amnistia Internacional afirmou que o fenómeno "não pode ter surpreendido" os líderes africanos.

"As imagens não podem ter surpreendido (os líderes africanos que vão a Abidjan)", lê-se no comunicado da Amnistia, que adianta que as organizações governamentais (ONG) têm vindo sistematicamente a denunciar a situação "desumana e violenta" enfrentada pelos refugiados e migrantes na Líbia, que inclui assassínios, torturas e violações.

Para a AI, a política da UE tem vindo a priorizar as políticas de prevenção para que os refugiados e migrantes não cheguem à Europa, "com o pleno conhecimento" de que tal implica que centenas de milhar de mulheres, homens e crianças sejam alvo de abusos.

Por Lusa

ONG - Em cada minuto, morrem duas crianças menores de cinco anos com pneumonia

Em cada minuto duas crianças menores de cinco anos morrem no mundo de pneumonia, uma enfermidade que mata quase um milhão de crianças por ano, embora possa ser tratada com antibióticos que custam apenas 34 cêntimos.


O alerta, citado hoje pela agência espanhola EFE, consta do manifesto da organização não-governamental (ONG) "Save the Children" na sua informação "Lutando por Respirar", que explica que a pneumonia é a "doença da pobreza" e a principal causa de morte infantil por patologias infecciosas, que se concentram nos países economicamente mais atrasados e subdesenvolvidos.

Nesses países, são as crianças mais pobres que têm mais riscos de contrair aquela doença, que mata mais do que a malária, a diarreia e o sarampo juntos, segundo aquela ONG, que fixou como objetivo salvar um milhão de vidas nos próximos cinco anos.

A informação, cuja introdução foi escrita pelo ex-secretário-geral das Nações Unidas, Kofi Annan, mostra como umas políticas nacionais apoiadas pela cooperação internacional poderão salvar 5,3 milhões de vidas até 2010.

A organização sustenta que a administração de do antibiótico amoxicilina custa 34 cêntimos, "menos que um pacote de doces num supermercado ocidental", com o que se poderia salvar uma criança daquela doença.

Apesar do baixo preço daquele antibiótico, o fármaco não está disponível em muitos centros de saúde dos países mais afetados pela doença como sejam a Tanzânia e a República Democrática do Congo.

A "Save the Children" refere ainda que 170 milhões de crianças não estão vacinadas contra a doença e que as crianças do sexo feminino com pneumonia têm um risco de morrer 43% superior às do sexo masculino no sul da Ásia.

Para reduzir o número de vítimas, a ONG reclama vacinas mais baratas e que se possa vacinar mais de 166 milhões de crianças menores de dois anos para prevenir a enfermidade.

Além disso, pede aos governos planos de ação que assegurem a disponibilidade de antibióticos em todo o mundo, incluindo o acesso universal a centros de saúde com pessoal capacitado para diagnosticar a doença de forma "rápida e precisa".

A ONG propõe ainda o estabelecimento de alianças público-privadas para ampliar as provisões de oxigénio necessário para ajudar as crianças que "lutam por respirar" e a adoção de medidas para ajudar os mais de 400 milhões de pessoas em todo o mundo que não têm acesso a serviços médico-sanitários.

NAOM

Escravatura na Líbia: Guineense assiste a cenas de tortura e prostituição

Migrantes resgatadados pela guarda costeira da Líbia em Tripoli

"Estou muito perturbada com o que estou a assistir", revelou Karina Tavares à VOA

Uma guineense na Líbia contou à Voz da América ter visto crianças e mulheres, entre eles 44 guineenses, retidos naquele país no centro de acolhimento da Organização Internacional de Migração.

Karina Tavares, na Líbia como voluntária, confirmou o registo de mulheres forçadas a prostituirem-se e outros guineenses submetidos a escravatura sob forte tortura.

Segundo ela, viu sinais de maus-tratos como cicatrizes e revelou estar sem palavras com o que assistiu: "Estou muito perturbada com o que estou a assistir aqui".

