quarta-feira, 30 de julho de 2025

Donald Trump assina decreto que oficializa tarifas de 50% ao Brasil... O Presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, assinou o decreto que oficializa a imposição de tarifas de 50% aos produtos brasileiros, naquela que representa mais uma escalada da Casa Branca contra o Governo de Lula da Silva.

Por LUSA 

"Hoje, o Presidente Donald J. Trump assinou uma Ordem Executiva implementando uma tarifa adicional de 40% sobre o Brasil, elevando o total da tarifa para 50%, para lidar com políticas, práticas e ações recentes do Governo do Brasil que constituem uma ameaça incomum e extraordinária à segurança nacional, à política externa e à economia dos Estados Unidos", lê-se no documento.

 Uma das justificações é a acusação de golpe de Estado a Jair Bolsonaro, aliado político de Donald Trump.

"A perseguição política, intimidação, assédio, censura e processos judiciais contra o ex-Presidente brasileiro Jair Bolsonaro e milhares dos seus apoiantes constituem graves abusos de direitos humanos que minaram o Estado de Direito no Brasil", indicou.

Outro dos argumentos para as tarifas foi a decisão, em meados de junho, pela maioria dos juízes do Supremo Tribunal Federal (STF) do Brasil, de que as plataformas de redes sociais são responsáveis pelo conteúdo ilegal partilhado pelos utilizadores.

Plataformas como X, TikTok, Instagram ou Facebook devem agora remover imediatamente conteúdo ilegal, como, por exemplo, aquele que defende terrorismo, pornografia infantil ou incita ao ódio, sem esperar pela decisão de um juiz.

"O Supremo Tribunal Federal [STF] mostrou ao mundo que, pelo menos no Brasil, a internet não é uma terra sem lei", afirmou o juiz Alexandre de Moraes, durante um discurso na Aula Magna, no Fórum Lisboa, que se realizou em junho.

"Recentemente, membros do Governo do Brasil tomaram medidas sem precedentes para coagir, de forma tirânica e arbitrária, empresas norte-americanas a censurar discurso político, desativar contas, entregar dados sensíveis de utilizadores norte-americanos ou alterar as suas políticas de moderação de conteúdos, sob pena de multas extraordinárias, processos criminais, congelamento de bens ou exclusão total do mercado brasileiro", lê-se na Ordem Executiva hoje assinada por Trump.

Paulo Figueiredo, brasileiro com nacionalidade norte-americana e radicado no país, neto de João Figueiredo, último Presidente da ditadura militar do Brasil é também mencionado no documento.

"Além de encarcerar pessoas sem julgamento por publicações nas redes sociais, o juiz de Moraes está atualmente a supervisionar o processo penal do Governo do Brasil contra Paulo Figueiredo, um residente nos EUA, por declarações feitas em solo norte-americano", lê-se.

Poucas horas antes da oficialização das tarifas, os Estados Unidos impuseram a Lei Magnitsky a Alexandre de Moraes, dispositivo que impõe sanções económicas por violações graves contra os direitos humanos ou corrupção.

"Alexandre de Moraes assumiu para si o papel de juiz e júri em uma caça às bruxas ilegal contra cidadãos e empresas dos Estados Unidos e do Brasil", frisou, em comunicado, o secretário do Tesouro dos EUA, Scott Bessent, referindo-se à acusação de tentativa de golpe de Estado por parte do ex-Presidente Jair Bolsonaro e à batalha do juiz contra a desinformação nas plataformas das 'big techs'.

As sanções hoje anunciadas bloqueiam os possíveis bens e propriedades de Alexandre de Moraes nos Estados Unidos e proíbem os cidadãos norte-americanos de realizarem com ele qualquer transação e surgem depois do juiz ter decretado várias medidas cautelares a Bolsonaro, como o uso de pulseira eletrónica, a proibição de utilizar redes sociais e ainda recolher obrigatório noturno.

Eduardo Bolsonaro, deputado federal e filho do ex-Presidente brasileiro, que se encontra nos Estados Unidos a articular e fazer 'lobby' para a imposição de sanções contra o Brasil reagiu nas redes sociais declarando que estas sanções representam "um marco histórico e um alerta: abusos de autoridade agora têm consequências globais".


Leia Também: EUA impõem Lei Magnitsky ao juiz brasileiro Alexandre de Moraes

Os Estados Unidos impuseram hoje a Lei Magnitsky ao juiz do Supremo Tribunal Federal do Brasil Alexandre de Moraes, dispositivo que impõe sanções económicas por violações graves contra os direitos humanos ou corrupção.


À Justiça! O Presidente da República, presidiu hoje à inauguração do Salão Nobre Fidelis Policarpo Cabral d’Almada, no Ministério da Justiça e dos Direitos Humanos.

Ao lado da viúva Arlete Cabral d’Almada, o Chefe de Estado cortou a fita que assinalou a abertura oficial do espaço, em homenagem ao primeiro Ministro da Justiça da Guiné-Bissau independente. 