Pelo que viu e ainda está a assistir, Karina Tavares, afirma que não há mais espaço para os africanos na Líbia e sublinhou que o ódio pelos emigrantes é muito grande:

"Qualquer africano que ficar neste país, não terá sorte de maus tratos, mas sim será morto".

Evidentemente comovida, a cidadã guineense, afirma ter solicitado a intervenção do Estado da Guiné-Bissau, através de uma instância ao mais alto nível, estando, por isso, à espera de uma resposta rápida para ajudar a retirar os guineenses da Líbia.

Em entrevista à Voz de América, Karina Tavares, revelou ainda que a maioria das mulheres guineenses naquele território possuem também nacionalidade gambiana.

"[Elas] são postas como prostitutas. Onde trabalham são obrigadas a prostituírem-se", conta.

No momento desta entrevista, Karina Tavares, disse à VOA que iria deixar a Líbia nas horas seguintes.

VOA

Vale a pena ler as pessoas:


Muitas mulheres parecem pensar que o rabo deles é o seu maior trunfo. E eles vão usá-lo com rapidez para atrair um homem. Mas aqui está a única falha fatal nessa estratégia, senhoras, quando um homem se sente atraído pelo seu rabo, o seu rabo é o que ele realmente quer. E assim como uma criança com um brinquedo novo, uma vez que ele acabou de brincar com o seu rabo e a novidade dele já passou, ele vai estar fora para encontrar o seu próximo brinquedo... um homem vai começar a perder o interesse em novo rabo direito À VOLTA DA MARCA DE 3 MESES. Seis, o mais tardar. Até lá, ele já fez qualquer coisa esquisita e esquisita que possa imaginar. A novidade de brincar com ela passa-se.. E não vai demorar muito até o novo rabo estar no menu.

Alguma vez viste um miúdo que tenha todos os brinquedos que possas mencionar, tendo um ataque na loja, porque a mãe dele não vai comprar o brinquedo mais novo na prateleira? Ele precisa mesmo de um brinquedo novo para brincar? Não, não, não. Mas ele quer isso de qualquer maneira, porque é algo novo... e é assim que os homens são quando se trata de rabos, quando você faz tudo em seu poder para acentuar o seu traseiro, tentando atrair a atenção de um homem, você está realmente atraente Para a criança nele.

Estás a apelar à sua baixa atenção, tal como o novo brinquedo apela a um miúdo, por isso, à espera que ele se ' um dia, e tratar-te como uma mulher, está a desejar uma estrela na melhor das hipóteses. Demasiada atenção é colocada em rabos, e pouca atenção é dada ao cérebro. O que você usar para atrair um homem é o que ele vai querer para você no final.
Conseguiste isso?

Da mesa do treinador. #O _ patrão

Deyoungmighty DY 

E-global.pt - José Mário Vaz quer abrir nova ronda negocial com actores políticos para ultrapassar crise na Guiné-Bissau ???

O Presidente da República da Guiné-Bissau, José Mário Vaz, pretende abrir uma nova ronda de negociações com os actores políticos como forma de tentar ultrapassar a crise política que dura no país há quase três anos, confirmaram à e-global fontes da Presidência guineense. O posicionamento de José Már...Ler mais

Saúde pública - Associação de Farmácias propõe criação de Comissão Ad Hoc para controlo de importação de medicamentos falsos

Bissau, 27 Nov 17(ANG) – O Presidente da Associação Nacional de Proprietários das Farmácias afirmou que propuseram ao Governo a criação de uma Comissão Ad Hoc para o controlo de importação e contrabando de medicamentos falsos no país.

Em entrevista exclusiva à ANG, Abdalla Salem Idomo disse que a Associação, em parceria com o Ministério da Saúde decidiram levar a cabo “uma limpeza” na importação de medicamentos falsos, de forma a que os guineenses possam usar remédios de qualidade e seguro.

Aquele responsável sublinhou que existem pessoas que querem infiltrar no mercado de importação de medicamentos sem estarem munidas de licenças de importação para o efeito.