Durante a cerimónia, que contou com a presença de membros do Governo, chefias militares e corpo diplomático, foi recordado o contributo do homenageado enquanto combatente da liberdade, jurista de destaque e pilar na construção do sistema de justiça do país.  

O Presidente sublinhou a importância deste ato simbólico de reconhecimento e apelou à firmeza da justiça no combate à criminalidade, reiterando o compromisso de reforçar este setor essencial para a estabilidade política e o Estado de direito democrático.


PAM entrega sementes ao Ministério da Agricultura para apoiar famílias afetadas pelas cheias

  O Programa Alimentar Mundial (PAM) realiza nesta quarta-feira, 30 de julho, a entrega oficial de sementes agrícolas ao Ministério da Agricultura e Desenvolvimento Rural. 
A cerimónia marca um passo importante no apoio a pequenos produtores rurais das zonas afetadas pelas cheias de 2024, com destaque para a região de Oio.  

Serão distribuídas sementes de arroz, amendoim, milho e hortaliças, com o objetivo de reforçar a resiliência das comunidades agrícolas e contribuir para a melhoria da segurança alimentar no país.  

Esta ação reflete o compromisso contínuo do PAM em apoiar a agricultura sustentável e em promover meios de subsistência mais sólidos para as famílias mais vulneráveis.

PR Embaló apela à justiça para combater o crime e moralizar a sociedade... O Chefe do Estado General Umaro Sissoco Embaló apelou hoje a uma intervenção enérgica do setor da justiça, defendendo a moralização da sociedade e o combate às condutas criminosas que minam o tecido social da Guiné-Bissau.

 

Justiça Militar: Ministra da Justiça confere posse aos Novos Magistrados e Promotores da Justiça Militar.

Tumultos em Luanda causaram 22 mortos e 197 feridos em dois dias

Por LUSA 

O balanço provisório das autoridades angolanas aponta para 22 mortos, 197 feridos e 1.214 detenções nos dois dias de tumultos registados na província de Luanda, durante uma paralisação de taxistas, avançou hoje o Governo.

Os dados foram avançados pelo ministro do Interior de Angola, Manuel Homem, no final da reunião do Conselho de Ministros, onde foi passado o ponto da situação dos dois últimos dias, marcado por atos de vandalismo na capital angolana.

Os atos de violência aconteceram na sequência da paralisação por três dias dos serviços de táxis, convocada por associações e cooperativas de táxis, em protesto face à subida do preço dos combustíveis e das tarifas de transportes públicos.

PR Umaro Sissoco Embaló preside a cerimônia da inauguração do reabilitado salão nobre do Ministério da Justiça dos Direitos Humanos "FIDÉLIS CABRAL DE ALMADA".

Presidente da República Umaro Sissoco Embalo Condecora, Artis Bertulis Embaixador da União Europeia na Guiné Bissau.

 

COMUNICADO À IMPRENSA


Japão e Rússia atingidos por violento tsunami. EUA e até Nova Zelândia em alerta

Por  cnnportugal.iol.pt 

Vários países em alerta quando o mar já entrou terra adentro

Um tsunami com 30 a 40 centímetros atingiu as zonas norte e centro de Hokkaido, a ilha japonesa mais a norte e mais perto da Rússia, onde se registou durante a madrugada desta quarta-feira um dos maiores sismos de sempre, no valor de 8,8 na escala de Richter.

Por volta da mesma hora, as autoridades geológicas da região russa de Kamchatka, onde se registou o abalo, davam conta de um "poderoso" tsunami.

Vários alertas para ondas devastadoras foram imediatamente emitidos pelas autoridades locais de ambos os países e, cerca de uma hora depois, o arquipélago do norte do Japão era atingido por aquilo que a televisão NHK descreveu como uma onda devastadora.

Pouco depois, e de acordo com a transmissão daquele mesmo canal, era já difícil distinguir a linha costeira, com vários edifícios a serem engolidos pelo avanço do mar.

Quanto à Rússia, um dos primeiros impactos foi uma pequena cidade portuária com dois mil habitantes. "O tsunami inundou partes da cidade portuária de Severo-Kurilsk... a população foi retirada", pode ler-se no comunicado do Ministério das Emergências da Rússia, que partilhou imagens de um jardim de infância destruído depois do sismo.

Sismo em Kamchatka destruiu jardim de infância na Rússia
 abalo foi de tal forma grande que se lhe seguiram várias réplicas, algumas de magnitude a aproximar o nível 7 da escala de Richter. Além disso, as autoridades regionais de Kamchatka admitem que os efeitos deste grande sismo se possam continuar a sentir durante o próximo mês, esperando-se uma atividade sísmica recorrente que pode atingir os 7,5.

"Dada a escala deste evento, esperamos fortes réplicas, possivelmente com magnitude até 7,5", pode ler-se no comunicado partilhado pelas autoridades russas no Telegram.

Meio mundo em alerta

Outra noção da dimensão do impacto chega da Nova Zelândia, bem mais a sul, onde a agência que faz a gestão de catástrofes avisou as zonas costeiras para esperarem "correntes fortes e invulgares e aparecimentos invulgares na costa". Apesar de não haver necessidade de evacuação, a Defesa Civil do país emitiu um alerta a pedir que a população evite as praias.