“Com a oficialização da referida Comissão Ad Hoc qualquer pessoa interessada na importação de medicamentos tem que ter autorização do Ministério de Saúde”, informou.

Disse que doravante qualquer interessada na importação de medicamentos deve antes endereçar uma carta ao Ministério de Saúde através da sua Direcção de Serviços das Farmácias para ser avaliada se de facto reúne os requisitos para o efeito.

Abdalla Salem sublinhou que a Comissão Ad Hoc será integrada, para além do governo, pela Associação Nacional de Poprietários das Farmácias, Polícia Judiciária, Alfândegas, entre outras instituições.

Perguntado sobre em que países se importam os medicamentos vendidos no pais, aquele responsável informou que  chegam  de Portugal, Senegal, França, China, Índia etc. 

ANG/ÂC/SG 

Primeiro-ministro da Guiné-Bissau já foi para Abidjan

Cimeira União Africana-União Europeia começa esta semana

A situação política na Guiné-Bissau deverá colocar o país na mira das atenções internacionais na cimeira União Africana / União Europeia. A reunião de chefes de Estado e de governo vai decorrer esta quarta e quinta-feira, em Abidjan, a capital económica da Costa do Marfim.

O primeiro-ministro da Guiné-Bissau, Umaro Sissoko Embaló, e o ministro dos Negócios Estrangeiros, Jorge Maló, partiram, esta segunda-feira, para Abidjan. A situação política do país lusófono deverá ser um dos temas em agenda nos debates dos chefes de Estado e de governo africanos e europeus.

A cimeira UA/UE vai realizar-se entre 29 e 30 de novembro na cidade marfinense e vai juntar cerca de 80 chefes de Estado e de Governo. O tema da reunião é “Investir na Juventude para um futuro sustentável”.

Paralela à cimeira, está prevista a realização do 6º Fórum Empresarial UE-África, a 27 de Novembro, com o objectivo de estimular investimentos que promovam o desenvolvimento em África.

A Guiné-Bissau duplicou as exportações para a Europa mas o saldo ainda é negativo. De acordo com o instituto oficial de estatísticas na União Europeia, o Eurostat, a Guiné-Bissau passou de 3,3 milhões em 2014 para 6,6 milhões em 2016, mas o saldo é negativo devido aos 126 milhões de euros em importações.

Pt.rfi.fr

POUCA AFLUÊNCIA DOS ALUNOS NAS ESCOLAS PÚBLICAS

Apesar dos apelos dos dois sindicatos dos professores e dos sindicatos dos trabalhadores, regista-se pouca presença dos alunos nas escolas pública do país. A greve de 20 dias deveria começar esta segunda-feira, mas foi suspensa neste fim-de-semana


A Constatação feita, esta manhã, pela repórter da rádio Sol Mansi (RSM) que fez ronda, na manhã desta segunda-feira (27), nas diferentes escolas públicas de Bissau.

A RSM constatou igualmente a presença significante dos professores das escolas mas que lamentam um abandono parcial por parte dos alunos.

Sabe-se que as aulas decorreram em parte. Os professores dizem que mesmo com dois alunos, num universo de 40 por turma, irão dar as aulas.

As direcções das escolas dizem que o fracasso das aulas e a consequente ausência dos alunos deve-se a situação que se verifica desde muitos anos onde os alunos dizem que os primeiros dias das aulas costumam não correr bem.

“As faltas serão marcadas para alunos e professores. Mas esperamos que os alunos compareçam no período da tarde. Por isso os pais devem mandar os seus filhos para as escolas”, apela.

As escolas públicas do país têm registado várias greves e neste fim-de-semana os sindicatos resolveram levantar a greve dando benefício de dúvidas ao governo que compromete-se, num prazo de seis dias (a contar a partir desta segunda-feira (27), cumprir com a sua parte e compromete-se igualmente a não descontar o dinheiro dos professores durante o período da greve. 

Por: Elisangila Raisa Silva dos Santos
Imagem: Bíbia Mariza Pereira
Radiosolmansi

INFORMAÇÃO

O Primeiro Ministro UMARO SISSOCO EMBALO, informa a todo o povo guineense, de que já foram tomadas todas as deligências com vista ao repatrimento de todos os nossos compatriotas que se encontram na Líbia.

Embora já tenham sido resgatados alguns, que pediram anonomato.

Face às atrocidades que estão a acontecer neste país, que nos chegam através de imagens e vídeo chocantes, contra os africanos, incluindo os nossos irmãos guineenses, o Primeiro Ministro e o Presidente da República, Dr. Mário Vaz, não poderiam ficar indeferentes.

Pelo que o Chefe de Estado e o Chefe do Governo, uniram esforços e graças às boas relações que este último mantém com os líderes de vários Estados Africanos, foi possível reunir meios para resgatar os que neste momento muito sofrem na Líbia
.
De frizar também que as autoridades guineenses nunca descuraram a situação dos muitos nossos que vivem na Líbia e a Guiné-Bissau foi dos primeiros países a fazer uma marcha massiva a pedir termo aos bombardeamentos da NATO na Líbia, em 2011.

E no passado, o Primeiro Ministro UMARO SISSOCO EMBALO, que durante muitos anos viveu na Líbia e conhece muito bem este país em todos os seus aspetos, tinha já chamado atenção para o perigo que agora está a acontecer.

By: Sara Ramos da Silva
Assessora do PM para Assuntos Políticos.
25/11/2017
Sarathou Nabian

Já se encontra em curso mais uma Jornada de Vacinação contra a Poliomielite, a qual inclui suplementação em Vitamina A e desparasitação com Mebendazol para crianças menores de 5 anos de idade ao nível de todo o país.


A mesma vai decorrer porta a porta, entre os dias 24 a 27 de Novembro do ano corrente.

A OMS e o UNICEF são parceiros de implementação da Iniciativa Global de Erradicação da Pólio, e responsáveis pela geração de demanda e das componentes operacionais e logísticas da campanha. Para esta campanha, o UNICEF mais especificamente, assegura os aspetos relacionados com a Vitamina A e Mebendazol a fim de reforçar o sistema imunitário das crianças e contribuir para o seu bom estado nutricional.

Você que é pai ou encarregado de educação, assegure que a sua criança beneficia desta campanha!


Unicef Guiné-Bissau 

ONU na Guiné-Bissau

Sul-Africana especialista em defesa pessoal é a nova Miss Universo

Demi-Leigh Nel-Peters bateu as misses Colômbia e Jamaica na grande final.

Iris Mittenaere, Miss Universo de 2016, põe a coroa à sua sucessora Demi-Leigh Nel-Peters Foto Reuters 

Após 39 anos, a África do Sul é a grande vencedora do concurso Miss Universo deste ano. O concurso de beleza aconteceu este domingo, em Las Vegas, nos Estados Unidos, e contou com um recorde de 91 participantes. 

A nova Miss Universo chama-se Demi-Leigh Nel-Peters, é sul-africana e tem 22 anos. Demi-Leigh emocionou a plateia e os jurados ao contar que já foi vítima de sequestro e que lutou contra o agressor, para conseguir fugir.

Devido a esse episódio, dá aulas de defesa pessoal a mulheres em situação de risco. É a segunda vencedora da África do Sul, país que venceu o concurso 1978. Laura González da Colômbia e Davina Bennett, da Jamaica ficaram respetivamente no segunda e terceiro lugar. 

A vitória de Demi-Leigh  foi uma surpresa, já que a colombiana Laura González era apontada como a grande favorita. Num espetáculo carregado de glamour, Portugal fez-se representar pela jovem Matilde Lima.

Cmjornal.pt

Ministro Das Finanças De Robert Mugabe Internado Depois De Ser Espancado Por Militares


O ministro das Finanças de Robert Mugabe foi internado em um hospital depois de ser espancado quando esteve sob custódia militar, disse seu advogado à agência de notícias da Reuters.

Ignatius Chombo foi detido quando os militares assumiram o Zimbabwe na semana passada em eventos que eventualmente levaram Mugabe a renunciar como presidente.