Do outro lado, e porque as ondas de tsunami se podem formar em ambas as direções, o Havai também está a monitorizar a eventual formação de tsunamis, tendo sido emitido um alerta para partes do Alasca.

Pouco depois, e através das redes sociais, as autoridades do estado norte-americano do Havai alertaram toda a população que vive em zonas costeiras. "Tomem precauções! Ondas devastadoras de tsunami esperadas", pode ler-se na publicação.

HNL Alert: Tsunami Warning Updated - Take Action! Destructive tsunami waves expected. Go to https://t.co/rWQABuBpUE for wave arrival time. EVACUATE coastal areas in PRIMARY EVACUATION ZONE. Map at https://t.co/gUXCBvh2ZM. Evacuate a https://t.co/TjGRXxxBoj pic.twitter.com/nkmdI3C6CD

— Oahu Emergency Mgmt. (@Oahu_DEM) July 30, 2025

O mesmo aviso foi feito para os estados continentais de Washington, Oregon e Califórnia.

Minutos depois, e bem mais perto do local de impacto inicial, a agência de sismologia das Filipinas alertava para a probabilidade de um tsunami com menos de um metro a caminho do país. A Indonésia, país mais afetado pelo sismo registado em Sumatra em 2004, emitiu um alerta semelhante pouco depois.

De acordo com o Sistema de Alerta de Tsunamis dos Estados Unidos, todo o Pacífico chegou a estar sob ameaça de um tsunami. Nas primeiras horas que se seguiram ao sismo havia avisos também para países tão distantes como Equador ou Colômbia.

Kamchatka faz parte do chamado Anel de Fogo, uma área de intensa atividade sísmica e vulcânica que afeta ambos os lados do Oceano Pacífico.

PALESTRA👉🏿O Presidente da República da Guiné-Bissau 🇬🇼 GENERAL UMARO SISSOCO EMBALO,participou esta tarde numa Formação de jovens no Dominio de Empreendedorismo e Gestão de Negócio na (ANEJ).

terça-feira, 29 de julho de 2025

"Uma pena". Trump afirma que ultimato à Rússia expira em "dez dias"... O Presidente dos Estados Unidos, Donald Trump advertiu hoje que o seu ultimato ao homólogo russo, Vladimir Putin, para pôr fim à guerra na Ucrânia vai expirar dentro de dez dias.

Por LUSA 

No regresso da Escócia, Trump disse aos jornalistas a bordo do avião presidencial Air Force One, que o prazo dado a Moscovo na segunda-feira era de "dez dias a partir de hoje", sob pena dos Estados Unidos imporem sanções à Rússia.

Trump sublinhou que não tinha recebido qualquer notícia de Putin desde então, acrescentando que era "uma pena".

"Vamos impor tarifas e outras coisas", disse, não sem antes observar que não sabia "se isso vai afetar a Rússia, porque obviamente ele [Vladimir Putin] quer que a guerra continue".

Poucas horas depois do ultimato de Trump, a Rússia realizou um ataque que causou 27 mortos civis, na noite de segunda-feira.

O Presidente ucraniano, Volodymyr Zelensky, condenou já o ataque que visou também uma prisão em Zaporijia e sublinhou, na rede social X, que apesar da "declaração muito necessária do Presidente Trump", os ataques prosseguem. 

"Cada ataque russo, em resposta aos apelos do mundo para parar a guerra, só prova uma coisa: a pressão é necessária", adiantou.

As bombas mataram pelo menos 16 reclusos e feriram mais de 90, disse o Ministério da Justiça da Ucrânia.

"Não é possível que os russos não soubessem que estavam a atacar civis nessas instalações", escreveu Zelenski, numa publicação anterior no X.

Um balanço anterior do ataque dava conta da morte de 16 pessoas.

O Kremlin negou, através do porta-voz Dmitri Peskov, que estivesse a "atingir civis", afirmando que o exército russo estava apenas a realizar bombardeamentos "sobre infraestruturas militares ou infraestruturas ligadas ao exército".

A Rússia invadiu a Ucrânia a 24 de fevereiro de 2022, com o argumento de proteger as minorias separatistas pró-russas no leste e "desnazificar" o país vizinho, independente desde 1991, na sequência da desagregação da antiga União Soviética.

Kyiv tem vindo a afastar-se do espaço de influência de Moscovo e a aproximar-se da Europa e do Ocidente.

O Presidente da República, visitou as obras do novo edifício-sede do Ministério dos Negócios Estrangeiros.

 Gaitu Baldé / Presidência da República da Guiné-Bissau

Fernando Gomes regressa ao cargo de Procurador-Geral da República da Guiné-Bissau... O Presidente da República, Umaro Sissoco Embaló, exonerou Bacari Biai do cargo de Procurador-Geral da República, nomeando para o seu lugar Fernando Gomes, que regressa assim a funções que já havia desempenhado anteriormente

O Presidente da República, Umaro Sissoco Embaló, exonerou Bacari Biai do cargo de Procurador-Geral da República, nomeando para o seu lugar Fernando Gomes, que regressa assim a funções que já havia desempenhado anteriormente.