Seu advogado Lovemore Madhuku, diz que ele sofreu lesões nas mãos, pernas e costas e foi vendado nos olhos ao longo de sua semana em custódia. O político havia sido acusado de corrupção e abuso de poder em relação ao seu tempo como ministro do governo local há mais de uma década, disse ele.

Portalmoznews.com

Presidente da papuásia-Nova Guiné na ONU. KKK

President of Papua New Guinea at the UN.



Amos Amoh

Cimeira UE-União Africana começa com propostas para ponto de viragem

O lançamento de um `Plano Marshall` para África e a criação de um programa de Erasmus para jovens empreendedores são algumas das propostas lançadas nas vésperas da quinta cimeira entre a União Europeia e a União Africana.

Realizada pela primeira vez na África subsaariana, o encontro entre cerca de 80 chefes de Estado e de Governo, incluindo o primeiro-ministro português, decorre quarta e quinta-feira na capital económica da Costa do Marfim, Abidjan.

Na semana passada, num conjunto de conferências e encontros de lançamento da cimeira, o presidente do Parlamento Europeu defendeu a implementação de "um verdadeiro Plano Marshall", numa alusão ao programa de recuperação económica da Europa desenvolvido pelos Estados Unidos no final da segunda guerra mundial.

"Devemos apoiar os esforços que os africanos estão a levar a cabo para estabelecer uma base de produção sustentável e desenvolver uma agricultura eficaz, fontes de energias renováveis e água, energia, mobilidade e infraestruturas logísticas e digitais adequadas", sustentou.

Com um `Plano Marshall` para o continente africano, a Europa poderia "fortalecer a boa governação e o Estado de direito, melhorar a luta contra a corrupção e ajudar a emancipação das mulheres e educação".

O plano de investimentos externos da UE prevê um investimento de 3,4 mil milhões de euros em África, mas a Alta Representante para os Assuntos Externos, Federica Mogherini, mostrou-se esperançada que este instrumento possa alavancar investimentos privados na ordem dos 44 mil milhões de euros em cinco áreas prioritárias.

"Energia sustentável e conectividade" tem como objetivo atrair investimento na eficiência energética e nas energias limpas, havendo outra `janela` para micro, pequenas e médias empresas, que são o maior empregador em África e nos países vizinhos da UE.

"Agricultura sustentável", "cidades sustentáveis" e "desenvolvimento pelo digital" são também áreas "cruciais" em que Bruxelas quer captar investimento privado.

À Lusa, o presidente do Banco Africano de Desenvolvimento afirmou que o continente precisa de 1 bilião de dólares até 2025 para cumprir as cinco metas de desenvolvimento conhecidas como High 5.

"Precisamos de investimentos maiores e mais rápidos. Para o `Hihg 5` ter sucesso, por exemplo, é preciso 1 bilião de dólares em investimentos privados entre 2016 e 2025", disse Adesina à Lusa, salientando que "há uma necessidade urgente de coinvestimentos do setor privado e de cofinanciamento mais rápido para a integração regional".

O olhar europeu para África não é apenas de ajuda aos países menos desenvolvidos, e não deve ficar preso ao olhar "datado do século passado de ajuda entre doador e recetor", considerou Mogherini, defendendo que "tudo o que acontece em África tem um impacto direto na Europa".

Para a UE, a cimeira da próxima semana, que marca dez anos de parceria entre os dois blocos, está a ser encarada como um ponto de viragem, cujo ponto de partida é a vertente demográfica: em 2050, África terá o mesmo número de pessoas que tem hoje a Índia e a China juntas, e mais de metade da população terá menos de 25 anos.

A quinta cimeira UE/África decorre entre 29 e 30 de novembro em Abidjan, a capital económica da Costa do Marfim, com o tema `Investir na Juventude para um futuro sustentável`, e será presidida pelos presidentes dos dosi blocos, Donald Tusk e Alpha Condé.

A primeira cimeira UE-África, que se realizou no Cairo (Egito) em 2000, foi promovida por Portugal, durante a presidência portuguesa do Conselho da União Europeia.

Em 2007, novamente sob a égide da presidência portuguesa, Lisboa acolheu a segunda edição destas cimeiras.

RTP

OPINIÃO - JOMAV arrombou o barco (PAIGC) para libertar à Guiné-Bissau.!!

Benedito Vaz

Militantes do PAIGC estao de costas viradas !! O paralelismo é perimetro definido, cada uns procuram os seus destinos.

Os infiltrados jà têm os checking one-line à espera do voo IX-C de 04/02/2018 com destino à Lisboa !!!

Os veteranos com papeis selados para darem entradas no Ministério/Secretaria dos Antigos Combatentes por reformas anticipadas.!!!

Os Quinzes (15) deputados expulsos com fotos modelo passe entregadas na sede do Partido da Renovaçao Social- PRS em Bissau para novas militâncias !!!

os restos dos militantes à espera do apito final, com os destinos incertos !!!!

JOMAV arrombou o barco (PAIGC) para libertar à Guiné-Bissau.!! Os aconticimentos dos anos 1973 & 1974 repitam em 2017/2018.

Uma nova independência jà esta à vista !!

VIVA Povo Guineense !
Viva Présidente da Repùblica !!
Viva Guiné-Bissau !!!!
VAZ Benedito !!

OPINIÃO - NEM SEMPRE A NOSSA VERDADE OU SEJA INVERDADES VENHA TRAZER E SATISFAZER A VONTADE PARA O POVO QUE QUER VIVER E RESPIRAR

Não sei se alguem bloqueou a minha mensagem? Nem me aptece dar uma opinião que julgo justo. Geraldo João Martins, militante do PAIGC do CE27. A Historia é feita de surpresas.

Tudo aconteceu nos fins do Seculo XX, concretamente em 1994 quando o vento da democracia chegou a Patria Solo de Amilcar. O herdeiro Militante do PAIGC tornava-se o mais timido Porta-Voz do Partido PCD que atirava roquetes incendiarios para todos os lados, e até contra o Partido que hoje lhe serve de "Gasadju". 

Era bom saber se o Homem se reconheceu junto dos militantes os males que causou, assim como os danos a memoria dos Combatentes da liberdade da Patria. Ontem quando discursava na antena do PCD, ele dizia: O Partido PAIGC e o seu Presidente Joao Bernardo Vieira Nino, eram maiores criminosos do Seculo XX e Gatunos.

O novo Militante do PAIGC, teve ousadia de tentar semear com as suas palavras as divisões etnicas, e ate porque a intenção era de incendiar as guerras tribais. Quem quer ter o testemunho que vai a Televisão da GB, recuperando as memorias das primeiras eleições Presidenciais e Legislativas, onde o GJM num tom de "Nhu Sibi tchiu tcholonava na bom Krioulo"Nino simia Bandidasku, Landrondi i PAIGC iera kobons di Futserus.....Historia stala dê! 
Kuma Nino-João Bernardo Vieira simia Tribalismo i son si parentis ki pui na Partido i na Gubernu, suma essis: Nino i Papel, saturnino i Papel, Carlos Correia i Papel, Francisca Pereira i Papel, Armando Ramos i Papel, Avito Silva i Papel, Tiago Aleluia lopes i Papel, Flavio Proença i Papel, etc...etc 

Hoe vamo-nos refugiar no PAIGC para não servir o Partido, mas sim aproveitar da Capa do Partido.Voce bem conhece os Estatutos do Partido PAIGC, mas parece de que a sabedoria do Estatuto do PCD ficava-lhe bem para não manipular a opinião dos Militantes. A nossa memoria ainda é fresca, quando Milhões de FCFA era entregues da sua Casa em Dakar e mesmo altas horas ao DSP, Ja estamos quase.......cheira a verdade. Razão da sua ausência mais de dois Meses manipulando tudo ao vosso favor, ou pela Asia ou pelo Mozambique

Fonte: I bu tabaku

NUTRIÇÃO - Sete motivos para dizer 'não' aos sumos de pacote

Disponíveis em vários sabores e formatos, os sumos são muitas vezes adicionados à dieta de forma indiscriminada.