O anúncio foi feito através de um decreto presidencial lido por Fernando Delfim da Silva, conselheiro político do Presidente, sem que fossem avançadas as razões para a exoneração de Bacari Biai.

Fernando Gomes, jurista de carreira, já havia ocupado o cargo de Procurador-Geral da República, tendo sido nomeado em 2020 por Presidente da República Umaro Sissoco Embaló, após a demissão de Ladislau Embassa.

Marcelo 'a banhos' na praia? Vídeo chega à revista francesa Paris Match... Publicação francesa destaca que o Presidente da República tem um mandato marcado pela "proximidade com a população", salientando ainda que Marcelo Rebelo de Sousa "cultiva a simplicidade... e o bronzeado."

Por Notícias ao Minuto 

Os portugueses já estão habituados à presença de Marcelo Rebelo de Sousa 'a banhos' nas praias nacionais. Mas, hoje, o facto de o Presidente da República frequentar as areias e águas do nosso país foi notícia lá fora, nomeadamente na francesa Paris Match. 

Numa publicação colocada esta terça-feira nas redes sociais Instagram e Facebook, a revista mostra um vídeo do chefe de Estado na praia em Cascais - onde é possível perceber que ainda dá 'um dedo de conversa' com um outro banhista. 

"O Presidente português passeia pela praia entre veraneantes", é o 'título' do post. 

E prossegue: "Marcelo Rebelo de Sousa, fiel à sua imagem, foi visto em Cascais, a passear na praia! Uma proximidade com a população que tem sido parte integrante da sua imagem desde o início do mandato: um chefe de Estado que cultiva a simplicidade... e o bronzeado."

Os créditos do vídeo são da página de TikTok de Tati Lopes (tatiloopess), que partilhou as imagens há dois dias.

Veja a publicação abaixo: 👇

Rússia quer explorar urânio no Níger e desenvolver energia nuclear... A Rússia quer explorar o urânio que existe no Níger e desenvolver a sua energia nuclear, declarou hoje o ministro russo da Energia que está numa visita oficial a Niamey.

Por LUSA 

"O nosso principal objetivo é explorar o urânio, bem como criar um sistema inteiro de exploração do mesmo", declarou à imprensa o ministro russo, Sergey Tsivilyov, após uma reunião com o chefe de Estado do Níger, o general Abdourahamane Tiani.

O grupo russo Rosatom (uma empresa estatal de energia nuclear) e o Ministério da Energia do Níger assinaram "um memorando de entendimento mútuo" sobre a cooperação no domínio do 'nuclear civil' (energia nuclear), segundo um comunicado do ministério russo.

"A nossa tarefa não é apenas participar na extração de urânio, mas criar todo um sistema de desenvolvimento do 'nuclear civil' no Níger", sublinhou Tsiviliov, citado no comunicado.

Desde a chegada ao poder, a junta declarou várias vezes que desejava rever o sistema de exploração de matérias-primas em solo nigerino por companhias estrangeiras.

Em dezembro de 2024, a Orano, uma empresa multinacional presente no Ocidente, tinha confirmado a perda do controlo operacional das suas três filiais mineiras no Níger, que detém em mais de 60%: a mina de Somaïr, a de Cominak (fechada desde 2021) e o jazigo de Imouraren, um dos mais importantes do mundo.

Em maio, a Orano tinha declarado à agência noticiosa France-Presse (AFP) que vários atores tinham expressado interesse na retoma dos seus locais mineiros no Níger.

No entanto, nenhuma informação hoje divulgada confirma que estas três filiais passam agora para o controlo russo.

Questionada pela AFP, a Orano não quis pronunciar-se de imediato sobre a vontade de Moscovo de explorar o urânio nigerino.

O urânio foi descoberto no país em 1957 pelo Gabinete de Pesquisas Geológicas e Mineiras francês (BRGM) e entrou em produção em 1971.

Em 2023, o país produziu 3.527 toneladas de urânio, ou seja, 6,3% da produção mundial, segundo a Globaldata.

O Níger é governado pelo general Abdourahamane Tiani desde o golpe de Estado ocorrido em julho de 2023. 

Os militares no poder viraram as costas a França, a ex-potência colonial, para se aproximarem mais da Rússia que os ajuda na luta antiterrorista, como os seus aliados do Mali e do Burkina Faso, igualmente dirigidos por juntas.

FMI melhora previsão de crescimento mundial para 3% em 2025... O FMI reviu hoje em alta as previsões de crescimento mundiais para 2025 e 2026, projetando uma variação de 3% para este ano e de 3,1% para o próximo, em parte pelo desanuviamento da guerra comercial.

Por LUSA 

No relatório sobre as perspetivas para a economia mundial, hoje divulgado, o Fundo Monetário Internacional (FMI) melhora a previsão de crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) mundial deste ano em 0,2 pontos percentuais face ao que projetava em abril e a de 2026 em 0,1 pontos.

Segundo a instituição, a trajetória reflete em particular quatro efeitos: um crescimento económico "mais forte do que o previsto" no início do ano, antes da entrada em vigor dos novos direitos aduaneiros anunciados pelos Estados Unidos da América (EUA) e da resposta dos parceiros comerciais; a aplicação de "taxas médias efetivas nos direitos aduaneiros dos EUA inferiores às anunciadas em abril"; uma melhoria "das condições financeiras, nomeadamente devido a um dólar norte-americano mais fraco"; e a existência de "expansão orçamental" nalgumas das principais economias.

Para os Estados Unidos, maior economia global, o FMI prevê um crescimento de 1,9% este ano (abaixo dos 2,8% de 2024) e uma melhoria para 2% no próximo ano.

Há uma revisão em alta em relação ao relatório de abril, altura em que projetava uma variação do PIB de 1,8% para 2025 e de 1,7% para 2026.

A China, segunda maior economia mundial, deverá crescer 4,8% (mais 0,8% do que o previsto em abril).

"Esta revisão reflete uma atividade mais forte do que o esperado no primeiro semestre de 2025 e a redução significativa das tarifas entre os EUA e a China", explica o FMI, que conta que a estabilização no volume dos inventários das mercadorias no segundo semestre "compense parcialmente" o efeito extraordinário que se verificou nas encomendas no início do ano.

Para 2026, o crescimento da China também foi revisto em alta em 0,2 pontos percentuais, para 4,2%, "refletindo novamente as taxas tarifárias efetivas mais baixas".

A Índia deverá registar uma variação de 6,4% tanto em 2025 como em 2026, crescendo em cada ano mais 0,2 pontos do que o previsto no relatório anterior. A melhoria reflete "um ambiente externo mais favorável do que o previsto", justifica o FMI.

Para a zona euro, a previsão de 2025 também melhora, mas a de 2026 não sofre alterações. O FMI aponta para um crescimento de 1% para este ano, mais 0,2 pontos percentuais do que fazia em abril (0,8%). Já para 2026 continua a prever os mesmos 1,2%.

O FMI salienta que a melhoria "é em grande parte impulsionada pelo forte resultado do PIB da Irlanda no primeiro trimestre do ano", ainda que este país "represente menos de 5% do PIB da zona do euro".

Segundo FMI, a Alemanha deverá crescer 0,1% este ano, França 0,6%, Itália 0,5% e Espanha 2,5%.

O Reino Unido deverá crescer este ano 1,2%, o Japão 0,7%, o Canadá 1,6% e a Rússia 0,9%.

O FMI alerta que uma subida das taxas aduaneiras pode conduzir a "um crescimento mais fraco" e que a "elevada incerteza" pode "começar a pesar mais fortemente sobre a atividade" se os prazos para a aplicação das tarifas se esgotarem sem que os EUA e outros parceiros cheguem "acordos substanciais e permanentes".

Da mesma forma, avisa que as tensões geopolíticas podem "perturbar as cadeias de abastecimento globais e fazer subir os preços das matérias-primas". Ao mesmo tempo, a existência de défices orçamentais mais altos ou de uma "maior aversão ao risco" podem levar a um aumento das taxas de juro de longo prazo e "restringir as condições financeiras globais", refere o FMI.

Conjugada com a fragmentação na economia, as restrições podem "reacender a volatilidade nos mercados financeiros", adverte.

Por outro lado, em sentido positivo, "o crescimento global pode ser impulsionado se as negociações comerciais levarem a um quadro previsível e a uma redução das tarifas".

Em relação à inflação, o fundo prevê um abrandamento para 4,2% em 2025 e para 3,6% em 2026, "uma trajetória semelhante à projetada em abril".

No entanto, sublinha que continuam a existir "diferenças assinaláveis" entre países, verificando-se uma inflação "acima do objetivo" nos EUA, mas mais "moderada" noutras grandes economias.

Oito hábitos que ajudam a reduzir o risco de cancro da mama... Atualmente, não há nenhuma forma comprovada de prevenir o cancro da mama. No entanto, é possível reduzir o risco através de algumas mudanças no estilo de vida. Atente nestes oito hábitos.

Por LUSA 

O cancro da mama é responsável por cerca de um em cada três novos diagnósticos de cancro em mulheres todos os anos e é o segundo tipo de cancro mais comum entre as mulheres nos EUA, noticia o Healthline.

Atualmente, não há nenhuma forma comprovada de prevenir o cancro da mama. No entanto, é possível reduzir o risco através de algumas mudanças no estilo de vida.

Atente nestes oito hábitos, revelados por especialista citados pela referida publicação, que ajudam a reduzir o risco de cancro da mama:

1- Mantenha-se fisicamente ativo

Muitos estudos indicam que a atividade física pode ajudar a reduzir o risco de cancro da mama.

Também pode ajudar a manter um peso saudável e fortalecer os músculos e o coração, melhorando a saúde em geral.