A vida cada vez mais stressante faz-nos recorrer a soluções mais práticas. As prateleiras dos supermercados estão repletos de produtos apelativos, como os sumos de pacote, que muitas vezes são vendidos como a opção mais saudável, principalmente por quem excluiu os refrigerantes da dieta.

Disponíveis em vários sabores e formatos, os sumos são muitas vezes adicionados à dieta de forma indiscriminada, contudo, a grande quantidade de açúcar presente neles, principalmente nas versões industrializadas que ainda contêm corantes e conservantes, faz com que este produto não seja uma alternativa assim tão saudável. Segundo o blog Viva Bem, do UOL, quando consumidos em excesso, estas bebidas podem causar alergias, aumento de peso e até contribuir para um aumento do nível de açúcar no sangue e sobrecarregar o pâncreas e o fígado.

O ideal é olhar sempre para o rótulo e seguir a máxima do "menos é mais": quanto menos ingredientes - principalmente os de nomes estranhos - melhor. Confira os sete motivos apresentados pelo site para cortar os sumos da sua dieta - ou pelo menos diminuir drasticamente o seu consumo:

1. Excesso de açúcar - Os sumos de caixinha podem ter tanto açúcar quanto o refrigerante - ou até mais, como apontou uma pesquisa do Idec (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor) de 2014. Os néctares, mais baratos e populares, são compostos em sua maioria por água, açúcar e aditivos químicos.

2. Fruta praticamente não existe - Os sumos, pricipalmente os néctares, possuem uma concentração mínima de fruta, entre 40 a 30%. Os restantes 60% a 70% são compostos de corantes, conservantes, açúcar e água que, quando consumidos em excesso, podem causar alergias e prejudicar o funcionamento do organismo.

3. Sabor nem sempre vem da fruta - Muitos sumos de determinadas frutas possuem outras na composição, para reduzir os custos. É o caso de alguns produtos de uva, que contêm maçã, por exemplo.

4. Concentração de calorias - Mesmo os sumos naturais possuem demasiada concentração de sumo. Basta parar para pensar: você normalmente não consome 5 laranjas, mas um copo de sumo pode, facilmente, ter essa concentração. Isso significa que existe uma concentração elevada de frutose no copo. Além disso há uma perda de fibras presentes naturalmente nas frutas, o que ajudaria a retardar a absorção da frutose pelo sangue. Junta-se a isso o facto de muitos sumos ainda serem mais adoçados com açúcar, tornando a bebida uma verdadeira bomba calórica. Os sumos provocam picos de glicémia no sangue, o que compromete a saciedade e contribui para o desenvolvimento de diabetes.

5. Melhores opções - Se você não resiste a um sumo, a melhor opção é investir nos chamados sumos integrais, com a inscrição "100% sumo" no rótulo, sem adição de açúcar, corantes ou outro ingrediente. 

6. Crianças com menos de 1 ano não devem beber sumo - Uma nova diretriz lançada pela Academia Americana de Pediatria e reforçada pela Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda o consumo de sumos (naturais, vale ressalvar) apenas a partir do primeiro ano de vida. A ingestão deve ser limitada, no máximo, a 120 ml diários para crianças de 1 a 3 anos de idade, a 175 ml para crianças de 4 a 6 anos de idade e a 250 ml dos 7 aos 18 anos, dentro da ingestão diária recomendada de 2 a 2 ½ porções de fruta por dia. Mas deve ser realçado que o ideal é que as crianças comam a fruta e bebam água.

7. Sumos light nem sempre são melhores - Sumos light normalmente possuem uma elevada quantidade de sódio e adoçantes, para compensar a diminuição do açúcar, além de estarem repletos de corantes e conservantes. Apesar de serem menos calóricos, estes sumos não são uma alternativa mais saudável e os adoçantes podem estar associados ao desenvolvimento de resistência à insulina (condição pré-diabetes).

NAOM