Tente fazer pelo menos 30 minutos de exercício todos os dias. Recomenda-se que os adultos façam 150 minutos de atividade aeróbica moderada ou 75 minutos de atividade aeróbica vigorosa por semana.

2- Mantenha um peso saudável

De acordo com o Instituto Nacional do Cancro dos EUA, ter obesidade aumenta o risco e pode piorar os resultados para pessoas que já receberam um diagnóstico de cancro da mama.

Alcançar ou manter um peso moderado é a melhor maneira de reduzir os riscos.

3- Siga uma dieta saudável

Uma dieta nutritiva pode fazer mais do que ajudá-lo a manter um peso saudável, pode também ajudar a reduzir o risco de cancro da mama.

É importante priorizar certos alimentos, que podem ter efeitos protetores e anticancerígenos quando consumidos com moderação. São eles:

  • Frutas e vegetais, especialmente bagas e vegetais de folhas verdes escuras (por exemplo, couve, brócolos);
  • Grãos integrais;
  • Gorduras saudáveis (por exemplo, salmão, azeite, abacates, nozes, sementes);
  • Alimentos ricos em fibras.

4- Evite fumar

O risco de cancro da mama aumenta quanto mais tempo e mais cigarros fumar, sugere uma revisão de pesquisa de 2023.

5- Limite o consumo de álcool

A relação entre o álcool e o cancro da mama ainda está a ser estudada, mas é um fator de risco bem conhecido para muitos tipos de cancro.

O risco é maior para pessoas que consomem duas a três bebidas por dia do que para pessoas que não bebem. No entanto, mesmo uma única bebida por dia está associada a um risco maior de cancro da mama.

6- Se possível, amamente

Uma revisão de estudos realizada em 2023 associou a amamentação ao risco reduzido de cancro da mama, possivelmente devido às alterações hormonais, imunológicas e fisiológicas que provoca no corpo.

7- Tome anticoncepcionais e terapia hormonal da menopausa com cautela

Algumas pesquisas associam anticoncepcionais e terapia hormonal da menopausa a um risco aumentado de cancro da mama. Mas o risco depende do medicamento ou terapia que toma, quando o toma, e a duração do tratamento. Fale com o seu médico.

8- Faça exames regulares para deteção do cancro da mama

Seguir as diretrizes de exames regulares é uma das melhores maneiras de ajudar a reduzir o risco de cancro da mama e mortalidade.

As mamografias podem detetar anomalias no tecido mamário precocemente e descobrir o cancro antes que os sinais apareçam.


Leia Também: Cancro silencioso está a aumentar e mulheres negras enfrentam maior risco

Um novo estudo revela um aumento preocupante nos casos de cancro do útero, especialmente entre mulheres negras. Este tipo de cancro, que é o quarto mais comum entre as mulheres, tem visto um aumento na mortalidade, com mulheres negras a enfrentar um risco desproporcionalmente maior.


Leia Também: Sinais de que está com deficiência de mineral ligado a sistema imunitário

É o segundo mineral mais abundante no corpo, atrás apenas do cálcio, regulando o metabolismo, a saúde imunológica, a cicatrização de feridas e o crescimento celular.


Ministro israelita afirma que não haverá Estado palestiniano com Hamas.... O ministro dos Negócios Estrangeiros israelita, Gideon Sa'ar, declarou hoje que a criação de um Estado palestiniano não vai acontecer e que a ofensiva militar na Faixa de Gaza não terminará enquanto o Hamas se mantiver no poder.

Por LUSA 

"Estabelecer um Estado palestiniano hoje é estabelecer um Estado do Hamas, um Estado 'jihadista'. Isso não vai acontecer", afirmou o ministro israelita numa conferência de imprensa.

Estamos conscientes de que hoje existem países na Europa com grandes populações muçulmanas. Por vezes, isso afeta as políticas dos seus governos. Mas isso não pode nem deve levar Israel ao suicídio. Não permitiremos um Estado terrorista 'jihadista' no coração da nossa terra ancestral", afirmou.

Sa'ar explicou que a pressão diplomática não irá alterar a política do Governo israelita e que "nenhuma força externa fará com que Israel sacrifique a sua segurança".

Para o ministro israelita, a pressão sobre Israel está a "sabotar" as perspetivas de um acordo de cessar-fogo com o Hamas, levando o grupo islamita a "endurecer a sua posição".

"A pressão internacional não deve recair sobre Israel. Deve recair sobre o Hamas", observou, acrescentando que o fim da ofensiva israelita enquanto este grupo se mantiver no poder em Gaza seria uma "tragédia para israelitas e palestinianos".

Sobre a crise humanitária na Faixa de Gaza e a escassez de alimentos devido ao bloqueio israelita, que levou a ONU a alertar para o grave risco de fome no enclave, o ministro afirmou que "a situação é difícil".

No entanto, acrescentou que o Governo israelita "está a trabalhar arduamente em circunstâncias muito difíceis, desde o início da guerra até hoje, para facilitar a entrada de ajuda humanitária".

O ministro negou que Israel esteja a adotar uma "política de fome" em Gaza e atribuiu a responsabilidade da situação no enclave palestiniano ao Hamas.

Israel, segundo Sa'ar, está a facilitar o trabalho de países como os Emirados e a Jordânia, que participaram nos últimos dias em lançamentos aéreos de alimentos para a Faixa de Gaza, e que fará o mesmo com outros que manifestaram interesse, como Marrocos, Alemanha e Itália.

Estes lançamentos aéreos estão a acontecer desde o passado domingo, quando Israel anunciou uma "pausa humanitária" na sua ofensiva militar em algumas zonas de Gaza. Isso não impediu o exército israelita de continuar a atacar a Faixa de Gaza, deixando dezenas de mortos todos os dias [quase 100 este domingo, segundo o Ministério da Saúde de Gaza].

Sa'ar afirmou que Israel estabeleceu "corredores humanitários" através dos quais 200 camiões com ajuda humanitária entraram na Faixa na segunda-feira.

Nos últimos dois meses, acrescentou o ministro, entraram 5.000 camiões, um terço dos 15.000 [cerca de 500 por dia] que as organizações humanitárias consideram necessários para atender as necessidades da população no enclave palestiniano.


Leia Também: Mais de 60 mil palestinianos já morreram na guerra

Mais de 60 mil palestinianos morreram na guerra entre Israel e o Hamas, que começou há 21 meses, declarou hoje o Ministério da Saúde da Faixa de Gaza, controlado pelo grupo islamita palestiniano.


Ministro da Educação Nacional Herry Mané abre Workshop Técnico para a Implementação do Projecto da União Africana ligado a Integração da Educação CADEG no Currículo Escolar.

Governo através do Ministério das Obras Públicas, Habitação e Urbanismo, quer adotar novas medidas nas aquisições dos terrenos entre os quais, não reconhecer os terrenos com declaração de cedência sem título de concessão da parte do Governo.

A garantia é do Ministro da tutela, José Carlos Esteves na cerimónia do encerramento do curso de formação em sistema de informação geográfica destinada aos técnicos do Ministério A formação que durou três meses teve o financiamento da União Europeia e executado pela UN-Habitat. 

Protestos contra custo de vida lançam caos em Luanda. Bastou uma greve... Os distúrbios coincidiram com o primeiro dia de greve dos taxistas em Luanda, que reclamam a subida dos combustíveis, e com as manifestações contra o aumento do custo de vida em Angola. O presidente tinha também acabado de regressar ao país.

Por noticiasaominuto.com  29/07/2025

A capital angolana foi abalada por uma onda de protestos violentos, marcada por episódios de vandalismo e pilhagens, que já causaram vítimas mortais - apesar de ainda não haver dados oficiais.

Os distúrbios coincidiram com o primeiro dia de greve dos taxistas em Luanda, que reclamam a subida dos combustíveis, e com as manifestações (programadas também para terça e quarta-feira) contra o aumento do custo de vida em Angola.

Os ânimos inflamaram e grupos de jovens revoltados com as condições no país invadiram diversas zonas da cidade e das periferias, causando o caos. Estradas bloqueadas com barricadas e pneus incendiados, estabelecimentos comerciais e viaturas vandalizadas, incluindo autocarros e carros da polícia.

Em vídeos divulgados nas redes sociais, milhares de pessoas são vistas pelas ruas, carregadas com produtos pilhados de lojas ou a perseguir transportes que circulavam nas ruas. Alguns queimaram cartazes com a imagem do presidente angolano João Lourenço, que regressou ao país no dia dos tumultos, depois de uma visita de três dias a Portugal.

Nas ruas, as autoridades disparavam para o ar para tentar dispersar as multidões e repor a ordem na capital, e foram obrigados a interditar as vias barricadas e com pneus incendiados para controlar os distúrbios.

Estabelecimentos encerraram mais cedo em Luanda 

A Associação das Empresas do Comércio e da Distribuição Moderna de Angola (Ecodima) anunciou que todos os estabelecimentos comerciais iam fechar mais cedo temporariamente para assegurar a "salvaguarda de pessoas e bens". Pelo menos nos próximos dias, o horário de encerramento passa a ser às 17h.

Ao longo do dia, outros estabelecimentos foram anunciando o encerramento dos balcões, pelo menos, até quarta-feira. Lojas, supermercados, e até algumas escolas, fecharam as portas por precaução, enquanto a capital angolana não regressa à normalidade.

Estado angolano diz que desacatos são um "ataque ao estado democrático"

O estado angolano não demorou a reagir aos desacatos em Luanda. Num comunicado lido em televisão nacional, o governo disse que as "ações criminosas que atentam contra a estabilidade pública representam um ataque ao Estado democrático e de direito e ao bem-estar dos cidadãos".

Segundo o Ministério do Interior, "são atos premeditados de sabotagem e intimidação que não serão, em hipótese alguma, tolerados, pelo que as autoridades estão a tomar todas as medidas necessárias para a manutenção da ordem e tranquilidade públicas, bem como para identificar, responsabilizar e levar à justiça os mandantes e executores desses atos deploráveis".

Autoridades dizem que foram detidas mais de 100 pessoas

Em conferência de imprensa, o porta-voz da Polícia Nacional, o subcomissário Mateus Rodrigues garante que a situação já está sob controlo, e que cerca de 100 pessoas foram detidas por perturbação da ordem pública. E frisa que mais pessoas vão ser detidas e levadas à justiça pelos desacatos em Luanda.

"Temos dados, temos imagens, nós continuamos com a investigação e todos aqueles que praticaram os atos de pilhagem serão detidos, para além destes 100, haverá outras detenções e todos eles serão levados aos órgãos de justiça", afirmou o subcomissário.

Neste último balanço (até ao momento) as autoridades deram conta de pelo menos 20 autocarros destruídos, sendo que os que foram danificados ainda estão por contabilizar.

Quanto a vítimas, a polícia não forneceu qualquer tipo de informação, nem sobre feridos durante os tumultos. Na primeira intervenção, tinham mencionado uma pessoa ferida, que terá sido, entretanto, socorrida.

No entanto, os enviados da agência Lusa em Luanda dizem ter visto, pelo menos, um corpo na via pública, numa altura em que eles próprios eram ameaçados com apedrejamento pelos populares exaltados nas ruas. 

Outras testemunhas garantem que há mais mortos, apesar de a polícia não adiantar estas informações.

O porta-voz da Polícia Nacional fez, no entanto, questão de realçar que os dados apresentados ainda são preliminares e que a polícia continua a receber informações de vários pontos da cidade onde os tumultos ocorreram.

Consulado português em Luanda desaconselha deslocações

O consulado apela que os portugueses mantenham a "prudência e vigilância" e que evitem deslocações desnecessárias para a capital angolana. 

Em comunicado, publicado na página oficial do consultado, dizem que "a atual situação de segurança em Luanda é objeto de monitorização e acompanhamento próximo por parte da representação diplomática de Portugal em Angola". 

E sugerem que os cidadãos portugueses em Luanda adiram ao canal de WhatsApp do Consulado-Geral de Portugal em Luanda, disponível através da ligação: https://whatsapp.com/channel/0029Vb60CvfEquiG2BpxWf2g.


Leia Também: Taxistas angolanos demarcam-se de atos de vandalismo e cancelam greve

A Associação Nacional dos Taxistas de Angola (ANATA) demarcou-se hoje dos atos de vandalismo praticados por "oportunistas" contra pessoas inocentes, bens públicos e privados, no âmbito da paralisação dos taxistas em Luanda, e anunciou a suspensão da greve.

Nova tecnologia pode usar Wi-Fi para te rastrear... Pesquisadores italianos criam tecnologia que usa distorções em sinais Wi-Fi para reidentificar indivíduos com 95% de precisão

Imagem: GreenTech/Shutterstock  Por Leandro Costa Criscuolo, editado por Bruno Capozzi  olhardigital.com.br

Na era digital, a vigilância vai muito além de câmeras e smartphones. Pesquisadores da Universidade La Sapienza, em Roma, desenvolveram um sistema chamado WhoFi, capaz de identificar pessoas com base em como seus corpos interferem nos sinais de Wi-Fi — sem necessidade de dispositivos ou câmeras.

Utilizando a técnica conhecida como Channel State Information (CSI), o WhoFi detecta alterações nos sinais Wi-Fi causadas pelas características físicas dos indivíduos.

Essas variações funcionam como uma “impressão digital biométrica” e, quando analisadas por redes neurais profundas baseadas em arquiteturas de transformadores, permitem reidentificação com até 95,5% de precisão, segundo testes com o banco de dados NTU-Fi.

Nova tecnologia faz Wi-Fi pode identificar pessoas só pelo jeito que o corpo interfere no sinal (Imagem: Shutterstock/A_stockphoto)

Preocupações sobre privacidade

  • Diferente de sistemas visuais, o Wi-Fi pode atravessar paredes, operar no escuro e não depende de imagens, o que levanta preocupações éticas: embora aparente ser mais “respeitoso à privacidade”, o método facilita rastreamento passivo e invisível.
  • A reidentificação, usada há tempos em câmeras de segurança, ganha nova força com essa abordagem sem imagem e sem dispositivo.
  • O avanço se insere em um contexto de crescente investimento em sensoriamento por Wi-Fi, com organizações como a Wi-Fi Alliance promovendo roteadores como sensores ambientais.

Sinal do Wi-fi é afetado pelos corpos das pessoas, algo chamado de “impressão digital biométrica”, que pode ser usado como ferramenta de vigilância (Imagem: UnImages/Shutterstock)

Novo sistema é melhor que tecnologias já conhecidas

O WhoFi supera sistemas anteriores, como o EyeFi (2020), que atingia 75% de precisão, e marca um salto significativo no uso de redes Wi-Fi como ferramenta de vigilância biométrica passiva.

O estudo foi publicado no repositório arXiv.

Novo sistema reacende debate sobre privacidade em ambientes conectados (Imagem: Miha Creative / Shutterstock.com)